Tukio hili ni la kawaida na ni rahisi kutambua. Mtu mmoja alilala sana usiku. Amka ukiwa mzuri, mwenye furaha na mwenye nguvu nyingi. Baada ya kufika kazini, hata hivyo, baada ya muda mfupi, mambo huanza kubadilika. Hali ni ya wasiwasi, wenzake wanakasirika na wasiwasi. Atahisi tabia yake yote kupungua. Mwisho wa siku dunia inaonekana kukuelemea mabegani, unaumwa na kichwa, tumbo unarudi nyumbani ukiwa na hali tofauti kabisa na ulipotoka. Swali ni: inawezekanaje kupoteza ustawi huo wote kwa muda mfupi?

Kulingana na wataalamu wanaosoma uwanja wa nishati ya binadamu, au aura, hii ni kwa sababu tunaishi katika bahari ya nishati. - ambayo ina majina tofauti katika tamaduni tofauti zaidi, kama vile nishati muhimu, kwa Kireno; prana, katika Sanskrit; pneumo, kwa Kigiriki -, ambayo mtu yuko katika mwingiliano wa mara kwa mara.

Mbinu za ulinzi wa Aura :

Kujikinga na watu na maeneo yenye mfadhaiko na huzuni

Jinsi ya kufanya hivyo: vuka mikono na miguu.

Kwa nini ufanye hivyo: kutengeneza aura mnene zaidi, iliyoshikana , ndogo zaidi.

Wakati wa kuifanya: unapojisikia vibaya, uchovu baada ya kushughulika na mtu fulani, kana kwamba mtu huyo amekunyonya nguvu zako; mbele ya wauzaji wa fujo, ambao wanataka kukushawishi kununua kitu kisichohitajika; wakati katika maeneo yenye shida; katika maeneo kamahakuna shida. Ikiwa unachukua bembea, basi unarekebisha na ujirudie tena. Fanya uthibitisho wa kupumua na kiakili kama, 'Ninachagua kukaa kwenye nuru'. Uhusiano huu na uwezo wako binafsi hufanya aura yako kung'aa.”

Angalia pia: SOS Casa: Je, ninaweza kutumia Ukuta juu ya vigae?

**Mbinu zinazofundishwa katika kitabu Practical Psychic Self-Defense – Nyumbani na Kazini, ambacho kinaweza kununuliwa kutoka kwa Cida Severini kwa kupiga simu 11 / 98275-6396.

hospitali, mikesha na vituo vya polisi, ambapo kuna nishati kubwa ya mateso na maumivu.

Kumbuka: katika mkutano au mbele ya mkuu, haipendekezi kutumia nafasi ya kufunga. jumla (mikono na miguu) isieleweke vibaya. Kwa hivyo, katika hafla hizi, vuka miguu yako na uweke mikono yako pamoja kwenye paja lako. Kwa hivyo, nafasi hiyo ni ya upokeaji na ushirikiano.

Kuponya mahusiano yenye matatizo

Jinsi ya kufanya: Zingatia chakras ya moyo na taji (juu ya kichwa) katika mchakato mzima. Inua mikono yote miwili katika nafasi ya baraka. Taswira mbele yako mtu unayetaka kumbariki. Kwa upole sema jina la mtu huyo mara tatu. Mradi wa fadhili na upendo na uimbe maneno "amani iwe nawe" kwa takriban dakika 3. Rudia utaratibu huo mara mbili au tatu kwa wiki au mradi unaona ni muhimu. kuponya mahusiano yenye matatizo.

Wakati wa kufanya hivyo: unapokasirishwa na watu wakati wa mabishano, katika mapigano na mpenzi wako au na watoto wako, kwa ufupi, unapotaka kubadilisha hasi. nishati kuwa chanya na ili utulivu utulie.

Kuimarisha aura katika hafla yoyote ya kijamii

Jinsi ya kufanya: kukaa au ukisimama, unganisha ulimi na paa la kinywa chako na piga mikono yako mbele ya mwili wako;kwa mkono wa kushoto juu ya mkono wa kulia.

Kwa nini ufanye: kuongeza kiwango cha nishati mwilini na kuimarisha aura.

Wakati wa kuifanya: katika hafla yoyote ya kijamii, kama vile kwenda kwenye mkahawa, hoteli, mkutano, vernissage.

