Ĉi tiu sceno estas ordinara kaj facile identigebla. Unu persono havis bonegan noktan dormon. Vekiĝu bone, feliĉa kaj plena de energio. Alveninte al la laboro, tamen, post mallonga tempo, la aferoj komencas ŝanĝiĝi. La etoso estas streĉa, kolegoj incititaj kaj maltrankvilaj. Ŝi sentos, ke ŝia tuta emo malpliiĝas. Fine de la tago, la mondo ŝajnas pezi sur viaj ŝultroj, vi havas kapdoloron, stomakdoloron, kaj vi revenas hejmen en tute alia humoro ol kiam vi foriris. La demando estas: kiel eblas perdi tiun tutan bonfarton en tiel mallonga tempo?

Laŭ profesiuloj, kiuj studas la homan energian kampon, aŭ aŭron, tio estas ĉar ni vivas en oceano de energio. – kiu havas malsamajn nomojn en la plej diversaj kulturoj, kiel esenca energio, en la portugala; prana, en sanskrito; pneumo, en la greka –, kun kiu oni estas en konstanta interagado.

Aura protektoteknikoj :

Por protekti vin kontraŭ streĉaj homoj kaj lokoj kaj malĝojaj

Kiel fari ĝin: kruci brakojn kaj krurojn.

Kial fari ĝin: por fari la aŭron pli densa, kompakta , pli malgranda.

Kiam fari ĝin: kiam vi sentas vin malbone, laca post traktado kun certa persono, kvazaŭ tiu persono suĉis vian energion; antaŭ agresemaj vendistoj, kiuj volas persvadi vin aĉeti ion nenecesan; kiam en streĉaj lokoj; en lokoj kielNedankinde. Se vi prenas svingon, tiam vi ĝustigas kaj revenas al vi denove. Faru kelkajn spirajn kaj mensajn asertojn kiel, "Mi elektas resti en la lumo". Ĉi tiu rilato kun via persona potenco briligas vian aŭron.”

**Teknikoj instruitaj en la libro Praktika Psika Memdefendo – Hejme kaj Labore, aĉetebla ĉe Cida Severini telefonante al 11. / 98275-6396.

Noto: en kunveno aŭ antaŭ superulo, oni ne rekomendas uzi la ferman pozicion. totala (brakoj kaj kruroj) ne miskomprenebla. Tial, en ĉi tiuj okazoj, krucu viajn krurojn kaj metu viajn manojn kune sur vian sinon. Tiel, la pozicio estas unu de akceptemo kaj kunlaboro.

Por resanigi ĝenajn rilatojn

Kiel fari tion: Koncentriĝu pri la ĉakroj de la koro kaj krono (supre de la kapo) dum la procezo. Levu ambaŭ manojn en bena pozicio. Vidigu antaŭ vi la personon, kiun vi volas beni. Mallaŭte diru la nomon de la persono trifoje. Projektu afablecon kaj amon kaj kanti la vortojn "paco estu kun vi" dum ĉirkaŭ 3 minutoj. Ripetu la proceduron du aŭ tri fojojn semajne aŭ tiom longe kiom vi opinias necesa.

Kial fari ĝin: por forpuŝi kaj transmuti negativajn pensojn direktitajn al vi; por resanigi ĝenajn rilatojn.

Kiam fari tion: kiam vi ĉagreniĝas kun homoj dum kvereloj, en bataloj kun via partnero aŭ kun viaj infanoj, mallonge, kiam vi volas transformi negativan. energio en pozitivon kaj por ke trankvilo ekloĝu.

Fortigo de la aŭro en iu ajn socia okazo

Kiel fari tion: sidante aŭ starante, kunigu la langon al la palato de via buŝo kaj premu viajn manojn antaŭ via korpo,kun maldekstra mano super dekstra mano.

Kial fari ĝin: por pliigi la energinivelon en la korpo kaj plifortigi la aŭron.

Kiam fari ĝin: en iu ajn socia okazo, kiel irado al restoracio, koktelo, kunveno, vernisado.

