See stseen on tavaline ja kergesti tuvastatav. Inimene on hästi maganud. Ta ärkab hästi, õnnelikuna ja energiat täis. Kui ta aga tööle jõuab, hakkavad asjad lühikese aja pärast muutuma. Õhkkond on pingeline, tema kolleegid on ärritunud ja ärevil. Ta tunneb, kuidas tema energia järk-järgult väheneb. Päeva lõpus tundub maailm tema õlgadel kaaluvat, tal on peavalu,Küsimus on: kuidas on võimalik kogu see heaolu nii lühikese aja jooksul kaotada?

Inimese energiavälja ehk aurat uurivate spetsialistide sõnul toimub see seetõttu, et me elame energia ookeanis - millel on kõige erinevamates kultuurides erinevad nimed, nagu näiteks eluenergia portugali keeles, prana sanskriti keeles ja pneumo kreeka keeles -, millega me oleme pidevas suhtluses.

Aura kaitsemeetodid :

Et kaitsta end stressirohkete ja kurbade inimeste ja kohtade eest

Kuidas seda teha: käed ja jalad risti.

Miks seda teha: muuta aura tihedamaks, kompaktsemaks, väiksemaks.

Millal teha: kui tunnete end halvasti, väsinud pärast suhtlemist teatud inimesega, justkui oleks ta teie energia ära imenud; agressiivsete müüjate ees, kes tahavad teid veenda ostma midagi ebavajalikku; kui olete stressirohketes kohtades; kohtades nagu haiglad, ärkamised ja politseijaoskonnad, kus on suur kannatuste ja valu energia.

Tähelepanek: koosolekul või ülemuse ees ei ole soovitatav kasutada täielikku suletud asendit (käed ja jalad), et mitte olla valesti mõistetud. seepärast ristige neil puhkudel jalad ja asetage käed kokku sülle. sel moel on asend vastuvõtlik ja koostöövalmis.

Probleemsete suhete tervendamine

Kuidas seda teha: Keskenduge kogu protsessi ajal südame- ja kroonitšakrale (pea peal). Tõstke mõlemad käed õnnistusasendisse. Visualiseerige enda ees inimest, keda soovite õnnistada. Öelge õrnalt kolm korda selle inimese nimi. Projitseerige headust ja armastust ning laulge umbes 3 minutit sõnu "rahu olgu sinuga". Korrake protseduuri kaks või kolm korda nädalas või nii tihti, kui peate seda vajalikuks.vajalik.

Miks seda teha: tõrjuda ja muundada neile suunatud negatiivseid mõtteid; tervendada probleemseid suhteid.

Millal teha: kui olete inimestega tülide, paaride tülide või lastega, lühidalt öeldes, kui soovite negatiivset energiat positiivseks muuta ja rahulikku energiat paigaldada.

Aura tugevdamine mis tahes ühiskondlikul üritusel

Kuidas seda teha: Istudes või seistes ühendage keel suu katusega ja ühendage käed keha ees, vasak käsi parema käe kohal.

Miks seda teha: tõsta energiataset kehas ja tugevdada aurat.

Millal teha: mis tahes seltskondlikul üritusel, näiteks restoranis, kokteilipeol, koosolekul, vernissage'il.

Vaatlus: Te võite kasutada ka teisi võimalusi käte sulgemiseks. Mõned neist on järgmised: sulgege mõlemad käed sissepoole volditud pöidlaga ja pange need taskusse, nii et teised inimesed ei näe; pange käed selja taha ja sulgege vasak käsi sissepoole volditud pöidlaga ning hoidke seda siis parema käega.

Teha kuupäevadel stressis inimestega

Kuidas seda teha: Istudes või seistes kujutage roosi, mis seisab teie vastas käeulatuses. See roos, mille õis on teie näo kõrgusel, peaks olema väga elavat värvi. Varre laskub teie kuklaluu kõrgusele ja peaks olema täis lehti ja okkaid. Nüüd kujutage seda varre, mis tuleb teie keha poole ja siseneb sellesse kuni alumise tšakrani (kuklaluu juures). Sealt laskub see vars alla ja juurdub maasse.

Miks seda teha: kaitsta end kahjuliku keskkonna ja inimeste eest.

Millal teha: kohtumistel stressis inimestega; kohtades, kus valitseb närvilisus.

Tähelepanek: Selle tehnika töötas välja teadlane Karla McLaren.

