Bu sahne sıradan ve tanımlanması kolaydır. Bir kişi iyi bir gece uykusu çekmiştir. Kendini iyi, mutlu ve enerji dolu hissederek uyanır. Ancak işe vardığında, kısa bir süre sonra işler değişmeye başlar. Ortam gergindir, iş arkadaşları sinirli ve endişelidir. Yavaş yavaş enerjisinin azaldığını hisseder. Günün sonunda, dünya omuzlarına yüklenmiş gibi görünür, baş ağrısı çeker,Asıl soru şu: Bu kadar kısa sürede tüm bu refahı kaybetmek nasıl mümkün olabilir?

İnsan enerji alanı ya da aura üzerine çalışan uzmanlara göre bunun nedeni, Portekizce'de hayati enerji, Sanskritçe'de prana ve Yunanca'da pneumo gibi çok çeşitli kültürlerde farklı adlara sahip olan ve sürekli etkileşim halinde olduğumuz bir enerji okyanusunda yaşıyor olmamızdır.

Aura koruma teknikleri :

Kendinizi stresli ve üzücü insanlardan ve yerlerden korumak için

Nasıl yapılır? Kollarını ve bacaklarını çapraz yap.

Neden yapıyorsun? aurayı daha yoğun, daha kompakt, daha küçük yapmak için.

Ne zaman yapmalı? Belirli bir kişiyle uğraştıktan sonra kendinizi kötü, yorgun hissettiğinizde, sanki enerjinizi emmiş gibi; sizi gereksiz bir şey almaya ikna etmek isteyen agresif satış görevlilerinin önünde; stresli yerlerde olduğunuzda; hastaneler, cenazeler ve polis karakolları gibi büyük acı ve ıstırap enerjisinin olduğu yerlerde.

Gözlem: bir toplantıda veya bir üstünüzün önünde, yanlış anlaşılmamak için tam kapalı pozisyonu (kollar ve bacaklar) kullanmanız belirtilmez. bu nedenle, bu durumlarda bacak bacak üstüne atın ve ellerinizi kucağınızda birleştirin. bu şekilde, pozisyon alıcı ve işbirlikçi bir pozisyondur.

Sorunlu ilişkilerin iyileştirilmesi

Nasıl yapılır? Tüm süreç boyunca kalp ve taç çakralarına (başın üstünde) konsantre olun. Her iki elinizi kutsama pozisyonunda kaldırın. Kutsamak istediğiniz kişiyi önünüzde imgeleyin. Kişinin adını üç kez nazikçe söyleyin. İyilik ve sevgi yansıtın ve yaklaşık 3 dakika boyunca "barış senin üzerinde olsun" sözlerini söyleyin. İşlemi haftada iki veya üç kez veya gerekli olduğunu düşündüğünüz sıklıkta tekrarlayın.gerekli.

Neden yapıyorsun? Kendilerine yöneltilen olumsuz düşünceleri püskürtmek ve dönüştürmek; sorunlu ilişkileri iyileştirmek.

Ne zaman yapmalı? Tartışmalarda, çift kavgalarında veya çocuklarınızla aranız bozulduğunda, kısacası negatif enerjiyi pozitife dönüştürmek ve sükuneti sağlamak istediğinizde.

Her türlü sosyal ortamda auranın güçlendirilmesi

Nasıl yapılır? Otururken veya ayakta, dili ağzın çatısına bağlayın ve sol el sağ elin üzerinde olacak şekilde elleri vücudun önünde kenetleyin.

Neden yapıyorsun? vücuttaki enerji seviyesini artırmak ve aurayı güçlendirmek için.

Ne zaman yapmalı? restorana gitmek, kokteyl partisi, toplantı, vernissage gibi herhangi bir sosyal etkinlikte.

