Jeśli myślisz, że Twój dom to tylko przestrzeń, w której mieszkasz i że nie ma ona wpływu na Twoje życie, to jesteś w błędzie. Kiedy nie preferujesz zdrowego trybu życia, otoczenie może zachorować razem z Tobą.

Materiały użyte w konstrukcje i renowacje Meble tworzące wystrój i codzienne nawyki przeszkadzają mieszkańcom.

Czy czujesz, że twoje otoczenie mogłoby zaoferować ci więcej, jeśli chodzi o dobre samopoczucie? Poznaj 5 wskazówek, opracowanych przez ekspertów z Healthy Building Certificate, aby zapewnić więcej zdrowia swojej rodzinie i środowisku domowemu:

Pokój powinien być świątynią

Ponieważ używamy sypialni do odpoczynku ciała i reorganizacji pomysłów w sferze mentalnej, sypialnia powinna być traktowana jako centrum domu.

W tym przypadku styl dekoracyjny nie ma znaczenia, o ile przed snem otoczenie spełnia dwa niezbędne warunki do relaksu i dobrego snu brak światła i cisza.

Unikaj umieszczania mebli, które zawierają klej w swoim składzie lub montażu, ponieważ jest on często toksyczny i niebezpieczny dla zdrowia. Zdecyduj się na naturalne składniki, takich jak certyfikowane meble drewniane.

Kto by pomyślał, że najwygodniejsze miejsce w sypialni może również stanowić zagrożenie? W zależności od produkcji materaca, może on zawierać kilka niebezpiecznych substancji. Poliuretany i środki zmniejszające palność to tylko niektóre z nich.

Kupując, pamiętaj, że przedmioty te mają negatywny wpływ na środowisko, ponieważ trudno je poddać recyklingowi, a ich rozkład zajmuje lata. Wybieraj te, które mają włókna naturalne - takich jak bawełna, bambus czy lateks.

Łagodzenie skutków technologii

Ale w końcu, czy mikrofale naprawdę mogą powodować raka, czy to tylko mit? Stwierdzenie to ma podstawy w prawdzie, ponieważ fale elektromagnetyczne emitowane przez urządzenia elektryczne i elektroniczne mogą powodować drażliwość, bezsenność i bóle głowy u nawet 10% światowej populacji, zgodnie z danymi opublikowanymi przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

Chociaż nie powodują one nowotworów, staraj się unikać niepotrzebnej ekspozycji Zawsze odłączaj urządzenia, gdy nie są używane.

Powiedz "tak" powietrzu i światłu

Wentylacja i naturalne światło są zawsze w centrum uwagi tych, którzy chcą przytulnego i cichego otoczenia, a także zapobiegają namnażaniu się grzybów, bakterii i pleśni W tym celu, otwarte okna - raz dziennie i w godzinach porannych, ponieważ jest to czas, w którym zanieczyszczenie jest najmniejsze.

Zobacz także

• 13 wskazówek, jak zastosować Feng Shui w domowym biurze
• 4 wskazówki dotyczące utrzymania zdrowia wibracyjnego w domu

Klimatyzacja pomaga w letnie dni, ale szkodzi jakości powietrza. Co więcej, wymaga konserwacji, a co za tym idzie, nie jest ekonomiczna. Jeśli nie możesz bez niej żyć, wybierz urządzenia z filtracją, jonizacją powietrza, wewnętrzną wymianą powietrza i które są ciche.

Weź pod uwagę wymiary i proporcje mebli

Podczas planowania mebli należy wziąć pod uwagę mieszkańców. W końcu zbyt niska umywalka dla bardzo wysokich osób jest niewygodna i utrudnia codzienne życie. Dotyczy to wszystkich pomieszczeń, ważne jest, aby wszystko było ergonomiczne i funkcjonalne.

Biuro domowe

Jeśli nie masz jeszcze czasu, aby poświęcić się tej przestrzeni, zwróć uwagę na planowanie i adaptacje.

Oddziel lub podziel biuro na sektory od reszty domu, umieszczając odpowiedni stół i krzesło do godzin, które będą tam spędzane. Praca na kanapie lub łóżku nie jest idealna. Zawsze dąż do dobrej postawy i jakości życia!