Hierdie toneel is alledaags en maklik om te identifiseer. Een persoon het lekker geslaap. Word wakker en voel goed, gelukkig en vol energie. Met aankoms by die werk begin dinge egter na 'n kort rukkie verander. Die atmosfeer is gespanne, kollegas geïrriteerd en angstig. Sy sal voel hoe al haar geaardheid afneem. Aan die einde van die dag lyk dit of die wêreld op jou skouers weeg, jy het hoofpyn, maagpyn, en jy keer in 'n heel ander bui terug huis toe as toe jy weg is. Die vraag is: hoe is dit moontlik om al daardie welstand in so 'n kort tydjie te verloor?

Volgens professionele persone wat die menslike energieveld, of aura bestudeer, is dit omdat ons in 'n oseaan van energie leef – wat verskillende name in die mees uiteenlopende kulture het, soos lewenskrag, in Portugees; prana, in Sanskrit; pneumo, in Grieks –, waarmee mens in konstante interaksie is.

Aurabeskermingstegnieke :

Om jouself te beskerm teen stresvolle mense en plekke en hartseer

Hoe om dit te doen: kruis arms en bene.

Hoekom dit doen: om die aura digter, kompak te maak , kleiner.

Wanneer om dit te doen: wanneer jy sleg voel, moeg voel nadat jy met 'n sekere persoon te doen gehad het, asof daardie persoon jou energie gesuig het; voor aggressiewe verkopers, wat jou wil oorreed om iets onnodig te koop; wanneer in stresvolle plekke; op plekke soosgeen probleem. As jy 'n swaai neem, dan pas jy aan en kom weer terug na jouself. Doen 'n paar asemhaling en geestelike bevestigings soos: 'Ek kies om in die lig te bly'. Hierdie verbinding met jou persoonlike krag laat jou aura skyn.”

**Tegnieke wat in die boek Practical Psychic Self-Defense – At Home and at Work geleer word, wat by Cida Severini gekoop kan word deur 11 te skakel / 98275-6396.

Let wel: in 'n vergadering of voor 'n meerdere word dit nie aanbeveel om die sluitingsposisie te gebruik nie. totaal (arms en bene) nie misverstaan ​​te word nie. Daarom, by hierdie geleenthede, kruis jou bene en plaas jou hande saam in jou skoot. Die posisie is dus een van ontvanklikheid en samewerking.

Om moeilike verhoudings te genees

Hoe om dit te doen: Konsentreer op die chakras van die hart en kroon (bo-op die kop) regdeur die proses. Lig albei hande op in 'n seënende posisie. Visualiseer voor jou die persoon wat jy wil seën. Sê die persoon se naam drie keer saggies. Projek vriendelikheid en liefde en sing die woorde "vrede met jou" vir ongeveer 3 minute. Herhaal die prosedure twee of drie keer per week of so lank as wat jy nodig ag.

Hoekom dit doen: om negatiewe gedagtes wat op jou gerig is, af te weer en te transmuteer; om moeilike verhoudings te genees.

Wanneer om dit te doen: wanneer jy ontsteld raak vir mense tydens argumente, in gevegte met jou maat of met jou kinders, kortom, wanneer jy negatief wil transformeer energie in positiewe en sodat kalmte inkom.

Versterking van die aura in enige sosiale geleentheid

Hoe om dit te doen: sit of staan, verbind die tong aan die dak van jou mond en vou jou hande voor jou lyf,met linkerhand oor regterhand.

Hoekom dit doen: om die energievlak in die liggaam te verhoog en die aura te versterk.

Wanneer om dit te doen: in enige sosiale geleentheid, soos om na 'n restaurant, skemerkelkie, vergadering, vernissage te gaan.

Let wel: jy kan ander vorme gebruik om jou hande toe te maak. Sommige van hulle is: maak 'n vuis met albei hande met die duime na binne ingedruk en sit dit in jou sakke sodat ander mense nie kan sien nie; sit jou hande agter jou rug en maak jou linkerhand toe met die duim ingedruk en hou dit dan met jou regterhand vas.

Om te doen wanneer jy gestresde mense ontmoet

Hoe om dit te doen: Sit of staan, stel jou 'n roos voor wat jou op 'n armlengte wys. Daardie roos, met die blom op die hoogte van jou gesig, moet 'n baie lewendige kleur wees. Die stam gaan af tot by jou stertbeen en moet vol blare en dorings wees. Stel jou nou voor dat hierdie stam na jou liggaam toe kom en dit binnegaan tot by die basiese chakra (in die koksiks). Van daar af sak hierdie stam af en wortel in die grond.

Hoekom dit doen: om jouself te beskerm teen skadelike omgewings en mense.

Wanneer om dit te doen : tydens ontmoetings met gestresde mense; op plekke waar senuweeagtigheid heers.

Let wel: Hierdie tegniek is ontwikkel deur die wetenskaplike navorser Karla McLaren.

