ฉากนี้เป็นเรื่องธรรมดาและง่ายต่อการระบุ คนหนึ่งนอนหลับสนิท ตื่นมาแล้วรู้สึกดี มีความสุข เต็มไปด้วยพลัง เมื่อมาถึงที่ทำงาน แต่หลังจากนั้นไม่นาน สิ่งต่างๆ ก็เริ่มเปลี่ยนไป บรรยากาศตึงเครียด เพื่อนร่วมงานหงุดหงิดกระวนกระวาย เธอจะรู้สึกว่านิสัยทั้งหมดของเธอลดลง ในตอนท้ายของวัน โลกดูเหมือนจะหนักอึ้งอยู่บนบ่าของคุณ คุณปวดหัว ปวดท้อง และคุณกลับบ้านด้วยอารมณ์ที่แตกต่างไปจากตอนที่คุณจากไปอย่างสิ้นเชิง คำถามคือ เป็นไปได้อย่างไรที่จะสูญเสียความเป็นอยู่ที่ดีทั้งหมดในเวลาสั้นๆ เช่นนี้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาด้านพลังงานของมนุษย์หรือออร่า ระบุว่าเป็นเพราะเราอาศัยอยู่ในมหาสมุทรแห่งพลังงาน – ซึ่งมีชื่อเรียกแตกต่างกันไปตามวัฒนธรรมที่หลากหลายที่สุด เช่น พลังงานที่สำคัญ ในภาษาโปรตุเกส พรานา ในภาษาสันสกฤต; pneumo ในภาษากรีก – ซึ่งมีปฏิสัมพันธ์ตลอดเวลา

เทคนิคการป้องกันออร่า :

เพื่อป้องกันตัวเองจากผู้คนและสถานที่เครียดและเศร้า

วิธีทำ: ไขว้แขนและขา

ทำไม: เพื่อให้ออร่าหนาแน่นขึ้น กระชับ , เล็กลง

ควรทำเมื่อใด: เมื่อคุณรู้สึกแย่ เหนื่อยล้าหลังจากจัดการกับคนๆ หนึ่ง ราวกับว่าคนๆ นั้นดูดพลังงานของคุณไป ต่อหน้าผู้ขายที่ก้าวร้าวซึ่งต้องการชักชวนให้คุณซื้อของที่ไม่จำเป็น เมื่ออยู่ในสถานที่ตึงเครียด ในสถานที่เช่นไม่มีปัญหา. ถ้าคุณแกว่งคุณก็ปรับตัวและกลับมาเป็นตัวเองอีกครั้ง ทำการกำหนดลมหายใจและการยืนยันทางจิตใจ เช่น 'ฉันเลือกที่จะอยู่ในแสงสว่าง' การเชื่อมต่อกับพลังส่วนบุคคลของคุณทำให้ออร่าของคุณเปล่งประกาย”

**เทคนิคที่สอนในหนังสือ Practical Psychic Self-Defense – At Home and at Work ซึ่งซื้อได้จาก Cida Severini โดยโทร 11 /98275-6396.

หมายเหตุ: ในการประชุมหรือต่อหน้าผู้บังคับบัญชา ไม่แนะนำให้ใช้ตำแหน่งปิด ทั้งหมด (แขนและขา) อย่าเข้าใจผิด ดังนั้น ในโอกาสเหล่านี้ ให้ไขว่ห้างและวางมือไว้บนตัก ดังนั้น ตำแหน่งนี้จึงเป็นหนึ่งในการเปิดกว้างและให้ความร่วมมือ

เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่มีปัญหา

ทำอย่างไร: มีสมาธิกับ จักระของหัวใจและมงกุฎ (บนศีรษะ) ตลอดกระบวนการ ยกมือทั้งสองขึ้นในท่าประทานพร นึกภาพบุคคลที่คุณต้องการอวยพรต่อหน้าคุณ พูดชื่อของบุคคลนั้นเบาๆ สามครั้ง แสดงความเมตตาและความรัก และสวดคำว่า “สันติภาพจงมีแด่ท่าน” ประมาณ 3 นาที ทำซ้ำขั้นตอนสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์หรือนานเท่าที่คุณคิดว่าจำเป็น

