Cette scène est banale et facile à identifier. Une personne a passé une bonne nuit de sommeil. Elle se réveille en pleine forme, heureuse et pleine d'énergie. Mais lorsqu'elle arrive au travail, peu de temps après, les choses commencent à changer. L'atmosphère est tendue, ses collègues sont irrités et anxieux. Elle sent peu à peu son énergie diminuer. À la fin de la journée, le monde semble peser sur ses épaules, elle a mal à la tête,La question est de savoir comment il est possible de perdre tout ce bien-être en si peu de temps.

Selon les professionnels qui étudient le champ énergétique humain, ou aura, cela est dû au fait que nous vivons dans un océan d'énergie - qui porte des noms différents dans les cultures les plus diverses, comme énergie vitale en portugais, prana en sanskrit ou pneumo en grec - avec lequel nous sommes en interaction constante.

Techniques de protection de l'aura :

Se protéger des personnes et des lieux stressants et tristes

Comment procéder : croiser les bras et les jambes.

Pourquoi le faire ? pour rendre l'aura plus dense, plus compacte, plus petite.

Quand le faire : lorsque vous vous sentez mal, fatigué après avoir traité avec une certaine personne, comme si elle avait aspiré votre énergie ; devant des vendeurs agressifs qui veulent vous persuader d'acheter quelque chose d'inutile ; lorsque vous vous trouvez dans des lieux stressants ; dans des lieux comme les hôpitaux, les veillées et les commissariats de police, où il y a une grande énergie de souffrance et de douleur.

Observation : lors d'une réunion ou devant un supérieur, il n'est pas indiqué d'utiliser la position fermée complète (bras et jambes) afin de ne pas être mal compris. par conséquent, dans ces occasions, croisez les jambes et placez vos mains ensemble sur vos genoux. de cette manière, la position est celle de la réceptivité et de la coopération.

Guérir les relations difficiles

Comment procéder : Concentrez-vous sur les chakras du cœur et de la couronne (sur le dessus de la tête) pendant tout le processus. Levez les deux mains en position de bénédiction. Visualisez devant vous la personne que vous souhaitez bénir. Dites doucement le nom de la personne trois fois. Projetez de la gentillesse et de l'amour et chantez les mots "que la paix soit sur vous" pendant environ 3 minutes. Répétez la procédure deux ou trois fois par semaine ou aussi souvent que vous le jugez nécessaire.nécessaires.

Pourquoi le faire ? pour repousser et transmuter les pensées négatives qui leur sont adressées ; pour guérir les relations difficiles.

Quand le faire : lorsque vous vous énervez contre des personnes lors de disputes, de querelles de couple ou avec vos enfants, bref, lorsque vous souhaitez transformer l'énergie négative en positive et que le calme s'installe.

Renforcer l'aura de toute occasion sociale

Comment procéder : Assis ou debout, lier la langue au palais et serrer les mains devant le corps, la main gauche sur la main droite.

Pourquoi le faire ? pour augmenter le niveau d'énergie dans le corps et renforcer l'aura.

Quand le faire : pour toute occasion sociale, comme un restaurant, un cocktail, une réunion, un vernissage.

Observation : Il existe d'autres façons de fermer les mains : fermer les deux mains avec les pouces repliés vers l'intérieur et les mettre dans les poches pour que les autres ne puissent pas les voir ; mettre les mains derrière le dos et fermer la main gauche avec le pouce replié vers l'intérieur, puis la tenir avec la main droite.

À faire lors de rendez-vous avec des personnes stressées

Comment procéder : Assis ou debout, imaginez une rose face à vous, à bout de bras. Cette rose, avec la fleur au niveau de votre visage, doit être d'une couleur très vive. La tige descend au niveau de votre coccyx et doit être pleine de feuilles et d'épines. Imaginez maintenant que cette tige vient vers votre corps et y entre jusqu'au chakra de la base (au niveau du coccyx). De là, cette tige descend et s'enracine dans le sol.

Pourquoi le faire ? pour se protéger des environnements et des personnes nuisibles.

Quand le faire : lors de réunions avec des personnes stressées ; dans des lieux où règne la nervosité.

Observation : Cette technique a été développée par la chercheuse scientifique Karla McLaren.