Noto: vi povas uzi aliajn manierojn fermi viajn manojn. Kelkaj el ili estas: faru pugnon per ambaŭ manoj kun la dikfingroj enŝovitaj kaj metu ilin en viajn poŝojn, por ke aliaj homoj ne vidu; metu viajn manojn malantaŭ vian dorson kaj fermu vian maldekstran manon kun la dikfingro enŝovita kaj poste tenu ĝin per via dekstra mano.

Fabla dum renkontado de streĉitaj homoj

Kiel fari tion: Sidante aŭ starante, imagu rozon alfrontanta vin je brako. Tiu rozo, kun la floro ĉe la alteco de via vizaĝo, devas esti tre vigla koloro. La tigo iras malsupren al via vosto kaj devus esti plena de folioj kaj dornoj. Nun imagu ĉi tiun tigon venantan al via korpo kaj enirante ĝin ĝis la baza ĉakro (en la kokcikso). De tie ĉi tiu tigo malsupreniras kaj radikas en la grundon.

Kial fari ĝin: por protekti vin kontraŭ malutilaj medioj kaj homoj.

Kiam fari ĝin. : dum renkontoj kun stresitaj homoj; en lokoj kie regas nervozeco.

Noto: Tiu ĉi tekniko estis ellaborita de scienca esploristo Karla McLaren.

Por protekti vin antaŭ ol eliri eksteren.hejmo

Kiel fari tion: Starante aŭ sidante, fermu viajn okulojn kaj konsciiĝu pri via baza ĉakro (ĉe la alteco de via kokcikso). Konektu la langon al la buŝtegmento. Enspiru malrapide dum sep kalkuloj, tenu vian spiron dum unu kalkulado kaj elspiri malrapide dum sep kalkuloj. Vidigu oranĝan elipsan ampolon antaŭ vi. Imagu vin kiel malgranda infano enpaŝanta ĉi tiun lampon kaj tiam imagu vin ene de ĝi envolvita en tiu oranĝa lumo. Sentu kiom forta estas ĉi tiu ŝildo. Vidigu nun ĉi tiun eteran aŭran ŝildon kun metala oranĝa koloro, kiu ĉirkaŭas la tutan oranĝan lumon. Mense aserti: “Mi estas ŝirmita kaj protektita kontraŭ ĉiuj psikaj atakoj kaj poluado, protektita kontraŭ ĉia damaĝo kaj danĝero. Ĉi tiu ŝildo restos ĉe mi dum 12 horoj.”

Kial fari ĝin: ĉi tiu ŝildo protektas la fizikan korpon kaj konservas internan ekvilibron kaj mensan klarecon.

Kiam fari ĝin: antaŭ ol foriri hejmen, por homoj, kiuj loĝas en grandaj urboj, kie streso estas tre alta; en situacioj de fizika perforto; dum rabo; kiam vi scias, ke vi vizitos danĝeran areon.

Por fari en lokoj kie estas batalo. Ankaŭ por protekti infanojn kontraŭ ĉikanado

Kiel fari ĝin: Starante aŭ sidante, fermu viajn okulojn kaj konsciiĝu pri via korĉakro. Enspiru malrapide dum sep kalkuloj, tenu vian spiron dum unu kalkulado kaj elspiri malrapide dum sep kalkuloj.Vidigu rozkoloran elipsan ampolon (forman kiel ampolon) antaŭ vi. Imagu vin kiel malgranda infano enpaŝanta ĉi tiun lampon kaj tiam imagu vin ene de ĝi envolvita en ĉi tiu rozkolora lumo. Sentu kiom forta estas ĉi tiu ŝildo. Nun bildigu ĉi tiun astralan ŝildon kun metala rozkolora koloro, kiu envolvas la tutan rozkoloran lumon. Mense aserti: “Mi estas ŝirmita kaj protektita kontraŭ ĉiuj psikaj atakoj kaj poluado, protektita kontraŭ ĉia damaĝo kaj danĝero. Ĉi tiu ŝildo restos ĉe mi dum 12 horoj.”