ทำไมจึงทำ: เพื่อขับไล่และเปลี่ยนความคิดเชิงลบที่พุ่งตรงมาที่คุณ เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่มีปัญหา

ควรทำเมื่อใด: เมื่อคุณอารมณ์เสียกับคนอื่นระหว่างการโต้เถียง ทะเลาะกับคู่ของคุณ หรือกับลูกๆ หรือเรียกสั้นๆ ว่า เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนความคิดในแง่ลบ พลังงานให้เป็นบวกและเพื่อให้ความสงบเข้ามา

เสริมสร้างออร่าในทุกโอกาสทางสังคม

วิธีทำ: นั่ง หรือยืนเอาลิ้นแตะเพดานปากแล้วประสานมือไว้หน้าลำตัวโดยให้มือซ้ายวางทับมือขวา

ทำไมจึงทำ: เพื่อเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายและเสริมสร้างออร่า

ควรทำเมื่อใด: ในทุกโอกาสทางสังคม เช่น ไปร้านอาหาร ค็อกเทล ประชุม พบปะสังสรรค์

หมายเหตุ: คุณสามารถใช้รูปแบบอื่นในการปิดมือได้ บางส่วนได้แก่: กำมือทั้งสองโดยให้นิ้วหัวแม่มือสอดเข้าด้านในและใส่ไว้ในกระเป๋าของคุณเพื่อไม่ให้คนอื่นเห็น เอามือไพล่หลังแล้วเอานิ้วหัวแม่มือปิดมือซ้าย แล้วใช้มือขวาจับไว้

สิ่งที่ต้องทำเมื่อพบคนเครียด

วิธีทำ: นั่งหรือยืน ลองนึกภาพดอกกุหลาบหันหน้าเข้าหาคุณในระยะสุดแขน ดอกกุหลาบนั้นโดยที่ดอกไม้อยู่สูงจากใบหน้าของคุณ จะต้องเป็นสีที่สดใสมาก ก้านลงไปถึงก้างปลาและควรเต็มไปด้วยใบและหนาม ตอนนี้ลองจินตนาการว่าลำต้นนี้เข้ามาหาร่างกายของคุณและเข้าสู่จักระพื้นฐาน (ในก้นกบ) จากนั้นลำต้นนี้จะหยั่งลงและหยั่งรากลงดิน

ทำไมจึงทำ: เพื่อป้องกันตัวเองจากสภาพแวดล้อมและผู้คนที่เป็นอันตราย

ควรทำเมื่อใด : เวลาเจอคนเครียด; ในสถานที่ที่มีความกังวลใจ

หมายเหตุ: เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาโดยนักวิจัยทางวิทยาศาสตร์ Karla McLaren

เพื่อป้องกันตัวเองก่อนออกไปข้างนอกหน้าแรก

วิธีทำ: ยืนหรือนั่ง หลับตาและรับรู้จักระพื้นฐานของคุณ (ที่ความสูงของก้นกบ) เชื่อมต่อลิ้นกับเพดานปาก หายใจเข้าช้าๆ นับ 7 กลั้นหายใจนับ 1 และหายใจออกช้าๆ นับ 7 นึกภาพหลอดไฟวงรีสีส้มตรงหน้าคุณ ลองนึกภาพตัวเองเป็นเด็กเล็กที่ก้าวเข้าไปในโคมไฟนี้แล้วจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในโคมไฟที่ห่อหุ้มด้วยแสงสีส้มนี้ รู้สึกว่าโล่นี้แข็งแกร่งแค่ไหน ลองนึกภาพตอนนี้โล่ออริกแบบอีเทอร์นี้มีสีส้มเมทัลลิกที่ล้อมรอบแสงสีส้มทั้งหมด ยืนยันทางจิตใจ: "ฉันได้รับการปกป้องและปกป้องจากการโจมตีทางจิตและการปนเปื้อนทั้งหมด ปกป้องจากอันตรายและอันตรายทั้งหมด โล่นี้จะอยู่กับฉันเป็นเวลา 12 ชั่วโมง”