Kumbuka: unaweza kutumia njia nyingine za kufunga mikono. Baadhi yao ni: tengeneza ngumi kwa mikono miwili na vidole gumba viweke ndani na viweke kwenye mifuko yako ili watu wengine wasione; weka mikono yako nyuma ya mgongo wako na funga mkono wako wa kushoto ukiwa umeingiza kidole gumba ndani kisha ushikilie kwa mkono wako wa kulia.

Cha kufanya unapokutana na watu wenye mkazo

3> Jinsi ya kufanya:Ukiwa umeketi au umesimama, fikiria waridi linalokukabili kwa urefu wa mkono. Hiyo rose, pamoja na maua katika urefu wa uso wako, lazima iwe rangi yenye kusisimua sana. Shina huenda chini kwenye mkia wako na inapaswa kuwa imejaa majani na miiba. Sasa fikiria shina hili likija kuelekea mwili wako na kuingia ndani hadi chakra ya msingi (kwenye coccyx). Kutoka hapo, shina hili hushuka na kukita mizizi ardhini.

Kwa nini ufanye hivyo: ili kujikinga na mazingira hatarishi na watu.

Wakati wa kufanya hivyo. : wakati wa kukutana na watu wenye msongo wa mawazo; katika maeneo ambayo woga hutawala.

Kumbuka: Mbinu hii ilitengenezwa na mtafiti wa kisayansi Karla McLaren.

Kujikinga kabla ya kwenda nje ya nchi.nyumbani

Jinsi ya kufanya: Umesimama au uketi, funga macho yako na utambue chakra yako ya msingi (kwenye urefu wa coccyx yako). Unganisha ulimi kwenye paa la kinywa. Vuta pumzi polepole kwa hesabu saba, shikilia pumzi yako kwa hesabu moja na exhale polepole kwa hesabu saba. Tazama balbu ya rangi ya chungwa iliyo na duara iliyo mbele yako. Hebu wazia ukiwa mtoto mdogo ukiingia kwenye taa hii kisha ujiwazie ukiwa ndani yake ukiwa umefunikwa na mwanga huo wa rangi ya chungwa. Sikia jinsi ngao hii ilivyo na nguvu. Tazama sasa ngao hii ya etheric ya auric yenye rangi ya chungwa ya metali inayozunguka mwanga wote wa chungwa. Thibitisha kiakili: “Nimelindwa na kulindwa dhidi ya mashambulizi yote ya kiakili na kuchafuliwa, nimelindwa kutokana na madhara na hatari zote. Ngao hii itakaa nami kwa saa 12.”

Kwa nini ufanye hivyo: ngao hii inalinda mwili wa kimwili na kudumisha uwiano wa ndani na uwazi wa kiakili.

Wakati wa kufanya hivyo: kabla ya kuondoka nyumbani, kwa watu wanaoishi katika miji mikubwa, ambapo dhiki ni kubwa sana; katika hali ya ukatili wa kimwili; wakati wa wizi; unapojua kuwa utatembelea eneo hatari.

Kufanya katika maeneo ambayo kuna mapigano. Pia kuwalinda watoto dhidi ya unyanyasaji

Jinsi ya kufanya: Kusimama au kukaa, funga macho yako na utambue chakra ya moyo wako. Vuta pumzi polepole kwa hesabu saba, shikilia pumzi yako kwa hesabu moja na exhale polepole kwa hesabu saba.Wazia balbu ya waridi yenye umbo la duara (umbo kama balbu) mbele yako. Jiwazie ukiwa mtoto mdogo ukiingia kwenye taa hii kisha ujiwazie ukiwa ndani yake ukiwa umefunikwa na mwanga huu wa waridi. Sikia jinsi ngao hii ilivyo na nguvu. Sasa tazama ngao hii ya astral yenye rangi ya waridi ya metali ambayo hufunika mwanga wote wa waridi. Thibitisha kiakili: “Nimelindwa na kulindwa dhidi ya mashambulizi yote ya kiakili na kuchafuliwa, nimelindwa kutokana na madhara na hatari zote. Ngao hii itakaa nami kwa saa 12.”

