Энэ үзэгдэл энгийн бөгөөд танихад хялбар байдаг. Нэг хүн шөнөжингөө сайхан унтсан. Сайхан, аз жаргалтай, эрч хүчээр дүүрэн сэрээрэй. Харин ажилдаа ирээд хэсэг хугацааны дараа бүх зүйл өөрчлөгдөж эхэлдэг. Уур амьсгал хурцадмал, хамт ажиллагсад бухимдаж, түгшүүртэй байна. Тэр бүх зан чанар нь буурч байгааг мэдрэх болно. Эцсийн эцэст хорвоо таны мөрөн дээр жин дарж, толгой өвдөж, гэдэс нь өвдөж, явсан үеийнхээсээ тэс өөр ааштай буцаж ирдэг. Асуулт нь: Энэ бүх сайн сайхан байдлаа ийм богино хугацаанд яаж алдах вэ?

Хүний энергийн талбар буюу аураг судалдаг мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ нь бид энергийн далайд амьдардагтай холбоотой юм. – Португали хэлээр амин чухал энерги гэх мэт олон янзын соёлд өөр өөр нэртэй байдаг; прана, санскрит хэлээр; pneumo, грекээр –, байнга харилцаж байдаг.

Аура хамгаалах арга :

Стресстэй хүмүүс, газар, гунигтай байдлаас өөрийгөө хамгаалах

Хэрхэн хийх вэ: гар, хөлөө загална уу.

Яагаад үүнийг хийх вэ: аураг илүү нягт, нягт болгох. , жижгэвтэр.

Хэзээ хийх вэ: тодорхой хүнтэй харьцсаны дараа ядарч сульдах, тэр хүн таны эрч хүчийг сорчихсон мэт санагдах үед; таныг шаардлагагүй зүйл худалдаж авахыг ятгахыг хүсдэг түрэмгий худалдагчдын өмнө; стресстэй газар байх үед; гэх мэт газруудадасуудалгүй. Хэрэв та савлуур хийвэл дасан зохицож, өөртөө буцаж ирдэг. "Би гэрэлд үлдэхийг сонгосон" гэх мэт амьсгалах болон оюун санааны баталгааг хий. Таны хувийн хүч чадалтай энэ холбоо нь таны аураг гялалзуулдаг.”

**Практик сэтгэцийн өөрийгөө хамгаалах – Гэртээ ба ажил дээрээ номонд заасан арга техникийг Cida Severini-с 11 дугаарт залгаж худалдан авч болно. / 98275-6396.

Санамж: Хуралд эсвэл ахлагчийн өмнө хаах байрлалыг ашиглахыг зөвлөдөггүй. нийт (гар, хөл) буруугаар ойлгож болохгүй. Тиймээс эдгээр тохиолдолд хөлөө зөрүүлж, гараа өвөр дээрээ нийлүүлээрэй. Тиймээс энэ байр суурь нь хүлээн авах, хамтран ажиллах байр суурь юм.

Зовлонт харилцааг эдгээх

Хэрхэн хийх вэ: Бүх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл. үйл явцын туршид зүрхний чакра ба титэм (толгойн орой дээр). Хоёр гараа адислах байрлалд өргө. Ерөөхийг хүсч буй хүнээ өмнөө төсөөл. Хүний нэрийг гурван удаа зөөлөн хэл. Сайхан сэтгэл, хайрыг төсөөлж, "амар амгалан байх болтугай" гэсэн үгийг 3 минут орчим дуул. Уг процедурыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа эсвэл шаардлагатай гэж үзсэн хэмжээгээр давт.

Яагаад: өөрт чиглэсэн сөрөг бодлуудыг няцаах, өөрчлөхийн тулд; асуудалтай харилцааг эдгээх.

Хэзээ хийх вэ: хэрүүл маргаан, хамтрагчтайгаа эсвэл хүүхдүүдтэйгээ муудалцах үед, товчхондоо сөрөг талыг өөрчлөхийг хүссэн үедээ. энергийг эерэг болгон хувиргаж, тайван байдал тогтоно.

Нийгмийн аливаа үйл явдалд аураг бэхжүүлэх

Хэрхэн хийх вэ: суух эсвэл зогсож байхдаа хэлээ амны дээвэртэй холбож, гараа биеийнхээ өмнө атгах,зүүн гараараа баруун гараараа барина.

Яагаад: биеийн энергийн түвшинг нэмэгдүүлж, аураг бэхжүүлэх.

Хэзээ хийх вэ: ресторанд явах, коктейль, уулзалт, вернисаж үзэх гэх мэт олон нийтийн аливаа арга хэмжээнд.