Gözlem: Ellerinizi kapatmak için başka yöntemler de kullanabilirsiniz. Bunlardan bazıları şunlardır: her iki elinizi başparmakları içe katlanmış şekilde kapatın ve diğer insanların göremeyeceği şekilde ceplerinize koyun; ellerinizi arkanıza koyun ve sol elinizi başparmağınız içe katlanmış şekilde kapatın ve ardından sağ elinizle tutun.

Stresli insanlarla çıkarken yapılması gerekenler

Nasıl yapılır? Otururken veya ayakta dururken, bir kol boyu uzunluğunda size dönük bir gül hayal edin. Çiçeği yüzünüzün hizasında olan bu gül çok canlı bir renkte olmalıdır. Sapı kuyruk sokumunuz hizasına kadar iner ve yapraklar ve dikenlerle dolu olmalıdır. Şimdi bu sapın bedeninize doğru geldiğini ve taban çakrasına (kuyruk sokumunda) kadar girdiğini hayal edin. Oradan bu sap iner ve kendini toprağa köklendirir.

Neden yapıyorsun? Kendinizi zararlı ortamlardan ve insanlardan korumak için.

Ne zaman yapmalı? Stresli kişilerle yapılan toplantılar sırasında; gerginliğin hakim olduğu yerlerde.

Gözlem: Bu teknik bilimsel araştırmacı Karla McLaren tarafından geliştirilmiştir.

Evden ayrılmadan önce kendinizi korumak için

Nasıl yapılır? Ayakta veya oturarak gözlerinizi kapatın ve temel çakranızın (kuyruk sokumu seviyesinde) farkına varın. Dilinizi ağzınızın çatısına bağlayın. Yedi vuruşta yavaşça nefes alın, nefesinizi bir nefes tutun ve yedi vuruşta yavaşça verin. Önünüzde turuncu eliptik şekilli bir ampul hayal edin. Kendinizi bu ampulün içine küçük bir şekilde girerken hayal edin ve sonra kendinizi ampulün içinde bu ışıkla sarılmış olarak hayal edin.Bu kalkanın ne kadar güçlü olduğunu hissedin. Şimdi bu eterik aurik kalkanı tüm turuncu ışığı çevreleyen turuncu metalik bir renkle imgeleyin. Zihinsel olarak şunu onaylayın: "Tüm saldırılardan ve psişik kirlenmelerden, tüm kötülüklerden ve tehlikelerden korunuyorum ve kalkanlıyım.

Neden yapıyorsun? Bu kalkan fiziksel bedeni korur, iç dengeyi ve zihinsel berraklığı sağlar.

Ne zaman yapmalı? Evden ayrılmadan önce, stresin çok yüksek olduğu büyük şehirlerde yaşayan insanlar için; fiziksel şiddet durumlarında; bir soygun sırasında; tehlikeli bir bölgeyi ziyaret edeceğinizi bildiğinizde.

Kavga olan yerlerde yapmak için. Ayrıca çocukları zorbalıktan korumak için

Nasıl yapılır? Ayakta veya oturarak gözlerinizi kapatın ve kalp çakranızın farkına varın. Yedi vuruşta yavaşça nefes alın, nefesinizi bir nefes tutun ve yedi vuruşta yavaşça verin. Önünüzde pembe eliptik şekilli bir ampul hayal edin. Kendinizi bu ampulün içine küçük bir şekilde girerken hayal edin ve sonra kendinizi ampulün içinde bu pembe ışıkla sarılmış olarak hayal edin.Şimdi bu astral kalkanı tüm pembe ışığı çevreleyen metalik pembe renkle imgeleyin. Zihinsel olarak onaylayın: "Tüm saldırılardan ve psişik kirlenmelerden, tüm kötülüklerden ve tehlikelerden korundum ve korunuyorum. Bu kalkan 12 saat boyunca benimle kalacak".

Neden yapıyorsun? Psikolojik olarak rahatsız edici durumlarda iç huzuru ve duygusal sakinliği sağlamak için eterik kalkanın etkinliğini artırmak.