Kial fari tion: plibonigi la efikecon de la etera ŝildo, por atingi internan pacon kaj emocian trankvilon en situacioj psikologie. maltrankviliga.

Kiam fari tion: en lokoj kie okazas bataloj, kiel en hejmoj, kie la geedzoj multe kverelas; Gepatroj povas fari ĉi tiun ŝildon por protekti siajn infanojn, kiuj estas ĉikanitaj en la lernejo.

Noto: Homoj kun korproblemoj ne devus uzi ĉi tiun teknikon ĉar ĝi povas plimalbonigi la kondiĉon.

Por fari en la laboro

Kiel fari tion: Starante aŭ sidante, fermu viajn okulojn kaj koncentriĝu sur ajna ĉakro (inter la brovoj) . Enspiru malrapide dum sep kalkuloj, tenu vian spiron dum unu kalkulado kaj elspiri malrapide dum sep kalkuloj. Vidigu elipsan flavan ampolon antaŭ vi. Imagu vin kiel malgranda persono enpaŝanta ĝin kaj tiam imagu vin ene de ĝi envolvita en ĉi tiu flava lumo. Sentu kiel la ŝildo estasforta. Vidigu la mensan ŝildon kiel metalan flavan koloron, kiu ĉirkaŭas la flavan lumon. Mense aserti: “Mi estas ŝirmita kaj protektita kontraŭ ĉiuj psikaj atakoj kaj poluado, protektita kontraŭ ĉia damaĝo kaj danĝero. Ĉi tiu ŝildo restos ĉe mi dum 12 horoj.”

Kial fari tion: akiri mensan klarecon por ne esti trafita de pensoj kreitaj de multaj homoj dum konsiderinda tempodaŭro. .

Kiam fari ĝin: ĉe la laboro, resti koncentrita sen distriĝi per la mensaj formoj de aliuloj; kaze de intenca psika atako, kiam ili volas influi vian konduton.

Kio estas la aŭro?

„Nia aŭro estas nenio alia ol radiado de energio. , nevidebla al la nuda okulo, kiu eliras el la fizika korpo kaj estas mergita en alia energikampo kiu ĉirkaŭas nin. Ĉar la aŭro estas penetrebla, ni senĉese rilatas al ekstera energio, venanta de aliaj homoj kaj lokoj, kiu povas esti pozitiva aŭ ne”, klarigas Sandra Garabedian Shannon, instruistino, tradukistino, pranika resaniganto kaj prezidanto de Associação Cura Pranica, en Rio de. Janeiro.

En la komenco de la 20-a jarcento, eĉ en la scienca komunumo, la temo jam vekis scivolemon. La kuracisto. Victor Inyushin, el la Universitato de Kazaĥio, en Rusio, ekzemple, kiu esploras la temon ekde la 1950-aj jaroj, malkovris, ke ĉi tiu energikampo estas formita de jonoj, protonoj kajelektronoj kaj diferencas de la kvar konataj statoj de materio: solida, likva, gasa kaj plasmo. Li nomis ĝin bioplasma energio, la kvina stato de materio. Inter la 1930-aj kaj 1950-aj jaroj, estis la vico de la germana psikiatro Wilhelm Reich, amiko de Sigmund Freud, uzi la plej potencajn ekipaĵojn de la tempo, kiel altnivelaj mikroskopoj, por malkovri, ke energio - kiun li nomis orgono - radiadis. en la ĉielo. kaj ĉiuj organikaj, senvivaj objektoj, homoj, mikroorganismoj...

Kial gravas protekti la aŭron?