Тэмдэглэл: та гараа хаах бусад хэлбэрийг ашиглаж болно. Тэдгээрийн зарим нь: эрхий хуруугаа дотогшоо нударган хоёр гараараа нударга хийж, халаасандаа хийж бусад хүмүүс харахгүй байх; гараа ардаа тавиад эрхий хуруугаараа зүүн гараа таглаад баруун гараараа барина.

Стресстэй хүмүүстэй уулзахдаа хийх

Хэрхэн хийх вэ: Суух эсвэл зогсохдоо сарнайг гарынхаа зайд харж байгаагаар төсөөл. Таны царайны өндөрт цэцэгтэй тэр сарнай маш тод өнгөтэй байх ёстой. Иш нь сүүлний яс хүртэл доошоо бууж, навч, өргөсөөр дүүрэн байх ёстой. Одоо энэ иш таны бие рүү ирж, үндсэн чакра руу (coccyx) орж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэндээс энэ иш доошоо бууж, газарт үндэслэнэ.

Яагаад: Хортой орчин, хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалахын тулд.

Хэзээ хийх вэ? : стресстэй хүмүүстэй уулзах үед; мэдрэлийн мэдрэмж давамгайлсан газруудад.

Тэмдэглэл: Энэ аргыг шинжлэх ухааны судлаач Карла Макларен боловсруулсан.

Гадаа явахаасаа өмнө өөрийгөө хамгаалах зорилгоор.Нүүр хуудас

Хэрхэн хийх вэ: Босоо эсвэл сууж байхдаа нүдээ аниад үндсэн чакрагаа (coccyx-ийн өндөрт) мэдэж аваарай. Хэлийг амны дээвэртэй холбоно. Долоон удаа аажуухан амьсгалж, нэг удаа амьсгалаа бариад долоон удаа аажуухан гаргана. Таны өмнө улбар шар өнгийн эллипс гэрлийн чийдэнг төсөөлөөд үз дээ. Өөрийгөө бяцхан хүүхэд энэ дэнлүү рүү орж байна гэж төсөөлөөд дараа нь улбар шар өнгийн гэрэлд ороосон дотор нь өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ. Энэ бамбай ямар хүчтэй болохыг мэдэр. Бүх улбар шар гэрлийг тойрсон металл улбар шар өнгөтэй энэхүү эфирийн аурик бамбайг одоо төсөөлөөд үз дээ. "Би бүх төрлийн сэтгэцийн халдлага, бохирдлоос хамгаалагдсан бөгөөд бүх хор хөнөөл, аюулаас хамгаалагдсан. Энэ бамбай 12 цагийн турш надтай хамт байх болно."

Яагаад: Энэ бамбай нь бие махбодийг хамгаалж, дотоод тэнцвэр, оюун санааны цэвэр байдлыг хадгалж байдаг.

Хэзээ хийх вэ: гэрээсээ гарахын өмнө, стресс ихтэй томоохон хотод амьдардаг хүмүүст; бие махбодийн хүчирхийллийн нөхцөлд; дээрмийн үеэр; аюултай газар очих гэж байгаагаа мэдсэн үед.

Мөргөлдөөнтэй газар хийх. Мөн хүүхдийг дээрэлхэхээс хамгаалахын тулд

Хэрхэн хийх вэ: Босоо болон сууж байхдаа нүдээ аниад зүрхний чакрагаа мэдэр. Долоон удаа аажуухан амьсгалж, нэг удаа амьсгалаа бариад долоон удаа аажуухан гаргана.Ягаан өнгийн зууван гэрлийн чийдэнг (гэрлийн чийдэн шиг хэлбэртэй) өмнө нь төсөөл. Өөрийгөө бяцхан хүүхэд энэ дэнлүү рүү орж байна гэж төсөөлөөд дараа нь өөрийгөө энэ дэнлүүний дотор ягаан гэрэлд ороож байгаагаар төсөөлөөд үз дээ. Энэ бамбай ямар хүчтэй болохыг мэдэр. Одоо бүх ягаан гэрлийг бүрхсэн метал ягаан өнгөтэй энэхүү астрал бамбайг төсөөлөөд үз дээ. "Би бүх төрлийн сэтгэцийн халдлага, бохирдлоос хамгаалагдсан бөгөөд бүх хор хөнөөл, аюулаас хамгаалагдсан. Энэ бамбай 12 цагийн турш надтай хамт байх болно."

Яагаад үүнийг хийх ёстой вэ: Эфирийн бамбайны үр нөлөөг сайжруулахын тулд, сэтгэл зүйн хувьд таагүй нөхцөл байдалд дотоод амар амгалан, сэтгэл санааны тайван байдалд хүрэхийн тулд. үймүүлэх.