Ne zaman yapmalı? Çiftlerin çok tartıştığı evler gibi kavgaların olduğu yerlerde; ebeveynler okulda zorbalığa maruz kalan çocuklarını korumak için bu kalkanı yapabilirler.

Gözlem: Kalp sorunları olan kişiler, durumu daha da kötüleştirebileceğinden bu tekniği kullanmamalıdır.

İş yerinde yapmak için

Nasıl yapılır? Ayakta veya oturarak gözlerinizi kapatın ve ajna çakrasına (kaşların arasına) odaklanın. Yedi kez yavaşça nefes alın, nefesinizi bir nefeste tutun ve yedi kez yavaşça verin. Önünüzde sarı eliptik bir lamba hayal edin. Kendinizi küçük bir şekilde lambanın içine girerken hayal edin ve sonra kendinizi lambanın içinde bu sarı ışıkla sarılmış olarak hayal edin. Zihinsel kalkanın ne kadar güçlü olduğunu hissedin.Zihinsel olarak onaylayın: "Tüm saldırılardan ve psişik kirlenmelerden, tüm kötülüklerden ve tehlikelerden korundum ve korunuyorum. Bu kalkan 12 saat boyunca benimle kalacak".

Neden yapıyorsun? Birçok kişi tarafından uzun bir süre boyunca yaratılan düşüncelerden etkilenmemek için zihinsel berraklığı elde etmek.

Ne zaman yapmalı? İş yerinde, diğer insanların zihinsel formları tarafından dikkatiniz dağıtılmadan odaklanmaya devam etmek için; kasıtlı bir psişik saldırı durumunda, davranışınızı etkilemek istediklerinde.

Aura nedir?

"Auramız, çıplak gözle görülemeyen, fiziksel bedenden yayılan ve bizi çevreleyen başka bir enerji alanına dalmış bir enerji radyasyonundan başka bir şey değildir. Aura nüfuz edilebilir olduğundan, her zaman diğer insanlardan ve yerlerden gelen, olumlu ya da olumsuz olabilen dış enerjiyle ilişki içindeyiz" diye açıklıyor Sandra Garabedian Shannon, öğretmen, çevirmen, pranik şifacı veRio de Janeiro'daki Pranik Şifa Derneği'nin başkanı.

20. yüzyılın başlarında, bilim çevrelerinde bile konu merak uyandırmaya başlamıştı. Örneğin, 1950'lerden beri konuyu araştıran Rusya'daki Kazak Üniversitesi'nden Dr. Victor Inyushin, bu enerji alanının iyonlar, protonlar ve elektronlar tarafından oluşturulduğunu ve maddenin bilinen dört halinden (katı, sıvı, gaz ve plazma) farklı olduğunu keşfetti.Biyoplazmik enerji, maddenin beşinci hali. 1930'lar ve 1950'ler arasında, Sigmund Freud'un arkadaşı Alman psikiyatrist Wilhelm Reich, gelişmiş mikroskoplar gibi zamanın en güçlü ekipmanlarını kullanarak, orgon adını verdiği bir enerjinin gökyüzünde ve tüm organik ve cansız nesnelerden, insanlardan, mikro-organizmalardan yayıldığını keşfetti.

Aurayı korumak neden önemlidir?

Eğer her şey ve herkes auramıza nüfuz eden sürekli bir enerji alışverişi içindeyse, kendimizi dışarıdan gelen negatif enerjik kirlenmelerden nasıl koruyabiliriz? 1999 yılında Ground tarafından yayınlanan Pratik Psişik Savunma - Evde ve İşte adlı önemli bir eser Brezilya'da piyasaya sürüldü. Filipinli okült bilimler uzmanı Üstat Choa Kok Sui (1952-2007) tarafından kaleme alınan ve"Bu tekniklerin önemi, günlük olarak hızlı ve basit bir şekilde yapılabilmeleridir. Auramızı koruduğumuzda, davranışlarımızı ve refahımızı etkileyebilecek dış negatif enerji ile temas etmekten kaçınırız" diye açıklıyor.Sandra, Usta Choa'nın öğrencisi. Yaşadığımız ve çalıştığımız çevre ve ilişki kurduğumuz insanlar gibi dış faktörlere ek olarak, fiziksel sağlığın olumsuz kalitesi de auranın zayıflamasına büyük katkıda bulunur. "Enerji alanı sağlıkla yakından ilişkilidir. Kişi sağlıklı değilse, enerji alanı dengesiz veya durgun bir enerjiye sahip olacaktır", diye açıklıyor eskiNasa araştırmacısı ve pranik şifacı Ann Brennan, Hands of Light kitabının yazarı.