ทำไม: โล่นี้ปกป้องร่างกายและรักษาสมดุลภายในและความชัดเจนของจิตใจ

ควรปฏิบัติเมื่อใด: ก่อนออกจากบ้านสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ซึ่งมีความเครียดสูงมาก ในสถานการณ์ที่มีความรุนแรงทางร่างกาย ระหว่างการปล้น; เมื่อคุณรู้ว่ากำลังจะไปพื้นที่อันตราย

ทำในที่ที่มีการทะเลาะวิวาท เพื่อป้องกันเด็กจากการรังแกกัน

วิธีทำ: ยืนหรือนั่ง หลับตา และรับรู้จักระหัวใจของคุณ หายใจเข้าช้าๆ นับ 7 กลั้นหายใจนับ 1 และหายใจออกช้าๆ นับ 7นึกภาพหลอดไฟรูปวงรีสีชมพู (รูปร่างเหมือนหลอดไฟ) ตรงหน้าคุณ ลองนึกภาพตัวเองเป็นเด็กเล็กที่ก้าวเข้าไปในโคมไฟนี้ แล้วจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในโคมไฟที่ห่อหุ้มด้วยแสงสีชมพูดวงนี้ รู้สึกว่าโล่นี้แข็งแกร่งแค่ไหน ตอนนี้ลองนึกภาพโล่แห่งดวงดาวนี้ด้วยสีชมพูเมทัลลิกที่ห่อหุ้มแสงสีชมพูทั้งหมด ยืนยันทางจิตใจ: "ฉันได้รับการปกป้องและปกป้องจากการโจมตีทางจิตและการปนเปื้อนทั้งหมด ปกป้องจากอันตรายและอันตรายทั้งหมด โล่นี้จะอยู่กับฉันเป็นเวลา 12 ชั่วโมง”

ทำไมจึงทำ: เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของเกราะป้องกันอีเทอร์ เพื่อให้บรรลุความสงบภายในและความสงบทางอารมณ์ในสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ รบกวน

ควรทำเมื่อใด: ในสถานที่ที่มีการทะเลาะวิวาทกัน เช่น ในบ้านที่คู่รักทะเลาะกันบ่อย ผู้ปกครองสามารถสร้างเกราะป้องกันเด็กที่ถูกรังแกที่โรงเรียนได้

หมายเหตุ: ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจไม่ควรใช้เทคนิคนี้เพราะจะทำให้อาการแย่ลงได้

ทำที่ทำงาน

วิธีทำ: ยืนหรือนั่ง หลับตาและจดจ่อที่จักระอัจนะ (ระหว่างคิ้ว ) . หายใจเข้าช้าๆ นับ 7 กลั้นหายใจนับ 1 และหายใจออกช้าๆ นับ 7 นึกภาพหลอดไฟสีเหลืองทรงรีตรงหน้าคุณ ลองนึกภาพตัวเองเป็นคนตัวเล็กๆ ก้าวเข้าไปในนั้นแล้วจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในนั้นที่ห่อหุ้มด้วยแสงสีเหลืองนี้ รู้สึกว่าโล่เป็นอย่างไรแข็งแกร่ง. นึกภาพเกราะกำบังจิตใจเป็นสีเหลืองเมทัลลิกที่ล้อมรอบแสงสีเหลือง ยืนยันทางจิตใจ: "ฉันได้รับการปกป้องและปกป้องจากการโจมตีทางจิตและการปนเปื้อนทั้งหมด ปกป้องจากอันตรายและอันตรายทั้งหมด โล่นี้จะอยู่กับฉันเป็นเวลา 12 ชั่วโมง”

ทำไมจึงทำ: เพื่อให้จิตใจปลอดโปร่งเพื่อไม่ให้ถูกความคิดที่สร้างสรรค์โดยคนจำนวนมากเป็นระยะเวลานาน <4

ควรทำเมื่อใด: ในที่ทำงาน ให้มีสมาธิโดยไม่ถูกรบกวนจากรูปแบบจิตใจของผู้อื่น ในกรณีที่มีการโจมตีทางจิตโดยเจตนา เมื่อพวกเขาต้องการมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของคุณ

