Šī aina ir ikdienišķa un viegli atpazīstama. Cilvēks ir lieliski izgulējies. Viņš pamostas, jūtas labi, laimīgs un enerģijas pilns. Tomēr, kad viņš ierodas darbā, pēc neilga laika viss sāk mainīties. Atmosfēra ir saspringta, kolēģi ir aizkaitināti un satraukti. Viņš pamazām jūt, ka viņa enerģija mazinās. Dienas beigās pasaule šķiet smagnēja, viņam sāp galva,Jautājums ir šāds: kā ir iespējams tik īsā laikā zaudēt visu šo labklājību?

Kā uzskata speciālisti, kas pēta cilvēka enerģētisko lauku jeb auru, tas notiek tāpēc, ka mēs dzīvojam enerģijas okeānā, kam visdažādākajās kultūrās ir dažādi nosaukumi, piemēram, portugāļu valodā - vital energy, sanskritā - prana, grieķu valodā - pneumo, un ar kuru mēs pastāvīgi mijiedarbojamies.

Auras aizsardzības metodes :

Lai pasargātu sevi no stresa un skumju cilvēkiem un vietām.

Kā to izdarīt: sakrustot rokas un kājas.

Kāpēc to darīt: padarīt auru blīvāku, kompaktāku, mazāku.

Kad to darīt: kad jūtaties slikti, noguris pēc saskarsmes ar kādu cilvēku, it kā viņš būtu izsūcis jūsu enerģiju; agresīvu pārdevēju priekšā, kuri vēlas pārliecināt jūs iegādāties kaut ko nevajadzīgu; kad atrodaties stresa pilnās vietās; tādās vietās kā slimnīcas, modinātavas un policijas iecirkņi, kur valda liela ciešanu un sāpju enerģija.

Novērojums: sapulcē vai priekšā priekšniekam nav ieteicams izmantot pilnībā slēgtu pozīciju (rokas un kājas), lai netiktu pārprasts. tāpēc šādos gadījumos krustojiet kājas un novietojiet rokas kopā klēpī. tādā veidā šī pozīcija ir uztveres un sadarbības pozīcija.

Grūtību skarto attiecību dziedināšana

Kā to izdarīt: Visa procesa laikā koncentrējieties uz sirds un vainaga čakru (galvas virspusē). Paceliet abas rokas svētīšanas pozīcijā. Vizualizējiet sev priekšā cilvēku, kuru vēlaties svētīt. 3 reizes maigi nosauciet cilvēka vārdu. 3 minūtes izsakiet tā vārdu. Izstauciet labestību un mīlestību un skandējiet vārdus "miers ar tevi". Atkārtojiet šo procedūru divas vai trīs reizes nedēļā vai tik bieži, cik bieži uzskatāt par nepieciešamu.nepieciešams.

Kāpēc to darīt: atvairīt un pārveidot negatīvās domas, kas vērstas pret viņiem; dziedināt problemātiskas attiecības.

Kad to darīt: kad jūs uzjautrinaties uz cilvēkiem strīdu laikā, pāru strīdos vai ar saviem bērniem, īsi sakot, kad vēlaties negatīvo enerģiju pārvērst pozitīvā un panākt mieru.

Auras stiprināšana jebkurā saviesīgā pasākumā

Kā to izdarīt: Sēdot vai stāvot, savienojiet mēli ar mutes jumtu un saspiediet rokas ķermeņa priekšā, kreiso roku liekot virs labās rokas.

Kāpēc to darīt: paaugstināt enerģijas līmeni organismā un stiprināt auru.

Kad to darīt: jebkurā saviesīgā pasākumā, piemēram, dodoties uz restorānu, kokteiļu ballīti, tikšanos, vernisāžu.

Novērojums: Var izmantot arī citus roku aizvēršanas veidus. Daži no tiem ir šādi: aizveriet abas rokas ar uz iekšu salocītiem īkšķiem un ievietojiet tās kabatās tā, lai citi cilvēki neredzētu; nolieciet rokas aiz muguras un aizveriet kreiso roku ar uz iekšu salocītu īkšķi un tad turiet to ar labo roku.

