Ova scena je uobičajena i lako ju je prepoznati. Jedna osoba se dobro naspavala. Probudite se dobro, srećni i puni energije. Međutim, po dolasku na posao, nakon kratkog vremena, stvari se počinju mijenjati. Atmosfera je napeta, kolege iznervirane i uznemirene. Osjetit će kako joj se sve raspoloženje smanjuje. Na kraju dana, čini se da vam svijet opterećuje ramena, boli vas glava, stomak, i vraćate se kući potpuno drugačije raspoloženi nego kad ste otišli. Pitanje je: kako je moguće izgubiti sve to blagostanje u tako kratkom vremenu?

Prema profesionalcima koji proučavaju ljudsko energetsko polje ili auru, to je zato što živimo u okeanu energije – koja ima različite nazive u najrazličitijim kulturama, kao što je vitalna energija, na portugalskom; prana, na sanskritu; pneumo, na grčkom –, s kojim je u stalnoj interakciji.

Tehnike zaštite aure :

Da se zaštitite od stresnih ljudi i mjesta i tuge

Kako to učiniti: prekrižite ruke i noge.

Zašto to učiniti: da auru bude gušća, kompaktnija , manji.

Kada to učiniti: kada se osjećate loše, umorni nakon posla s određenom osobom, kao da vam je ta osoba isisala energiju; pred agresivnim prodavcima, koji žele da vas nagovore da kupite nešto nepotrebno; kada ste na stresnim mestima; na mjestima poputnema problema. Ako zamahnete, onda se prilagodite i ponovo se vratite sebi. Uradite nekoliko disanja i mentalnih afirmacija poput: 'Odlučio sam ostati na svjetlu'. Ova veza sa vašom ličnom snagom čini da vaša aura blista.”

**Tehnike poučavane u knjizi Praktična psihička samoodbrana – kod kuće i na poslu, koju možete kupiti u Cida Severini pozivom na broj 11 / 98275-6396.

Napomena: na sastanku ili ispred nadređenog, ne preporučuje se korištenje položaja za zatvaranje total (ruke i noge) da se ne shvati pogrešno. Stoga, u ovim prilikama prekrižite noge i stavite ruke zajedno u krilo. Dakle, pozicija je prijemčivost i saradnja.

Za izliječenje problematičnih odnosa

Kako to učiniti: Koncentrirajte se na čakre srca i krune (na vrhu glave) tokom celog procesa. Podignite obje ruke u položaj blagoslova. Vizualizirajte ispred sebe osobu koju želite blagosloviti. Lagano izgovorite ime osobe tri puta. Projektujte dobrotu i ljubav i pevajte reči „mir s vama“ oko 3 minuta. Ponavljajte postupak dva ili tri puta sedmično ili koliko god smatrate potrebnim.

Zašto to činiti: da odbijete i transmutirate negativne misli usmjerene na vas; za iscjeljivanje problematičnih odnosa.

Kada to učiniti: kada se nervirate na ljude tokom svađa, u svađama sa partnerom ili djecom, ukratko, kada želite transformirati negativno energiju u pozitivnu i tako da se smiri smirenost.

Jačanje aure u bilo kojoj društvenoj prilici

Kako to učiniti: sjedenje ili stojeći, spojite jezik sa krovom usta i spojite ruke ispred tijela,sa lijevom rukom preko desne.

Zašto to učiniti: da povećate nivo energije u tijelu i ojačate auru.

Kada to učiniti: u bilo kojoj društvenoj prilici, kao što je odlazak u restoran, koktel, sastanak, vernisaž.

Napomena: možete koristiti druge oblike zatvaranja ruku. Neki od njih su: stisnite pesnicu sa obe ruke sa palčevima uvučenim unutra i stavite ih u džepove da drugi ne vide; stavite ruke iza leđa i zatvorite lijevu ruku sa uvučenim palcem, a zatim je držite desnom rukom.

Učinite pri susretu s ljudima pod stresom

Kako to učiniti: Sjedeći ili stojeći, zamislite ružu okrenutu prema vama na rastojanju ruke. Ta ruža, sa cvijetom u visini vašeg lica, mora da je vrlo žive boje. Stabljika se spušta do trtice i trebala bi biti puna listova i trnja. Sada zamislite da ova stabljika dolazi prema vašem tijelu i ulazi u nju do osnovne čakre (u trtičkoj kosti). Odatle se ova stabljika spušta i ukorijenjuje u zemlju.

Zašto to učiniti: da biste se zaštitili od štetnog okruženja i ljudi.

Kada to učiniti : prilikom susreta sa osobama pod stresom; na mjestima gdje prevladava nervoza.

Napomena: Ovu tehniku ​​je razvila naučna istraživačica Karla McLaren.