Хэзээ хийх вэ: Хосууд их муудалцдаг гэр гэх мэт хэрүүл маргаантай газар; Эцэг эхчүүд сургуульдаа дээрэлхэж байгаа хүүхдүүдээ хамгаалахын тулд энэхүү бамбайг хийж болно.

Санамж: Зүрхний өвчтэй хүмүүс энэ аргыг хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Ажил дээрээ хийх

Хэрхэн хийх вэ: Зогсож эсвэл сууж байхдаа нүдээ аниад ajna чакра (хөмсөгний хооронд) дээр төвлөр. . Долоон удаа аажуухан амьсгалж, нэг удаа амьсгалаа бариад долоон удаа аажуухан гаргана. Таны урд байгаа зууван шар чийдэнг төсөөлөөд үз дээ. Өөрийгөө түүн рүү орж байгаа жижигхэн хүн гэж төсөөлөөд дараа нь энэ шар гэрэлд ороосон дотор нь өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ. Бамбай ямар байгааг мэдэрхүчтэй. Оюун санааны бамбайг шар гэрлийг хүрээлж буй металл шар өнгөтэй гэж төсөөл. "Би бүх төрлийн сэтгэцийн халдлага, бохирдлоос хамгаалагдсан бөгөөд бүх хор хөнөөл, аюулаас хамгаалагдсан. Энэ бамбай надтай хамт 12 цаг байх болно.”

Яагаад: Удаан хугацааны туршид олон хүний ​​бүтээсэн бодлуудад өртөхгүйн тулд оюун санааны тодорхой байдлыг олж авахын тулд.

Хэзээ хийх вэ: ажил дээрээ, бусдын сэтгэцийн хэлбэрт сатааралгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлэх; санаатайгаар сэтгэцийн дайралт хийсэн тохиолдолд, тэд таны зан төлөвт нөлөөлөхийг хүссэн үед.

Аура гэж юу вэ?

“Бидний аура бол эрчим хүчний туяанаас өөр зүйл биш юм. , нүцгэн нүдэнд үл үзэгдэх бөгөөд энэ нь физик биеэс гарч ирдэг бөгөөд биднийг хүрээлж буй өөр эрчим хүчний талбарт шингэдэг. Аура нь нэвтрэн орох боломжтой тул бид үргэлж эерэг эсвэл эерэг байж болох бусад хүмүүс, газраас ирдэг гадаад энергитэй холбоотой байдаг" гэж багш, орчуулагч, праник эдгээгч, Праник эдгээх нийгэмлэгийн ерөнхийлөгч Сандра Гарабедиан Шеннон тайлбарлав. Рио-де-Жанейро хотод.

20-р зууны эхэн үед шинжлэх ухааны нийгэмлэгт ч гэсэн энэ сэдэв аль хэдийн сониуч байдлыг төрүүлж байсан. Эмч. Жишээлбэл, 1950-иад оноос хойш энэ сэдвийг судалж байсан Оросын Казах их сургуулийн Виктор Инюшин энэ энергийн талбар нь ион, протон,электронууд бөгөөд хатуу, шингэн, хий, сийвэн гэсэн дөрвөн мэдэгдэж буй бодисын төлөв байдлаас ялгаатай. Тэрээр үүнийг биоплазмын энерги буюу материйн тав дахь төлөв гэж нэрлэсэн. 1930-1950-иад оны хооронд Зигмунд Фрейдийн найз, Германы сэтгэцийн эмч Вильгельм Рейх орчин үеийн микроскоп зэрэг тухайн үеийн хамгийн хүчирхэг төхөөрөмжийг ашиглан оргон гэж нэрлэсэн энерги ялгардаг болохыг олж илрүүлэх ээлж болжээ. тэнгэрт. мөн бүх органик, амьгүй биетүүд, хүмүүс, бичил биетүүд...

Яагаад аураг хамгаалах нь чухал вэ?