Enda kaitsmiseks enne kodust lahkumist

Kuidas seda teha: Seistes või istudes sulgege silmad ja teadvustage oma põhitšakra (kuklaluu tasandil). Ühendage oma keel suukorviga. Hingake aeglaselt sisse seitsme liigutusega, hoidke hinge kinni ja hingake aeglaselt välja seitsme liigutusega. Kujutlege enda ette oranži elliptilise kujuga pirn. Kujutlege end väikesena sellesse pirnisse sisenemas ja seejärel kujutlege end selle sees sellesse valgusse mähituna.Tunnetage, kui tugev on see kilp. Nüüd visualiseerige seda eeterlikku aurakilpi oranži metalse värvusega, mis ümbritseb kogu oranži valgust. Kinnitage mentaalselt: "Ma olen kaitstud ja kaitstud kõigi rünnakute ja psüühilise saastatuse eest, kaitstud kõige kurja ja ohu eest.

Miks seda teha: see kilp kaitseb füüsilist keha ning säilitab sisemise tasakaalu ja vaimse selguse.

Millal teha: enne kodust lahkumist, inimestele, kes elavad suurlinnades, kus stress on väga suur; füüsilise vägivalla olukorras; röövimise ajal; kui teate, et külastate ohtlikku piirkonda.

Teha kohtades, kus toimub kaklus. Samuti kaitsta lapsi kiusamise eest.

Kuidas seda teha: Seistes või istudes sulgege silmad ja teadvustage oma südametšakra. Hingake aeglaselt sisse seitsme hooga, hoidke hinge kinni ja hingake aeglaselt välja seitsme hooga. Kujutlege enda ette roosa elliptilise kujuga pirn. Kujutlege end väiksena sellesse pirnisse sisenemas ja seejärel kujutlege end selle sees ümbritsetuna selle roosa valgusega. Tunnetage, kui palju seeNüüd visualiseerige seda astraalkilpi, mille metalne roosa värvus ümbritseb kogu roosat valgust. Kinnitage mentaalselt: "Ma olen kaitstud ja kaitstud kõigi rünnakute ja psüühilise saastatuse eest, kaitstud igasuguse kurja ja ohu eest. See kilp jääb minuga 12 tunniks".

Miks seda teha: parandada eeterkilbi tõhusust, et saavutada sisemine rahu ja emotsionaalne rahu psühholoogiliselt häirivates olukordades.

Millal teha: kohtades, kus esineb tülisid, näiteks kodudes, kus paar palju vaidleb; vanemad võivad teha selle kilbi, et kaitsta oma lapsi, kes kannatavad koolikiusamise all.

Tähelepanek: südameprobleemidega inimesed ei tohiks seda tehnikat kasutada, kuna see võib seisundit halvendada.

Töö juures teha

Kuidas seda teha: Seistes või istudes sulgege silmad ja keskenduge ajna tšakrale (kulmude vahel). Hingake aeglaselt sisse seitse korda, hoidke hinge kinni ja hingake aeglaselt välja seitse korda. Visualiseerige enda ees kollast elliptilist lampi. Kujutage ennast väiksena sellesse sisenemas ja seejärel kujutage end selle sees sellesse kollasesse valgusesse mähituna. Tunnetage, kui tugev on see kilp. Visualiseerige mentaalset kilpi.Kinnitage mentaalselt: "Olen kaitstud ja kaitstud kõigi rünnakute ja psüühiliste saastumiste eest, kaitstud igasuguse kurja ja ohu eest. See kilp jääb minuga 12 tunniks".

Miks seda teha: saada vaimset selgust, et mitte saada liiga paljude inimeste poolt loodud mõtetest märkimisväärse aja jooksul löögi alla.

Millal teha: tööl, et jääda keskendunuks, ilma et teiste inimeste psüühilised vormid häiriksid; tahtliku psüühilise rünnaku korral, kui nad soovivad mõjutada teie käitumist.

Mis on aura?

"Meie aura ei ole midagi muud kui palja silmaga nähtamatu energiakiirgus, mis lähtub füüsilisest kehast ja on uputatud teise meid ümbritsevasse energiavälja. Kuna aura on läbitav, oleme kogu aeg seotud välise energiaga, mis pärineb teistest inimestest ja kohtadest, mis võib olla positiivne või mitte," selgitab Sandra Garabedian Shannon, õpetaja, tõlkija, praaniline ravitseja jaRio de Janeiro Pranic Healing Associationi president.

Juba 20. sajandi alguses tekitas see teema ka teadusringkondades uudishimu. Näiteks Venemaa Kasahstani ülikooli doktor Viktor Injušin, kes oli seda teemat uurinud juba 1950. aastatest alates, avastas, et see energiaväli moodustub ioonidest, prootonitest ja elektronidest ning erineb neljast tuntud aine olekust: tahke, vedel, gaasiline ja plasma. Ta nimetas sedaBioplasmaenergia, aine viies olek. 1930ndatest kuni 1950ndateni oli saksa psühhiaatri Wilhelm Reichi, Sigmund Freudi sõbra, kord kasutada tolle aja võimsamaid seadmeid, näiteks täiustatud mikroskoope, et avastada, et energia - mida ta nimetas orgooniks - kiirgab taevas ja kõigist orgaanilistest ja elututest objektidest, inimestest, mikroorganismidest?