Kwa nini ufanye: kuboresha ufanisi wa ngao ya etheric, ili kufikia amani ya ndani na utulivu wa kihisia katika hali ambazo ni za kisaikolojia. kusumbua.

Angalia pia: Bafu ya mseto ya umeme na jua ndio chaguo la bei rahisi na la kiikolojia

Wakati wa kufanya hivyo: katika sehemu ambazo kuna mapigano, kama katika nyumba ambazo wanandoa wanazozana sana; Wazazi wanaweza kutengeneza ngao hii ili kuwalinda watoto wao wanaonyanyaswa shuleni.

Kumbuka: Watu wenye matatizo ya moyo hawapaswi kutumia mbinu hii kwani inaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.

Kufanya kazini

Jinsi ya kufanya: Ukiwa umesimama au umekaa, funga macho yako na uzingatie ajna chakra (kati ya nyusi) . Vuta pumzi polepole kwa hesabu saba, shikilia pumzi yako kwa hesabu moja na exhale polepole kwa hesabu saba. Tazama balbu ya manjano yenye umbo la duara iliyo mbele yako. Jiwazie ukiwa mtu mdogo unaingia ndani yake kisha ujiwazie ukiwa ndani yake ukiwa umefunikwa na mwanga huu wa manjano. Sikia jinsi ngao ilivyonguvu. Tazama ngao ya akili kama rangi ya manjano ya metali inayozunguka mwanga wa manjano. Thibitisha kiakili: “Nimelindwa na kulindwa dhidi ya mashambulizi yote ya kiakili na kuchafuliwa, nimelindwa kutokana na madhara na hatari zote. Ngao hii itakaa nami kwa saa 12.”

Kwa nini ufanye hivyo: kupata uwazi wa kiakili ili usipigwe na mawazo yaliyoundwa na watu wengi kwa muda mrefu.

Wakati wa kuifanya: kazini, kukaa umakini bila kukengeushwa na maumbo ya kiakili ya watu wengine; katika kesi ya mashambulizi ya kiakili ya kimakusudi, wanapotaka kuathiri tabia yako.

Aura ni nini?

“Aura yetu si chochote zaidi ya mng’ao wa nishati. , isiyoonekana kwa macho, ambayo hutoka kwenye mwili wa kimwili na imeingizwa kwenye uwanja mwingine wa nishati unaotuzunguka. Kwa vile aura inapenyezeka, sisi wakati wote tunahusiana na nishati ya nje, kutoka kwa watu wengine na mahali, ambayo inaweza kuwa chanya au la", anaelezea Sandra Garabedian Shannon, mwalimu, mfasiri, mganga wa pranic na rais wa Chama cha Uponyaji wa Pranic, huko Rio de Janeiro.

Mwanzoni mwa karne ya 20, hata katika jumuiya ya wanasayansi, mada hiyo tayari iliamsha udadisi. Daktari. Victor Inyushin, kutoka Chuo Kikuu cha Kazakh, nchini Urusi, kwa mfano, ambaye amekuwa akichunguza suala hili tangu miaka ya 1950, aligundua kuwa uwanja huu wa nishati unaundwa na ioni, protoni na.elektroni na ni tofauti na hali nne zinazojulikana za suala: imara, kioevu, gesi na plazima. Aliitaja nishati ya bioplasmic, hali ya tano ya suala. Kati ya miaka ya 1930 na 1950, ilikuwa zamu ya daktari wa akili Mjerumani Wilhelm Reich, rafiki wa Sigmund Freud, kutumia vifaa vya nguvu zaidi vya wakati huo, kama vile darubini za hali ya juu, kugundua kwamba nishati - ambayo aliiita orgone - iliangaza. angani, na vitu vyote vya kikaboni, visivyo na uhai, watu, viumbe vidogo…

Kwa nini ni muhimu kulinda aura?