Se ĉio kaj ĉiuj estas, tial, en konstanta interŝanĝo de energio, kiu interpenetras nian aŭron, kiel defendi kontraŭ ekstera negativa energia poluado? En 1999 estis lanĉita en Brazilo grava verko pri la temo, Praktika Psika Memdefendo – Hejme kaj Labore, eldonita de Ground. Verkita de majstro Choa Kok Sui (1952-2007), filipina akademiulo pri okultaj sciencoj kaj paranormala resanigo, la libro instruas malsamajn kaj simplajn teknikojn de aŭra protekto - kelkaj el kiuj estas prezentitaj en ĉi tiu raporto sur la sekvaj paĝoj. "La graveco de ĉi tiuj teknikoj estas, ke ili povas esti faritaj rapide kaj simple ĉiutage. Kiam ni protektas nian aŭron, ni evitas kontakti eksteran negativan energion, kiu povas influi nian konduton kaj nian bonfarton”, klarigas Sandra, disĉiplo de Majstro Choa. Krom la faktorojeksteraj faktoroj, kiel la medio kie ni vivas kaj laboras kaj la homoj kun kiuj ni interagas, la negativa kvalito de fizika sano multe kontribuas al la malfortiĝo de la aŭro. "La energikampo estas proksime rilata al sano. Se la homo ne estas sana, la energikampo estos malekvilibra aŭ kun stagna energio”, klarigas la iama esploristo de NASA kaj pranika resaniganto Ann Brennan, aŭtoro de la libro Hands of Light.

Sed tio ne estas ĉio. ke. "Timo, kulpo, malalta memestimo, mallonge, la kvalito de emocioj, pensoj kaj sentoj ankaŭ malfortigas la energian kampon", avertas Marta Ricoy, joga instruisto kaj aura soma terapiisto, terapia sistemo de resanigo per koloroj. Aliflanke, estas multaj agoj, kiuj plifortigas nian aŭron kaj ne permesas rapidan kaj facilan implikiĝon kun ĉi tiu ekstera energio. Ili harmonias kun la kvalito de nia vivstilo. Praktikado de ajna speco de fizika aktiveco estas unu el ili, ĉar ĝi pliigas la koncentriĝon de prana en la aŭro. "Meditado ankaŭ malpezigas streson, kiu havas malutilan efikon al la kvalito de la aŭro. Kaj preĝo purigas negativajn emociojn, altigante la vibran frekvencon”, klarigas Sandra.

Ĉi tiuj agoj, asociitaj kun aŭrikprotektaj teknikoj, povas kaŭzi grandan ŝanĝon en la vivo de tiuj, kiuj ilin praktikas. “Mi pensis, ke mi estis tre malbonŝanca. Mi ĉiam mankis ion, vundante min.Sufiĉis eniri lokon kun multe da homoj, kiel buson aŭ restoracion, por senti sin laca. Ĉar mi trejniĝis en la aŭrikprotekto-ekzercoj, tio multe pliboniĝis”, diras Marina Salvador, bankoficisto. Sed estas premiso por ke ili laboru: “Ili devas esti faritaj kun konvinko. Kredi estas esenca por profiti de la teknikoj”, avertas Sandra. Sed ĉu ni estus speco de marionetoj je la merced de la sorto, la energio de lokoj kaj homoj? Marta Ricoy opinias, ke ĉio ĉi tiu laboro – kiel ekzercoj aŭrikprotektaj aŭ ŝanĝoj en vivstilo por havi pli fortan aŭrikan kampon – devas esti akompanata de agoj kaj pripensoj pri nia sinteno al la vivo.

“ Kiam ni estas konektitaj kun nia. estante, ni ne estas vundeblaj, je la merced de ĉio. Ne gravas ĉu ni estas en hospitalo aŭ vekaĵo, kie la energio estas pli densa, aŭ kun homoj kiuj, kiel 'vampiroj', volas ŝteli nian energion”, ŝi klarigas. Ĉi tiu ligo estas trejnado farenda fronte al malagrablaj situacioj, kiuj aperas. Sed por tio, gravas esti en la nuntempo. "Estante en la nuntempo, vi povas elekti vian staton, tio estas: 'Ĉu mi koleros ĉar la alia koleras?' Starigu limojn dirante al vi mem: 'Ĉi tio ne invados min'."

Jes Kompreneble, estas pli malfacilaj tempoj, kiam resti forta postulas pli da peno. "Sed