Da biste se zaštitili prije izlaska vanhome

Kako to učiniti: Stojte ili sjedite, zatvorite oči i osvijestite svoju osnovnu čakru (u visini trtice). Povežite jezik sa krovom usta. Udahnite polako za sedam brojanja, zadržite dah za jedno brojanje i izdahnite polako za sedam brojanja. Zamislite narandžastu eliptičnu sijalicu ispred sebe. Zamislite sebe kao malo dijete koje ulazi u ovu lampu, a zatim zamislite sebe unutar nje umotane u onu narandžastu svjetlost. Osjetite koliko je jak ovaj štit. Vizualizirajte sada ovaj eterični aurični štit sa metalik narandžastom bojom koja okružuje svu narandžastu svjetlost. Mentalno potvrdite: „Zaštićen sam i zaštićen od svih psihičkih napada i kontaminacije, zaštićen od svih povreda i opasnosti. Ovaj štit će ostati sa mnom 12 sati.”

Zašto to učiniti: ovaj štit štiti fizičko tijelo i održava unutrašnju ravnotežu i mentalnu jasnoću.

Kada to učiniti: prije odlaska od kuće, za ljude koji žive u velikim gradovima, gdje je stres veoma visok; u situacijama fizičkog nasilja; tokom pljačke; kada znate da ćete posjetiti opasno područje.

To učiniti na mjestima gdje je tuča. Također da zaštitite djecu od maltretiranja

Kako to učiniti: Stojte ili sjedite, zatvorite oči i osvijestite svoju srčanu čakru. Udahnite polako za sedam brojanja, zadržite dah za jedno brojanje i izdahnite polako za sedam brojanja.Zamislite ružičastu eliptičnu sijalicu (u obliku sijalice) ispred sebe. Zamislite sebe kao malo dijete koje ulazi u ovu lampu, a zatim zamislite sebe unutar nje umotane u ovo ružičasto svjetlo. Osjetite koliko je jak ovaj štit. Sada vizualizirajte ovaj astralni štit metalik ružičaste boje koja obavija svu ružičastu svjetlost. Mentalno potvrdite: „Zaštićen sam i zaštićen od svih psihičkih napada i kontaminacije, zaštićen od svih povreda i opasnosti. Ovaj štit će ostati sa mnom 12 sati.”

Zašto to učiniti: da poboljšate efikasnost eteričnog štita, kako biste postigli unutrašnji mir i emocionalnu smirenost u situacijama koje su psihički uznemirujuće.

Kada to učiniti: na mjestima gdje postoje svađe, kao u domovima gdje se par mnogo svađa; Roditelji mogu napraviti ovaj štit kako bi zaštitili svoju djecu koja su maltretirana u školi.

Napomena: Ljudi sa srčanim problemima ne bi trebali koristiti ovu tehniku ​​jer može pogoršati stanje.

Na poslu

Kako to učiniti: Stojeći ili sedeći, zatvorite oči i koncentrišite se na ajna čakru (između obrva) . Udahnite polako za sedam brojanja, zadržite dah za jedno brojanje i izdahnite polako za sedam brojanja. Zamislite eliptičnu žutu sijalicu ispred sebe. Zamislite sebe kao malu osobu koja kroči u nju, a zatim zamislite sebe u njoj umotanu u ovo žuto svjetlo. Osjeti kakav je štitjaka. Vizualizirajte mentalni štit kao metalik žutu boju koja okružuje žuto svjetlo. Mentalno potvrdite: „Zaštićen sam i zaštićen od svih psihičkih napada i kontaminacije, zaštićen od svih povreda i opasnosti. Ovaj štit će ostati sa mnom 12 sati.”

Zašto to učiniti: da steknete mentalnu jasnoću kako vas ne bi pogodile misli koje stvaraju mnogi ljudi u dužem vremenskom periodu.

Kada to učiniti: na poslu, ostati fokusiran, a da vas ne ometaju mentalni oblici drugih ljudi; u slučaju namjernog psihičkog napada, kada žele utjecati na vaše ponašanje.

Šta je aura?

“Naša aura nije ništa drugo do zračenje energije , nevidljiva golim okom, koja izvire iz fizičkog tijela i uronjena je u drugo energetsko polje koje nas okružuje. Kako je aura probojna, mi smo cijelo vrijeme u vezi s vanjskom energijom, koja dolazi od drugih ljudi i mjesta, koja može biti pozitivna ili ne”, objašnjava Sandra Garabedian Shannon, učiteljica, prevoditeljica, iscjeliteljica pranom i predsjednica Udruženja iscjeljivanja pranom, u Rio de Janeiru.