Ko darīt randiņos ar cilvēkiem, kuri ir stresa nomākti

Kā to izdarīt: Sēdot vai stāvot, iedomājieties rozi, kas vērsta pret jums rokas stiepiena attālumā. Šai rozei ar ziedu jūsu sejas augstumā vajadzētu būt ļoti košā krāsā. Stublājs nolaižas līdz jūsu kaunuma kaula līmenim, un tam vajadzētu būt pilnam lapu un ērkšķu. Tagad iedomājieties, ka šis stublājs tuvojas jūsu ķermenim un ieiet tajā līdz pat pamata čakrai (pie kaunuma kaula). No turienes šis stublājs nolaižas un iesakņojas zemē.

Kāpēc to darīt: lai pasargātu sevi no kaitīgas vides un cilvēkiem.

Kad to darīt: tikšanās laikā ar cilvēkiem, kas ir saspringti; vietās, kur valda nervozitāte.

Novērojums: Šo metodi izstrādāja zinātniece Karla Maklarena.

Lai pasargātu sevi pirms došanās prom no mājām

Kā to izdarīt: Stāvot vai sēžot, aizveriet acis un apzinieties savu pamatčakru (pakauša kaula līmenī). Savienojiet mēli ar mutes jumtu. Lēnām ieelpojiet septiņus vilcienus, aizturiet elpu uz vienu ieelpu un lēni izelpojiet septiņus vilcienus. Vizualizējiet sev priekšā oranžu elipses formas spuldzi. Iedomājieties sevi nelielu, ieejot šajā spuldzē, un tad iedomājieties sevi tajā, ietītu šajā gaismā.Izjūtiet, cik spēcīgs ir šis vairogs. Tagad vizualizējiet šo ēterisko aurisko vairogu oranžā metāliskā krāsā, kas apņem visu oranžo gaismu. Domās apstipriniet: "Es esmu pasargāts un pasargāts no visiem uzbrukumiem un psihiskā piesārņojuma, pasargāts no visa ļaunā un bīstamā.

Kāpēc to darīt: šis vairogs aizsargā fizisko ķermeni un uztur iekšējo līdzsvaru un prāta skaidrību.

Kad to darīt: pirms došanās prom no mājām, cilvēkiem, kuri dzīvo lielpilsētās, kur stress ir ļoti augsts; fiziskas vardarbības situācijās; laupīšanas laikā; ja zināt, ka apmeklēsiet bīstamu vietu.

Lai to darītu vietās, kur notiek kaujas. Arī lai aizsargātu bērnus no iebiedēšanas.

Kā to izdarīt: Stāvot vai sēžot, aizveriet acis un apzinieties savu sirds čakru. Lēnām ieelpojiet septiņus vilcienus, aizturiet elpu uz vienu ieelpu un lēni izelpojiet septiņus vilcienus. Vizualizējiet sev priekšā rozā elipses formas spuldzīti. Iedomājieties, kā jūs mazs ienākat šajā spuldzītē, un tad iedomājieties sevi tās iekšpusē, apvītušos šajā rozā gaismā. Izjūtiet, cik ļoti tasTagad iztēlojieties šo astrālo vairogu ar metāliski rozā krāsu, kas apņem visu rozā gaismu. Domās apstipriniet: "Es esmu pasargāts un pasargāts no visiem uzbrukumiem un psihiskiem piesārņojumiem, pasargāts no visa ļaunā un bīstamā. Šis vairogs paliks ar mani 12 stundas.".

Kāpēc to darīt: uzlabot ēteriskā vairoga efektivitāti, lai panāktu iekšējo mieru un emocionālo klusumu psiholoģiski satraucošās situācijās.

Kad to darīt: vietās, kur notiek kautiņi, piemēram, mājās, kur pāris daudz strīdas; vecāki var izveidot šo vairogu, lai aizsargātu savus bērnus, kurus skolā iebiedē.

Novērojums: cilvēkiem ar sirds problēmām nevajadzētu lietot šo metodi, jo tā var pasliktināt stāvokli.