ออร่าคืออะไร

“ออร่าของเรานั้นเป็นเพียงพลังงานที่เปล่งประกาย ซึ่งมองไม่เห็นด้วยตาเปล่าซึ่งเล็ดลอดออกมาจากร่างกายและแช่อยู่ในสนามพลังงานอื่นที่อยู่รอบตัวเรา เมื่อออร่าสามารถทะลุทะลวงได้ เรามักจะเกี่ยวข้องกับพลังงานภายนอก ซึ่งมาจากผู้คนและสถานที่อื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลดีหรือไม่ก็ได้” Sandra Garabedian Shannon, ครู, นักแปล, ผู้รักษาบุคคล Pranic และประธานสมาคม Pranic Healing Association อธิบาย ในเมืองรีโอเดจาเนโร

ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 แม้แต่ในชุมชนวิทยาศาสตร์ หัวข้อนี้ก็กระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นอยู่แล้ว แพทย์. ยกตัวอย่างเช่น Victor Inyushin จากมหาวิทยาลัยคาซัคสถานในรัสเซีย ผู้ศึกษาเรื่องนี้มาตั้งแต่ปี 1950 ค้นพบว่าสนามพลังงานนี้ก่อตัวขึ้นจากไอออน โปรตอน และอิเล็กตรอนและแตกต่างจากสสารสี่สถานะที่รู้จัก ได้แก่ ของแข็ง ของเหลว ก๊าซ และพลาสมา เขาตั้งชื่อมันว่าพลังงานไบโอพลาสมิก ซึ่งเป็นสถานะที่ห้าของสสาร ระหว่างทศวรรษที่ 1930 ถึง 1950 เป็นตาของจิตแพทย์ชาวเยอรมัน Wilhelm Reich เพื่อนของ Sigmund Freud ที่จะใช้อุปกรณ์ที่ทรงพลังที่สุดในยุคนั้น เช่น กล้องจุลทรรศน์ขั้นสูง เพื่อค้นพบว่าพลังงานซึ่งเขาเรียกว่า orgone ได้แผ่รังสีออกมา บนท้องฟ้า และอินทรีย์ วัตถุที่ไม่มีชีวิต คน จุลินทรีย์…

ทำไมการปกป้องออร่าจึงสำคัญ

ถ้าทุกสิ่งและทุกคนคือ ดังนั้น ในการแลกเปลี่ยนพลังงานอย่างต่อเนื่องซึ่งแทรกซึมรัศมีของเรา จะป้องกันการปนเปื้อนของพลังงานเชิงลบจากภายนอกได้อย่างไร? ในปี 1999 งานสำคัญในหัวข้อ Practical Psychic Self-Defense – At Home and at Work ซึ่งจัดพิมพ์โดย Ground ได้เปิดตัวในบราซิล ประพันธ์โดยปรมาจารย์ Choa Kok Sui (พ.ศ. 2495-2550) นักวิชาการชาวฟิลิปปินส์ด้านศาสตร์ไสยศาสตร์และการรักษาอาถรรพณ์ หนังสือเล่มนี้สอนเทคนิคต่างๆ ในการป้องกันออริคแบบง่ายๆ ซึ่งบางส่วนได้นำเสนอในรายงานนี้ในหน้าต่อๆ ไป “ความสำคัญของเทคนิคเหล่านี้คือสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายในแต่ละวัน เมื่อเราปกป้องออร่าของเรา เราจะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพลังงานด้านลบภายนอก ซึ่งอาจส่งผลต่อพฤติกรรมและความเป็นอยู่ของเรา” ซานดร้า ศิษย์ของปรมาจารย์โชอาอธิบาย นอกจากปัจจัยปัจจัยภายนอก เช่น สภาพแวดล้อมที่เราอาศัยและทำงาน และผู้คนที่เราปฏิสัมพันธ์ด้วย สุขภาพกายที่มีคุณภาพในทางลบมีส่วนอย่างมากในการทำให้ออร่าอ่อนแอลง “สนามพลังงานมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพ ถ้าคนๆ นั้นไม่แข็งแรง สนามพลังงานจะไม่สมดุลหรือมีพลังงานหยุดนิ่ง” แอนน์ เบรนแนน อดีตนักวิจัยและนักบำบัดโรคแพนิคของนาซ่า ผู้เขียนหนังสือ Hands of Light อธิบาย