Pour se protéger avant de quitter son domicile

Comment procéder : Debout ou assis, fermez les yeux et prenez conscience de votre chakra de base (au niveau du coccyx). Reliez votre langue à votre palais. Inspirez lentement en sept mouvements, retenez votre souffle pendant une inspiration et expirez lentement en sept mouvements. Visualisez une ampoule de forme elliptique orange devant vous. Imaginez que vous entrez petit dans cette ampoule, puis imaginez-vous à l'intérieur enveloppé de cette lumière.Sentez la force de ce bouclier. Visualisez maintenant ce bouclier éthérique aurique de couleur orange métallique qui entoure toute la lumière orange. Affirmez mentalement : "Je suis protégé de toutes les attaques et contaminations psychiques, protégé de tout mal et de tout danger.

Pourquoi le faire ? ce bouclier protège le corps physique et maintient l'équilibre intérieur et la clarté mentale.

Quand le faire : avant de quitter leur domicile, pour les personnes qui vivent dans de grandes villes où le stress est très élevé ; dans des situations de violence physique ; lors d'un vol ; lorsque vous savez que vous allez vous rendre dans une zone dangereuse.

À faire dans les endroits où il y a des bagarres et pour protéger les enfants contre les brimades.

Comment procéder : Debout ou assis, fermez les yeux et prenez conscience de votre chakra du cœur. Inspirez lentement en sept mouvements, retenez votre souffle pendant une inspiration et expirez lentement en sept mouvements. Visualisez une ampoule rose de forme elliptique devant vous. Imaginez-vous petit entrant dans cette ampoule, puis imaginez-vous à l'intérieur enveloppé de cette lumière rose. Sentez à quel point ce chakra est important pour vous.Visualisez maintenant ce bouclier astral de couleur rose métallique entourant toute la lumière rose. Affirmez mentalement : "Je suis protégé de toutes les attaques et contaminations psychiques, protégé de tout mal et de tout danger. Ce bouclier restera avec moi pendant 12 heures".

Pourquoi le faire ? améliorer l'efficacité du bouclier éthérique afin d'atteindre la paix intérieure et le calme émotionnel dans des situations psychologiquement perturbantes.

Quand le faire : dans les endroits où il y a des bagarres, comme dans les maisons où le couple se dispute beaucoup ; les parents peuvent faire ce bouclier pour protéger leurs enfants qui subissent des brimades à l'école.

Observation : les personnes souffrant de problèmes cardiaques ne doivent pas utiliser cette technique car elle peut aggraver leur état.

À faire au travail

Comment procéder : Debout ou assis, fermez les yeux et concentrez-vous sur le chakra ajna (entre les sourcils). Inspirez lentement sept fois, retenez votre souffle une fois et expirez lentement sept fois. Visualisez une lampe elliptique jaune devant vous. Imaginez-vous petit en train d'y entrer, puis imaginez-vous à l'intérieur enveloppé de cette lumière jaune. Sentez la force du bouclier. Visualisez le bouclier mental.Affirmez mentalement : "Je suis protégé de toutes les attaques et contaminations psychiques, protégé de tout mal et de tout danger. Ce bouclier restera en moi pendant 12 heures".

Pourquoi le faire ? obtenir une clarté mentale afin de ne pas être assailli par des pensées créées par un trop grand nombre de personnes sur une période de temps considérable.

Quand le faire : au travail, pour rester concentré sans être distrait par les formes mentales des autres ; dans le cas d'une attaque psychique intentionnelle, lorsqu'ils veulent influencer votre comportement.

Qu'est-ce que l'aura ?

"Notre aura n'est rien d'autre qu'un rayonnement énergétique, invisible à l'œil nu, qui émane du corps physique et est immergé dans un autre champ énergétique qui nous entoure. Comme l'aura est pénétrable, nous sommes en permanence en relation avec l'énergie externe, provenant d'autres personnes et d'autres lieux, qui peut être positive ou non", explique Sandra Garabedian Shannon, enseignante, traductrice, guérisseuse pranique etprésident de la Pranic Healing Association à Rio de Janeiro.

Au début du 20e siècle, le sujet suscitait déjà la curiosité des scientifiques. Le Dr Victor Inyushin, de l'Université du Kazakhstan en Russie, par exemple, qui étudiait le sujet depuis les années 1950, a découvert que ce champ d'énergie est formé d'ions, de protons et d'électrons et qu'il est différent des quatre états connus de la matière : solide, liquide, gazeux et plasma. Il l'a baptiséL'énergie bioplasmique, le cinquième état de la matière. Entre les années 1930 et 1950, c'est au tour du psychiatre allemand Wilhelm Reich, ami de Sigmund Freud, d'utiliser les équipements les plus puissants de l'époque, tels que des microscopes perfectionnés, pour découvrir qu'une énergie - qu'il nomma orgone - rayonnait dans le ciel et à partir de tous les objets organiques et inanimés, les personnes, les micro-organismes ?