Ikiwa kila kitu na kila mtu yuko, kwa hiyo, katika kubadilishana mara kwa mara ya nishati, ambayo huingilia aura yetu, jinsi ya kutetea dhidi ya uchafuzi wa nishati hasi ya nje? Mnamo 1999, kazi muhimu juu ya somo, Kujilinda kwa Kisaikolojia kwa Vitendo - Nyumbani na Kazini, iliyochapishwa na Ground, ilizinduliwa nchini Brazil. Kitabu hiki kilichotungwa na bwana Choa Kok Sui (1952-2007), msomi wa Kifilipino wa sayansi ya uchawi na uponyaji wa ajabu, kitabu kinafundisha mbinu tofauti na rahisi za ulinzi wa auric - baadhi yake zimewasilishwa katika ripoti hii kwenye kurasa zifuatazo. "Umuhimu wa mbinu hizi ni kwamba zinaweza kufanywa haraka na kwa urahisi kila siku. Tunapolinda aura yetu, tunaepuka kugusana na nishati hasi ya nje, ambayo inaweza kuathiri tabia zetu na ustawi wetu”, anaelezea Sandra, mfuasi wa Mwalimu Choa. Mbali na mambomambo ya nje, kama vile mazingira tunamoishi na kufanya kazi na watu tunaoshirikiana nao, ubora mbaya wa afya ya kimwili huchangia sana kudhoofisha aura. "Sehemu ya nishati inahusishwa kwa karibu na afya. Ikiwa mtu huyo hana afya njema, eneo la nishati litakuwa lisilo na usawa au na nishati iliyotuama”, anaeleza mtafiti wa zamani wa NASA na mganga wa kienyeji Ann Brennan, mwandishi wa kitabu Hands of Light.

Lakini si hivyo tu. hiyo. "Hofu, hatia, kujistahi chini, kwa kifupi, ubora wa hisia, mawazo na hisia pia hudhoofisha uwanja wa nishati", anaonya Marta Ricoy, mwalimu wa yoga na mtaalamu wa aura soma, mfumo wa matibabu wa uponyaji kupitia rangi. Kwa upande mwingine, kuna vitendo vingi vinavyoimarisha aura yetu na hairuhusu ushiriki wa haraka na rahisi na nishati hii ya nje. Zinaendana na ubora wa maisha yetu. Kufanya mazoezi ya aina yoyote ya shughuli za kimwili ni mojawapo, kwani huongeza mkusanyiko wa prana katika aura. "Kutafakari pia kunapunguza mkazo, ambayo ina athari mbaya kwa ubora wa aura. Na maombi hutakasa hisia hasi, kuinua mzunguko wa vibrational ", anaelezea Sandra.

Vitendo hivi, vinavyohusishwa na mbinu za ulinzi wa auric, vinaweza kusababisha mabadiliko makubwa katika maisha ya wale wanaofanya. “Nilijiona mwenye bahati mbaya sana. Sikuzote nilikuwa nikikosa kitu, nikijiumiza.Ilitosha kuingia sehemu yenye watu wengi, kama vile basi au mgahawa, ili kujihisi kuchoka. Nilipokuwa nikijizoeza katika mazoezi ya ulinzi ya auric, hii iliboreka sana,” anasema Marina Salvador, mfanyakazi wa benki. Lakini kuna msingi wa wao kufanya kazi: “Lazima zifanywe kwa imani. Kuamini ni muhimu kufaidika na mbinu hizo”, anaonya Sandra. Lakini tungekuwa aina ya vibaraka kwa huruma ya hatima, nishati ya maeneo na watu? Marta Ricoy anaamini kwamba kazi hizi zote - kama vile mazoezi ya ulinzi wa ngozi au mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kuwa na eneo lenye nguvu zaidi - lazima ziambatane na vitendo na tafakari kuhusu mtazamo wetu kuelekea maisha.

“ Tunapounganishwa na maisha yetu. kuwa, sisi si hatari, kwa huruma ya kila kitu. Haijalishi kama tuko hospitalini au kuamka, ambapo nishati ni mnene, au na watu ambao, kama 'vampires', wanataka kuiba nguvu zetu", anaelezea. Uunganisho huu ni mafunzo ya kufanywa mbele ya hali zisizofurahi zinazotokea. Lakini kwa hili, ni muhimu kuwa katika sasa. “Kwa kuwa katika wakati uliopo, unaweza kuchagua hali yako ya kuwa, yaani: ‘Je, nitakasirika kwa sababu yule mwingine amekasirika?’ Weka mipaka kwa kujiambia: ‘Hii haitanivamia’.”

Ndio Kwa kweli, kuna nyakati ngumu zaidi, wakati kukaa na nguvu kunahitaji juhudi zaidi. "Lakini