Om jouself te beskerm voordat jy na buite gaantuis

Hoe om dit te doen: Staan of sit, maak jou oë toe en word bewus van jou basiese chakra (op die hoogte van jou koksiks). Verbind die tong aan die dak van die mond. Asem stadig in vir sewe tellings, hou jou asem vir een telling en asem stadig uit vir sewe tellings. Visualiseer 'n oranje elliptiese gloeilamp voor jou. Stel jou voor dat jy 'n klein kindjie in hierdie lamp trap en jou dan binne-in dit voorstel, toegedraai in hierdie oranje lig. Voel hoe sterk hierdie skild is. Visualiseer nou hierdie eteriese auriese skild met 'n metaaloranje kleur wat al die oranje lig omring. Bevestig geestelik: “Ek is beskerm en beskerm teen alle psigiese aanvalle en kontaminasie, beskerm teen alle skade en gevaar. Hierdie skild sal vir 12 uur by my bly.”

Hoekom dit doen: hierdie skild beskerm die fisiese liggaam en behou innerlike balans en geestelike helderheid.

Wanneer om dit te doen: voordat hulle die huis verlaat, vir mense wat in groot stede woon, waar stres baie hoog is; in situasies van fisieke geweld; tydens 'n rooftog; wanneer jy weet jy gaan 'n gevaarlike area besoek.

Om te doen op plekke waar daar baklei is. Ook om kinders teen afknouery te beskerm

Hoe om dit te doen: Staan of sit, maak jou oë toe en word bewus van jou hartchakra. Asem stadig in vir sewe tellings, hou jou asem vir een telling en asem stadig uit vir sewe tellings.Visualiseer 'n pienk elliptiese gloeilamp (gevorm soos 'n gloeilamp) voor jou. Stel jou voor dat jy 'n klein kindjie in hierdie lamp trap en jou dan binne-in dit voorstel, toegedraai in hierdie pienk lig. Voel hoe sterk hierdie skild is. Visualiseer nou hierdie astrale skild met 'n metaalpienk kleur wat al die pienk lig omhul. Bevestig geestelik: “Ek is beskerm en beskerm teen alle psigiese aanvalle en kontaminasie, beskerm teen alle skade en gevaar. Hierdie skild sal vir 12 uur by my bly.”

Hoekom dit doen: om die doeltreffendheid van die eterskild te verbeter, om innerlike vrede en emosionele kalmte te verkry in situasies wat sielkundig is steurend.

Wanneer om dit te doen: op plekke waar daar bakleiery is, soos in huise waar die egpaar baie stry; Ouers kan hierdie skild maak om hul kinders wat by die skool geboelie word te beskerm.

Let wel: Mense met hartprobleme moet nie hierdie tegniek gebruik nie, aangesien dit die toestand kan vererger.

Om by die werk te doen

Hoe om dit te doen: Staan of sit, maak jou oë toe en konsentreer op die ajna-chakra (tussen die wenkbroue) . Asem stadig in vir sewe tellings, hou jou asem vir een telling en asem stadig uit vir sewe tellings. Visualiseer 'n elliptiese geel gloeilamp voor jou. Stel jou voor dat jy 'n klein persoon is wat daarin trap en jou dan binne-in dit voorstel, toegedraai in hierdie geel lig. Voel hoe die skild issterk. Visualiseer die geestelike skild as 'n metaalgeel kleur wat die geel lig omring. Bevestig geestelik: “Ek is beskerm en beskerm teen alle psigiese aanvalle en kontaminasie, beskerm teen alle skade en gevaar. Hierdie skild sal vir 12 uur by my bly.”

Hoekom om dit te doen: om verstandelike helderheid te verkry om nie getref te word deur gedagtes wat deur baie mense geskep is vir 'n aansienlike tydperk .

Wanneer om dit te doen: by die werk, om gefokus te bly sonder om afgelei te word deur ander mense se geestesvorme; in geval van 'n opsetlike psigiese aanval, wanneer hulle jou gedrag wil beïnvloed.

Wat is die aura?

"Ons aura is niks meer as 'n uitstraling van energie nie , onsigbaar met die blote oog, wat uit die fisiese liggaam voortspruit en gedompel is in 'n ander energieveld wat ons omring. Aangesien die aura deurdringbaar is, hou ons voortdurend verband met eksterne energie, afkomstig van ander mense en plekke, wat positief kan wees of nie,” verduidelik Sandra Garabedian Shannon, onderwyser, vertaler, praniese geneser en president van Associação Cura Pranica, in Rio de Janeiro.