Pourquoi est-il important de protéger l'aura ?

Si tout et tous sont, par conséquent, dans un échange constant d'énergie, qui interpénètre notre aura, comment pouvons-nous nous défendre des contaminations énergétiques négatives externes ? En 1999, un ouvrage important sur le sujet, Practical Psychic Self Defense - At Home and at Work, publié par Ground, a été lancé au Brésil. Écrit par le Maître Choa Kok Sui (1952-2007), érudit philippin des sciences occultes et des sciences de la vie, le Maître Choa Kok Sui a publié un livre sur les sciences de la vie et les sciences de la vie, intitulé "Practical Psychic Self Defense - At Home and at Work".le livre enseigne différentes techniques simples de protection aurique - dont certaines sont présentées dans ce rapport dans les pages suivantes. L'importance de ces techniques est qu'elles peuvent être réalisées rapidement et simplement au quotidien. Lorsque nous protégeons notre aura, nous évitons d'entrer en contact avec des énergies négatives externes, qui peuvent affecter notre comportement et notre bien-être", explique le livre.Sandra, disciple du Maître Choa. En plus des facteurs externes, tels que l'environnement dans lequel nous vivons et travaillons et les personnes avec lesquelles nous sommes en relation, la qualité négative de la santé physique contribue grandement à l'affaiblissement de l'aura. Le champ énergétique est étroitement associé à la santé. Si la personne n'est pas en bonne santé, le champ énergétique sera déséquilibré ou aura une énergie stagnante", explique l'ancienne directrice de l'Institut de recherche sur la santé.Ann Brennan, chercheuse à la Nasa et guérisseuse pranique, auteur du livre Hands of Light.

La peur, la culpabilité, le manque d'estime de soi, bref, la qualité des émotions, des pensées et des sentiments affaiblissent également le champ énergétique", prévient Marta Ricoy, professeur de yoga et thérapeute aura soma, un système thérapeutique de guérison par les couleurs. D'autre part, il existe d'innombrables actions qui renforcent notre aura et ne permettent pas une implication rapide et facile avec cette énergie.La pratique d'une activité physique, quelle qu'elle soit, en fait partie, car elle augmente la concentration de prana dans l'aura ; "la méditation aussi, car elle permet d'évacuer le stress, qui a un effet néfaste sur la qualité de l'aura ; et la prière purifie les émotions négatives, en élevant la fréquence vibratoire", explique Sandra.

Ces actions, associées aux techniques de protection aurique, peuvent provoquer un grand changement dans la vie de ceux qui les pratiquent. Avant, je pensais que je n'avais pas de chance. Je perdais toujours quelque chose, je me blessais. Il suffisait d'entrer dans un endroit où il y avait beaucoup de monde, comme un bus ou un restaurant, pour se sentir fatigué. En m'entraînant aux exercices de protection aurique, cela s'est beaucoup amélioré", raconte le banquier.Mais il y a une condition préalable pour qu'elles fonctionnent : "Elles doivent être faites avec conviction. La croyance est fondamentale pour bénéficier des techniques", alerte Sandra. Mais sommes-nous comme des marionnettes à la merci du destin, de l'énergie des lieux et des gens ? Marta Ricoy croit que tout ce travail - comme les exercices de protection aurique ou les changements de style de vie pour avoir laUn champ aurique plus fort - doit être accompagné d'actions et de réflexions sur notre position dans la vie.

"Lorsque nous sommes connectés à notre être, nous ne sommes pas vulnérables, à la merci de tout. Peu importe que nous soyons dans un hôpital ou à une veillée, où l'énergie est plus dense, ou avec des personnes qui, comme des 'vampires', souhaitent voler notre énergie", explique-t-elle. Cette connexion est un entraînement à faire face aux situations désagréables qui se présentent. Mais pour cela, il est important d'être dans le présent : "Être dans leVous pouvez maintenant choisir votre état d'esprit, par exemple : "Vais-je être en colère parce que l'autre personne est en colère ? Fixez des limites en vous disant : "Cela ne va pas m'envahir"".

Bien sûr, il y a des moments plus difficiles où rester fort demande plus d'efforts : "Mais ce n'est pas grave, si vous prenez un coup, vous vous adaptez et vous revenez à vous. Respirez et faites des affirmations mentales telles que "Je choisis de rester dans la lumière". Cette connexion à votre pouvoir personnel fait briller votre aura".

**Techniques enseignées dans le livre Practical Psychic Self-Defence - At Home and at Work, que l'on peut se procurer auprès du revendeur Cida Severini au téléphone 11/98275-6396.