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ที่. “ความกลัว ความรู้สึกผิด ความนับถือตนเองต่ำ กล่าวโดยย่อ คุณภาพของอารมณ์ ความคิด และความรู้สึกยังทำให้สนามพลังงานอ่อนแอลงด้วย” เตือน Marta Ricoy ครูสอนโยคะและนักบำบัดด้วยแสงออร่า ซึ่งเป็นระบบการบำบัดด้วยสี ในทางกลับกัน มีการกระทำมากมายที่เสริมสร้างรัศมีของเราและไม่อนุญาตให้มีการมีส่วนร่วมอย่างรวดเร็วและง่ายดายกับพลังงานภายนอกนี้ สอดคล้องกับคุณภาพชีวิตของเรา การฝึกกิจกรรมทางกายทุกประเภทเป็นหนึ่งในนั้น เนื่องจากจะเพิ่มความเข้มข้นของพลังปราณในออร่า “การทำสมาธิยังช่วยคลายความเครียดซึ่งมีผลเสียต่อคุณภาพของออร่า และการสวดมนต์ช่วยชำระอารมณ์ด้านลบ เพิ่มความถี่ในการสั่นสะเทือน” แซนดร้าอธิบาย

การกระทำเหล่านี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับเทคนิคการป้องกันออริคสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของผู้ที่ปฏิบัติตาม “ฉันคิดว่าฉันโชคร้ายมาก ฉันมักจะพลาดบางสิ่งบางอย่างทำร้ายตัวเองพอเข้าไปในสถานที่ที่มีผู้คนมากมาย เช่น รถประจำทางหรือร้านอาหาร ก็รู้สึกเหนื่อย ขณะที่ฉันฝึกการป้องกันออริค สิ่งนี้ดีขึ้นมาก” มารินา ซัลวาดอร์ พนักงานธนาคารกล่าว แต่มีหลักฐานในการทำงาน: "พวกเขาต้องทำด้วยความเชื่อมั่น ความเชื่อเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้ประโยชน์จากเทคนิค” แซนดร้าเตือน แต่เราจะเป็นหุ่นเชิดที่อยู่ภายใต้ความเมตตาของโชคชะตา พลังงานของสถานที่และผู้คนหรือไม่? Marta Ricoy เชื่อว่าการทำงานทั้งหมดนี้ เช่น การออกกำลังกายเพื่อป้องกันออริคหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อให้มีสนามออริกที่แข็งแรงขึ้น จะต้องมาพร้อมกับการกระทำและการสะท้อนทัศนคติของเราที่มีต่อชีวิต

“ เมื่อเราเชื่อมโยงกับตัวเรา เป็นเราไม่อ่อนแอในความเมตตาของทุกสิ่ง ไม่สำคัญว่าเราจะอยู่ในโรงพยาบาลหรือตื่นขึ้นที่ซึ่งพลังงานหนาแน่นกว่า หรือกับคนที่เหมือน 'แวมไพร์' ต้องการขโมยพลังงานของเรา” เธออธิบาย การเชื่อมต่อนี้เป็นการฝึกอบรมที่ต้องทำเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้น แต่สำหรับสิ่งนั้นสิ่งสำคัญคือต้องอยู่กับปัจจุบัน “ด้วยการอยู่ในปัจจุบัน คุณสามารถเลือกสภาวะที่เป็นอยู่ได้ นั่นคือ 'ฉันจะโกรธเพราะอีกฝ่ายโกรธหรือไม่' กำหนดขอบเขตด้วยการพูดกับตัวเองว่า 'สิ่งนี้จะไม่รุกรานฉัน'"

ใช่ แน่นอน มีช่วงเวลาที่ยากกว่านั้น เมื่อการรักษาความแข็งแกร่งต้องใช้ความพยายามมากขึ้น "แต่