Početkom 20. veka, čak i u naučnoj zajednici, tema je već izazivala radoznalost. Doktor. Viktor Injušin, sa Univerziteta u Kazahstanu u Rusiji, na primer, koji istražuje ovu temu od 1950-ih, otkrio je da ovo energetsko polje formiraju joni, protoni ielektrona i razlikuje se od četiri poznata stanja materije: čvrstog, tečnog, gasovitog i plazme. On ju je nazvao bioplazmatskom energijom, petim stanjem materije. Između 1930-ih i 1950-ih, došao je red na njemačkog psihijatra Wilhelma Reicha, prijatelja Sigmunda Frojda, da upotrebi najmoćniju opremu tog vremena, poput naprednih mikroskopa, da otkrije da energija – koju je nazvao orgon – zrači na nebu i svi organski, neživi objekti, ljudi, mikroorganizmi…

Zašto je važno štititi auru?

Ako je sve i svako, dakle, u stalnoj razmjeni energije, koja prožima našu auru, kako se odbraniti od vanjske negativne kontaminacije energijom? 1999. godine u Brazilu je pokrenut važan rad na ovu temu, Praktična psihička samoodbrana – kod kuće i na poslu, u izdanju Ground. Autora je majstor Choa Kok Sui (1952-2007), filipinski naučnik okultnih nauka i paranormalnog iscjeljivanja, knjiga podučava različite i jednostavne tehnike zaštite aure – od kojih su neke predstavljene u ovom izvještaju na sljedećim stranicama. „Važnost ovih tehnika je da se mogu raditi brzo i jednostavno na dnevnoj bazi. Kada štitimo svoju auru, izbjegavamo kontakt sa vanjskom negativnom energijom, koja može utjecati na naše ponašanje i naše blagostanje”, objašnjava Sandra, učenica majstora Choe. Pored faktoravanjski faktori, kao što su okruženje u kojem živimo i radimo i ljudi sa kojima komuniciramo, negativan kvalitet fizičkog zdravlja uvelike doprinosi slabljenju aure. „Energetsko polje je usko povezano sa zdravljem. Ako osoba nije zdrava, energetsko polje će biti neuravnoteženo ili sa ustajalom energijom”, objašnjava bivša NASA-ina istraživačica i iscjeliteljica pranom Ann Brennan, autorica knjige Hands of Light.

Ali to nije sve. to. „Strah, krivica, nisko samopoštovanje, ukratko, kvalitet emocija, misli i osećanja takođe slabe energetsko polje“, upozorava Marta Ricoy, učiteljica joge i aura soma terapeutkinja, terapijski sistem lečenja bojama. S druge strane, brojne su akcije koje jačaju našu auru i ne dozvoljavaju brzo i lako uključivanje sa ovom vanjskom energijom. Oni su u skladu s kvalitetom našeg životnog stila. Prakticiranje bilo koje vrste fizičke aktivnosti je jedna od njih, jer povećava koncentraciju prane u auri. “Meditacija također ublažava stres, što štetno utiče na kvalitet aure. A molitva pročišćava negativne emocije, podižući frekvenciju vibracija”, objašnjava Sandra.

Ove radnje povezane sa tehnikama zaštite aure mogu izazvati veliku promjenu u životu onih koji ih praktikuju. “Mislio sam da nisam imao sreće. Uvek mi je nešto nedostajalo, povredio sam sebe.Bilo je dovoljno ući u mjesto sa puno ljudi, poput autobusa ili restorana, da se osjećate umorno. Kako sam trenirala vježbe zaštite aure, to se dosta poboljšalo”, kaže Marina Salvador, službenica banke. Ali postoji premisa da oni rade: „Moraju biti urađeni s uvjerenjem. Vjerovanje je od suštinskog značaja da biste imali koristi od tehnika”, upozorava Sandra. Ali da li bismo bili neka vrsta marioneta na milost i nemilost sudbini, energiji mesta i ljudi? Marta Ricoy smatra da sav ovaj rad – kao što su vježbe zaštite aure ili promjene u načinu života kako bi se dobilo jače auričko polje – mora biti popraćen akcijama i razmišljanjima o našem stavu prema životu.

“Kada smo povezani sa svojim budući da nismo ranjivi, prepušteni na milost i nemilost. Nije bitno da li smo u bolnici ili na bdenju, gde je energija gušća, ili sa ljudima koji, poput 'vampira', žele da nam ukradu energiju”, objašnjava ona. Ova veza je obuka koju treba odraditi u suočavanju s neugodnim situacijama koje se pojave. Ali za to je važno biti u sadašnjosti. „Budući u sadašnjosti, možete izabrati svoje stanje postojanja, to jest: 'Hoću li se naljutiti zato što je drugi ljut?' Postavite granice govoreći sebi: 'Ovo me neće zahvatiti'."

Da Naravno, postoje teža vremena, kada je za ostanak jak potrebno više truda. „Ali