Praktična curry piletina
Sadržaj
Vidi također: 10 načina da imate spavaću sobu u boho stilu
Tražite li drugačije i ukusnije jelo za svoju obitelj? Ako volite začine i pikantne note, pileći curry je pravi izbor za vaš ručak ili večeru. Priprema je brza, jednostavna i daje 5 porcija. Pogledajte recept koji je osmislila Cynthia César, vlasnica Go Natural – robne marke granola, kolača, kruha, pita i čajeva:
Vidi također: Gdje se ne preporučuje postavljanje vinilnih podova?Prijedlog: Poslužite s bijelom rižom , indijska riža ili marokanski kus-kus.
Sastojci
- 1 kg fileta pilećih prsa
- 2 žlice curryja (tip garam masala ili bilo koji indijski ili tajlandski curry)
- 2 srednje glavice luka
- 1 čaša kokosovog mlijeka
- Sol
- Papar kraljevstva
- ⅓ šalice kipuće vode
- Maslinovo ulje
- 1 mala grančica svježeg korijandera
Vidi također
- Za hladno vrijeme: juha od bundeve s đumbirom, kurkumom i majčinom dušicom
- Recepti za brze obroke u jednom loncu! (i nema suđa za pranje)
Kako to učiniti:
- Prvo očistite i narežite filete na srednje kocke. Zatim narežite luk na ploške i ostavite sa strane.
- Zagrijte duboku tavu ili tavu na srednje jakoj vatri. Stavite obilnu žicu maslinovog ulja i pileće kocke. Začinite solju i crnim paprom po ukusu i pustite da se peče uz povremeno okretanje.
- Kada sve porumeni dodajte narezani luk da se lagano zapeče. dodati,zatim dodajte dvije žlice curry praha i dobro promiješajte.
- Dodajte kipuću vodu i miješajte stružući dno posude. Dodajte kokosovo mlijeko i nastavite s pokretima.
- Okusite i po potrebi prilagodite sol i crni papar. Kuhajte na srednjoj vatri još 3 minute ili dok ne postane gušća.
- Za kraj pospite nasjeckani cilantro i poslužite.