In die begin van die 20ste eeu, selfs in die wetenskaplike gemeenskap, het die onderwerp reeds nuuskierigheid gewek. Die dokter. Victor Inyushin, van die Universiteit van Kazakh, in Rusland, byvoorbeeld, wat die onderwerp sedert die 1950's ondersoek het, het ontdek dat hierdie energieveld deur ione, protone enelektrone en verskil van die vier bekende toestande van materie: vastestof, vloeistof, gas en plasma. Hy het dit bioplasmiese energie genoem, die vyfde toestand van materie. Tussen die 1930's en 1950's was dit die beurt van die Duitse psigiater Wilhelm Reich, 'n vriend van Sigmund Freud, om die kragtigste toerusting van daardie tyd, soos gevorderde mikroskope, te gebruik om te ontdek dat 'n energie – wat hy orgone genoem het – uitgestraal het. in die lug. en alle organiese, lewelose voorwerpe, mense, mikro-organismes...

Hoekom is dit belangrik om die aura te beskerm?

As alles en almal is, daarom, in 'n konstante uitruil van energie, wat ons aura deurdring, hoe om te verdedig teen eksterne negatiewe energiebesoedeling? In 1999 is 'n belangrike werk oor die onderwerp, Practical Psychic Self-Defense – At Home and at Work, uitgegee deur Ground, in Brasilië bekendgestel. Geskryf deur meester Choa Kok Sui (1952-2007), 'n Filippynse geleerde van okkultiese wetenskappe en paranormale genesing, leer die boek verskillende en eenvoudige tegnieke van auriese beskerming – waarvan sommige in hierdie verslag op die volgende bladsye aangebied word. “Die belangrikheid van hierdie tegnieke is dat dit daagliks vinnig en eenvoudig gedoen kan word. Wanneer ons ons aura beskerm, vermy ons om met eksterne negatiewe energie in aanraking te kom, wat ons gedrag en welstand kan beïnvloed”, verduidelik Sandra, dissipel van Meester Choa. Benewens die faktoreeksterne faktore, soos die omgewing waar ons woon en werk en die mense met wie ons interaksie het, die negatiewe kwaliteit van fisiese gesondheid dra grootliks by tot die verswakking van die aura. “Die energieveld hou nou verband met gesondheid. As die persoon nie gesond is nie, sal die energieveld ongebalanseerd wees of met 'n stilstaande energie”, verduidelik die voormalige NASA-navorser en praniese geneser Ann Brennan, skrywer van die boek Hands of Light.

Maar dis nie al nie. daardie. “Vrees, skuldgevoelens, lae selfbeeld, kortom, die kwaliteit van emosies, gedagtes en gevoelens verswak ook die energieveld”, waarsku Marta Ricoy, joga-onderwyseres en aura-soma-terapeut, ’n terapeutiese stelsel van genesing deur kleure. Aan die ander kant is daar talle aksies wat ons aura versterk en nie vinnige en maklike betrokkenheid by hierdie eksterne energie toelaat nie. Hulle is in pas met die kwaliteit van ons lewenstyl. Die beoefening van enige tipe fisiese aktiwiteit is een van hulle, aangesien dit die konsentrasie van prana in die aura verhoog. “Meditasie verlig ook stres, wat ’n nadelige uitwerking op die kwaliteit van die aura het. En gebed suiwer negatiewe emosies, verhoog die vibrasiefrekwensie”, verduidelik Sandra.

Hierdie aksies, wat geassosieer word met auriese beskermingstegnieke, kan 'n groot verandering in die lewe van diegene wat dit beoefen, veroorsaak. “Ek het gedink ek is baie ongelukkig. Ek het altyd iets gemis, myself seergemaak.Dit was genoeg om 'n plek met baie mense te betree, soos 'n bus of 'n restaurant, om moeg te voel. Soos ek in die auriese beskermingsoefeninge opgelei het, het dit baie verbeter”, sê Marina Salvador, 'n bankwerknemer. Maar daar is 'n uitgangspunt vir hulle om te werk: “Hulle moet met oortuiging gedoen word. Om te glo is noodsaaklik om voordeel te trek uit die tegnieke”, waarsku Sandra. Maar sou ons 'n soort poppe wees wat oorgelewer is aan die noodlot, die energie van plekke en mense? Marta Ricoy glo dat al hierdie werk – soos auriese beskermingsoefeninge of veranderinge in lewenstyl om 'n sterker auriese veld te hê – gepaard moet gaan met aksies en refleksies oor ons lewenshouding.

“ Wanneer ons verbind is met ons wese, ons is nie kwesbaar nie, uitgelewer aan alles. Dit maak nie saak of ons in 'n hospitaal of 'n wakker is, waar die energie digter is, of met mense wat, soos 'vampiere', ons energie wil steel nie”, verduidelik sy. Hierdie verbinding is 'n opleiding wat gedoen moet word in die aangesig van onaangename situasies wat opduik. Maar daarvoor is dit belangrik om in die hede te wees. "Deur in die hede te wees, kan jy jou toestand kies, dit wil sê: 'Gaan ek kwaad word omdat die ander kwaad is?' Stel perke deur vir jouself te sê: 'Dit gaan my nie binnedring nie'."

Ja Natuurlik, daar is moeiliker tye wanneer om sterk te bly meer moeite verg. "Maar