Miks on oluline kaitsta aurat?

Kui kõik ja igaüks on seega pidevas energiavahetuses, mis läbistab meie aurat, siis kuidas saame end kaitsta välise negatiivse energeetilise saastatuse eest? 1999. aastal ilmus Brasiilias oluline teos sel teemal "Practical Psychic Self Defense - At Home and at Work" (Praktiline psüühiline enesekaitse - kodus ja tööl), mille autoriks on Filipiinide okultsete teaduste õpetlane ja meister Choa Kok Sui (1952-2007).paranormaalsest tervendamisest, õpetab raamat erinevaid ja lihtsaid aurakaitse tehnikaid - mõned neist on käesolevas raportis esitatud järgmistel lehekülgedel. "Nende tehnikate tähtsus seisneb selles, et neid saab teha kiiresti ja lihtsalt igapäevaselt. Kui me kaitseme oma aurat, väldime kokkupuudet välise negatiivse energiaga, mis võib mõjutada meie käitumist ja heaolu," selgitabSandra, Meister Choa õpilane. Lisaks välistele teguritele, nagu keskkond, kus me elame ja töötame, ja inimesed, kellega me suhtleme, aitab füüsilise tervise negatiivne kvaliteet suuresti kaasa aura nõrgenemisele. "Energiaväli on tihedalt seotud tervisega. Kui inimene ei ole terve, siis on energiaväli tasakaalustamata või seisva energiaga," selgitab endineNASA teadlane ja praaniline tervendaja Ann Brennan, raamatu "Valguse käed.

Hirm, süütunne, madal enesehinnang, ühesõnaga emotsioonide, mõtete ja tunnete kvaliteet nõrgestab samuti energiavälja," hoiatab Marta Ricoy, joogaõpetaja ja aura soma terapeut, värvide kaudu tervendav terapeutiline süsteem. Teisalt on lugematuid tegevusi, mis tugevdavad meie aurat ja ei võimalda kiiret ja lihtsat kaasamist selle energiaga.Igasugune füüsiline tegevus on üks neist, sest see suurendab prana kontsentratsiooni auras; "samuti mediteerimine, sest see vähendab stressi, mis mõjub kahjulikult aura kvaliteedile; ja palve puhastab negatiivseid emotsioone, tõstes vibratsioonisagedust," selgitab Sandra.

Need tegevused, mis on seotud aurakaitsetehnikatega, võivad põhjustada suuri muutusi nende elus, kes neid harjutavad. "Ma arvasin varem, et olin väga õnnetu. Ma kaotasin alati midagi, tegin endale haiget. Piisas, kui sisenesin paljude inimestega kohtadesse, näiteks bussi või restorani, et tunda end väsinud. Kui ma harjutasin aurakaitsetehnikaid, paranes see palju," ütleb pankur.Kuid nende toimimiseks on eeltingimus: "Neid tuleb teha veendumusega. Usk on põhiline, et tehnikatest kasu saada," hoiatab Sandra. Kuid kas me oleme nagu nukud saatuse, kohtade ja inimeste energia armu all? Marta Ricoy usub, et kogu see töö - nagu aurakaitseharjutused või elustiili muutused, et ollaTugevam aura-väli - peaks kaasnema tegevuste ja mõtisklustega meie positsiooni kohta elus.

"Kui me oleme ühenduses oma olemusega, ei ole me haavatavad, kõigele armuliku all. Ei ole vahet, kas oleme haiglas või matustel, kus energia on tihedam, või inimestega, kes nagu "vampiirid" soovivad meie energiat varastada," selgitab ta. See ühendus on treening, mida tuleb teha, kui tekib ebameeldivaid olukordi. Kuid selleks on oluline olla olevikus. "Olles olevikuspraegu saad sa valida oma olemise seisundi, st: "Kas ma hakkan vihastama, sest teine inimene on vihane?" Seadke piirid, öeldes endale: "See ei tungi minusse.""

Loomulikult on raskemaid hetki, mil tugevaks jäämine nõuab rohkem pingutust. "Aga see on okei, kui sa võtad kiiksu, siis sa kohandud ja tuled jälle enda juurde tagasi. Tee mõned hingamised ja mentaalsed kinnitused nagu "Ma otsustan jääda valguses." See ühendus oma isikliku jõuga paneb su aura helendama."

**Tehnikad, mida õpetatakse raamatus "Praktiline psüühiline enesekaitse - kodus ja tööl", mida saab osta jaemüüja Cida Severini telefonil 11/98275-6396.