Хэрэв бүх зүйл, хүн бүр байгаа бол, Иймээс бидний аура руу нэвтрэн ордог эрчим хүчний байнгын солилцоонд гадны сөрөг энергийн бохирдлоос хэрхэн хамгаалах вэ? 1999 онд Граунд компаниас хэвлүүлсэн Практик сэтгэцийн өөрийгөө хамгаалах – Гэртээ ба ажил дээрээ гэсэн чухал бүтээл Бразилд гарсан. Филиппиний ид шидийн шинжлэх ухаан ба паранормаль эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн эрдэмтэн Чоа Кок Суи (1952-2007)-ийн бичсэн энэхүү ном нь аурцийг хамгаалах янз бүрийн бөгөөд энгийн аргуудыг заадаг бөгөөд эдгээрийн заримыг энэ тайланд дараах хуудсанд толилуулж байна. "Эдгээр техникүүдийн ач холбогдол нь тэдгээрийг өдөр бүр хурдан бөгөөд энгийн байдлаар хийх боломжтой юм. Бид аурагаа хамгаалахдаа бидний зан байдал, сайн сайхан байдалд нөлөөлж болох гадны сөрөг энергитэй харьцахаас зайлсхийдэг” гэж Чоа багшийн шавь Сандра тайлбарлав. хүчин зүйлсээс гаднаБидний ажиллаж, амьдарч буй орчин, харилцаж буй хүмүүс зэрэг гадны хүчин зүйлс, бие махбодийн эрүүл мэндийн сөрөг чанар нь аура сулрахад ихээхэн нөлөөлдөг. “Эрчим хүчний салбар нь эрүүл мэндтэй нягт холбоотой. Хэрэв хүн эрүүл биш бол энергийн талбар тэнцвэргүй эсвэл зогсонги энергитэй болно" гэж НАСА-гийн судлаач, праник эмч асан, "Гэрлийн гар" номын зохиогч Анн Бреннан тайлбарлав.

Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. тэр. "Айдас, гэм буруу, өөртөө итгэх итгэл багатай, товчхондоо сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмжийн чанар нь энергийн талбарыг сулруулдаг" гэж иогийн багш, өнгөт эдгээх эмчилгээний систем болох аура сома эмчилгээний эмч Марта Рикой анхааруулав. Нөгөөтэйгүүр, бидний аураг бэхжүүлж, энэхүү гадаад энергитэй хурдан бөгөөд хялбар оролцохыг зөвшөөрдөггүй олон үйлдэл байдаг. Тэд бидний амьдралын хэв маягт нийцдэг. Ямар ч төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх нь аура дахь пранагийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг тул тэдгээрийн нэг юм. “Бясалгал нь мөн аурагийн чанарт муугаар нөлөөлдөг стрессийг тайлдаг. Залбирал нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг ариусгаж, чичиргээний давтамжийг нэмэгдүүлдэг" гэж Сандра тайлбарлав.

Зүрхний булчинг хамгаалах арга техниктэй холбоотой эдгээр үйлдлүүд нь үүнийг хэрэгжүүлдэг хүмүүсийн амьдралд ихээхэн өөрчлөлт авчирдаг. “Би өөрийгөө их азгүй гэж бодсон. Би үргэлж ямар нэг зүйл дутагдаж, өөрийгөө зовоож байсан.Автобус, ресторан гэх мэт олон хүнтэй газар ороход л ядарч туйлдсан. Би чихний булчинг хамгаалах дасгалд сурснаар энэ нь маш их сайжирсан” гэж банкны ажилтан Марина Сальвадор хэлэв. Гэхдээ тэдэнд ажиллах үндэслэл бий: “Тэднийг итгэл үнэмшилтэйгээр хийх ёстой. Техникийн үр шимийг хүртэхийн тулд итгэх нь чухал" гэж Сандра анхааруулав. Гэхдээ бид хувь заяаны өршөөл, газар нутаг, хүмүүсийн эрч хүчээр нэг төрлийн хүүхэлдэй байх болов уу? Зүрхний булчинг хамгаалах дасгал хийх, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх гэх мэт энэ бүх ажил нь бидний амьдралд хандах хандлагыг эргэцүүлэн бодох үйлдлүүдтэй хамт байх ёстой гэж Марта Рикой үзэж байна.

"Бид өөртэйгөө холбоотой байхдаа. Учир нь бид эмзэг биш, бүх зүйл өршөөлд автдаг. Эмнэлэгт, сэрүүнд, эрчим хүч нь илүү нягтралтай, эсвэл "цус сорогчид" шиг бидний энергийг хулгайлахыг хүсдэг хүмүүстэй байх нь хамаагүй" гэж тэр тайлбарлав. Энэ холболт нь үүссэн таагүй нөхцөл байдлын үед хийх сургалт юм. Гэхдээ үүний тулд одоо цагт байх нь чухал. "Одоо цагт байгаагаараа та өөрийнхөө байгаа байдлыг сонгож болно, өөрөөр хэлбэл: "Нөгөө нь уурласан учраас би уурлах гэж байна уу?" Өөртөө "Энэ намайг дайрахгүй" гэж хэлснээр хязгаар тогтоо."

Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг, хүчтэй байх нь илүү их хүчин чармайлт шаарддаг хэцүү үе байдаг. "Гэхдээ