Korku, suçluluk, düşük özgüven, kısacası duygu, düşünce ve hislerin kalitesi de enerji alanını zayıflatır" diyor yoga öğretmeni ve renklerle şifa veren bir terapi sistemi olan aura soma terapisti Marta Ricoy. Öte yandan, auramızı güçlendiren ve bu enerjiyle hızlı ve kolay bir etkileşime izin vermeyen sayısız eylem vardırHer türlü fiziksel aktivite auradaki prana konsantrasyonunu artırdığı için bunlardan biridir; "auranın kalitesi üzerinde zararlı bir etkisi olan stresi azalttığı için meditasyon yapmak da öyledir; ve dua etmek olumsuz duyguları arındırarak titreşim frekansını yükseltir" diye açıklıyor Sandra.

Aurik koruma teknikleriyle ilişkilendirilen bu eylemler, bunları uygulayanların hayatında büyük bir değişime neden olabilir. "Eskiden çok şanssız olduğumu düşünürdüm. Her zaman bir şeyler kaybediyor, kendime zarar veriyordum. Yorgun hissetmek için otobüs ya da restoran gibi çok sayıda insanın bulunduğu bir yere girmek yeterliydi. Aurik koruma egzersizlerini çalıştıkça bu durum çok düzeldi" diyor bankacıAncak bunların işe yaraması için bir öncül var: "İnançla yapılmalılar. Tekniklerden yararlanmak için inanç şart" diye uyarıyor Sandra. Peki kaderin, yerlerin ve insanların enerjisinin insafına kalmış kuklalar gibi miyiz? Marta Ricoy, tüm bu çalışmaların - aurik koruma egzersizleri veya yaşam tarzındaki değişiklikler gibiDaha güçlü bir aurik alan - yaşamdaki konumumuza ilişkin eylemler ve yansımalar eşlik etmelidir.

"Varlığımızla bağlantıda olduğumuzda savunmasız, her şeyin insafına kalmış olmayız. Enerjinin daha yoğun olduğu bir hastanede ya da cenaze töreninde olmamız ya da 'vampirler' gibi enerjimizi çalmak isteyen insanlarla birlikte olmamız fark etmez." Bu bağlantı, ortaya çıkan hoş olmayan durumlarla karşılaşıldığında yapılması gereken bir eğitimdir. Ancak bunun için şimdiki zamanda olmak önemlidir.Varoluş durumunuzu seçme şansına sahipsiniz, yani 'Diğer kişi kızgın olduğu için ben de kızgın olacak mıyım? ' Kendinize 'Bu beni işgal etmeyecek' diyerek sınırlar koyun."

Elbette güçlü kalmanın daha fazla çaba gerektirdiği daha zor anlar da var. "Ama sorun değil, eğer bir salıncakta sallanırsanız, o zaman uyum sağlar ve tekrar kendinize gelirsiniz. Biraz nefes alın ve 'Işıkta kalmayı seçiyorum' gibi zihinsel onaylamalar yapın." Kişisel gücünüzle kurduğunuz bu bağlantı auranızın parlamasını sağlar.

**Pratik Psişik Öz Savunma - Evde ve İşyerinde kitabında öğretilen teknikler, satıcı Cida Severini'den 11/98275-6396 numaralı telefondan temin edilebilir.