Darīt darbā

Kā to izdarīt: Stāvot vai sēžot, aizveriet acis un koncentrējieties uz adžnas čakru (starp uzacīm). Septiņas reizes lēni ieelpojiet, vienu reizi aizturiet elpu un septiņas reizes lēni izelpojiet. Vizualizējiet sev priekšā dzeltenu elipsveida lampu. Iedomājieties, ka esat neliels, ieejot tajā, un pēc tam iedomājieties sevi tajā, ietītu šajā dzeltenajā gaismā. Sajūtiet, cik spēcīgs ir šis vairogs. Vizualizējiet mentālo vairogu.Prātā apstipriniet: "Es esmu pasargāts un pasargāts no visiem uzbrukumiem un psihiskā piesārņojuma, pasargāts no visa ļaunā un bīstamā. Šis vairogs saglabāsies pie manis 12 stundas".

Kāpēc to darīt: iegūt prāta skaidrību, lai izvairītos no daudzu cilvēku radīto domu trieciena ilgākā laika periodā.

Kad to darīt: darbā, lai saglabātu koncentrēšanos, netraucējot citu cilvēku garīgās formas; tīša psihiska uzbrukuma gadījumā, kad viņi vēlas ietekmēt jūsu uzvedību.

Kas ir aura?

"Mūsu aura nav nekas cits kā ar neapbruņotu aci neredzams enerģijas starojums, kas izstaro no fiziskā ķermeņa un ir iegremdēts citā enerģijas laukā, kas mūs ieskauj. Tā kā aura ir caurlaidīga, mēs visu laiku esam saistīti ar ārējo enerģiju, kas nāk no citiem cilvēkiem un vietām un kas var būt pozitīva vai nē," skaidro Sandra Garabedian Šenona, skolotāja, tulkotāja, prāniskā dziedniece un ārste.Riodežaneiro Praniskās dziedināšanas asociācijas prezidents.

20. gadsimta sākumā pat zinātnieku aprindās šī tēma jau raisīja ziņkāri. Piemēram, Dr. Viktors Iņjušins no Kazahstānas Universitātes Krievijā, kurš šo tēmu pētīja kopš 50. gadiem, atklāja, ka šo enerģijas lauku veido joni, protoni un elektroni un ka tas atšķiras no četriem zināmajiem vielas stāvokļiem: cietā, šķidrā, gāzveida un plazmas. Viņš to nosauca parBioplazmas enerģija, piektais matērijas stāvoklis. 20. gadsimta 30.-50. gados vācu psihiatrs Vilhelms Reihs, Zigmunda Freida draugs, izmantojot tā laika jaudīgākās iekārtas, piemēram, modernus mikroskopus, atklāja, ka enerģija, ko viņš nosauca par orgonu, izstaro debesīs un no visiem organiskajiem un nedzīvajiem objektiem, cilvēkiem, mikroorganismiem?

Kāpēc ir svarīgi aizsargāt auru?

Ja viss un visi atrodas nepārtrauktā enerģijas apmaiņā, kas caurvij mūsu auru, kā mēs varam sevi pasargāt no ārējiem negatīviem enerģētiskiem piesārņojumiem? 1999. gadā Brazīlijā klajā nāca nozīmīgs darbs par šo tēmu "Praktiskā psihiskā pašaizsardzība - mājās un darbā", ko izdeva izdevniecība Ground. 1999. gadā grāmatas autors ir filipīniešu okultisko zinātņu pētnieks, maģistrs Čoja Kok Sui (1952-2007).paranormālā dziedināšana, grāmatā tiek mācītas dažādas un vienkāršas auras aizsardzības tehnikas - dažas no tām izklāstītas šajā ziņojumā turpmākajās lappusēs. "Šo tehniku nozīme ir tā, ka tās var veikt ātri un vienkārši ikdienā. Aizsargājot savu auru, mēs izvairāmies no saskares ar ārējo negatīvo enerģiju, kas var ietekmēt mūsu uzvedību un pašsajūtu," skaidroPapildus ārējiem faktoriem, piemēram, videi, kurā mēs dzīvojam un strādājam, un cilvēkiem, ar kuriem mēs sadarbojamies, auras vājināšanos lielā mērā veicina arī fiziskās veselības negatīvā kvalitāte: "Enerģētiskais lauks ir cieši saistīts ar veselību. Ja cilvēks nav vesels, enerģētiskais lauks būs nelīdzsvarots vai tajā būs stagnējoša enerģija," skaidro bijušais meistars Čoja.NASA pētniece un prāniskā dziedniece Anna Brennana (Ann Brennan), grāmatas "Gaismas rokas.

Bailes, vainas apziņa, zems pašvērtējums, īsi sakot, emociju, domu un jūtu kvalitāte arī vājina enerģētisko lauku," brīdina Marta Rikoja, jogas skolotāja un aura soma terapeite, terapeitiskā sistēma dziedināšanai ar krāsu palīdzību. No otras puses, ir neskaitāmas darbības, kas stiprina mūsu auru un neļauj ātri un viegli iesaistīties šajā enerģētikā.Viena no tām ir jebkāda veida fiziskas aktivitātes, jo tās palielina prānas koncentrāciju aurā; "tāpat arī meditācija, jo tā mazina stresu, kas kaitīgi ietekmē auras kvalitāti, un lūgšana attīra negatīvās emocijas, paaugstinot vibrācijas frekvenci," skaidro Sandra.

Šīs darbības, kas saistītas ar aurikas aizsardzības tehnikām, var radīt lielas pārmaiņas to cilvēku dzīvē, kuri tās praktizē. "Agrāk es domāju, ka man ļoti nepaveicās. Es vienmēr kaut ko pazaudēju, sāpināju sevi. Man pietika ieiet vietā, kur ir daudz cilvēku, piemēram, autobusā vai restorānā, lai justos noguris. Kad es trenējos aurikas aizsardzības vingrinājumos, tas ļoti uzlabojās," saka baņķieris.Taču, lai tās darbotos, ir priekšnoteikums: "Tās ir jāveic ar pārliecību. Lai gūtu labumu no šīm metodēm, ticība ir būtiska," brīdina Sandra. Bet vai mēs esam kā lelles, kas pakļautas likteņa, vietu un cilvēku enerģijas žēlastībai? Marta Rikoja uzskata, ka viss šis darbs - piemēram, aurikas aizsardzības vingrinājumi vai dzīvesveida izmaiņas, lai gūtu labumu no šīm metodēm.Spēcīgāks auriskais lauks - tas ir jāpapildina ar rīcību un pārdomām par mūsu stāvokli dzīvē.

"Kad esam savienojušies ar savu būtību, mēs neesam neaizsargāti, visa varā. Nav svarīgi, vai atrodamies slimnīcā, vai bēdu laikā, kur enerģija ir blīvāka, vai kopā ar cilvēkiem, kuri kā "vampīri" vēlas nozagt mūsu enerģiju," viņa skaidro. Šī savienošanās ir treniņš, kas jāveic, saskaroties ar nepatīkamām situācijām, kas rodas. Taču, lai to paveiktu, ir svarīgi būt tagadnē. "Būt tagadnē.tagad jūs varat izvēlēties savu stāvokli, t.i., "Vai es dusmosies, jo otrs cilvēks dusmojas?" Nosakiet robežas, sakot sev: "Tas mani neaizskars."""

Protams, ir arī grūtāki brīži, kad noturēšanās pie spēka prasa lielākas pūles." "Bet tas nekas, ja jūs šūpojaties, tad pielāgojaties un atkal atgriežaties pie sevis. Veiciet elpošanu un mentālas afirmācijas, piemēram, "Es izvēlos palikt gaismā." Šī saikne ar savu personīgo spēku liek jūsu aurai mirdzēt."

**Tehnikas mācītas grāmatā "Praktiskā psihiskā pašaizsardzība - mājās un darbā", kuru var iegādāties pie pārdevējas Cidas Severini pa tālruni 11/98275-6396.