Svi znaju da biljka u saksiji unosi više ljepote, sklada i boje u dom. Ali, osim dekorativnih efekata, oni također promiču dobrobit, koriste se kao terapeutski uređaj. Tako je! Istraživanja pokazuju da je briga o biljkama zdrava, poboljšava raspoloženje i pomaže u izbjegavanju depresije.

Gledajte ljubaznije u biljke, napravite vrt kod kuće, pustite cvijeću da vas bira, udišite aromu biljaka oko vas, povežite se s prirodom, meditirajte. Ovo su neki stavovi koji će biti od koristi i pomoći u borbi protiv depresije.

Pejzažni dizajner Rayra Lira, iz Jlira Green Life, objašnjava ove pozitivne efekte. „Pogodnosti za zdravlje su brojne, kao što su poboljšana koncentracija, smanjeni stres i mentalni umor“, kaže Lira.

“Biljke mogu smanjiti nivo anksioznosti, a njihovi mirisi mogu pomoći u poboljšanju kvaliteta sna i produktivnosti tokom dana. Sprečavaju iritaciju očiju, respiratorne probleme, glavobolju i apsorpciju otrovnih plinova iz okoline, osim što pomažu u kontroli vlažnosti”, dodaje pejzažista.

Za uzgoj u zatvorenom prostoru, preporučene biljke su: anthurium, mirni ljiljan, lavanda, bromelijasta guzmanija i begonija. Što se tiče njege na suncu, bolje je odlučiti se za mini tratinčicu, iksoriju, močvarnu trsku, jasmin mango, helikoniju rostratu ili bugenviliju.

Kokoji žele da imaju biljke u hladu, treba da biraju između baštenskog poljupca, ljiljana mira (da, svestran je!), ljubičice, majskog cveta, orhideje leptir i peperomije carperata.

Kako bi cvijeće imalo dug život u zatvorenom prostoru, Rayra ističe da je glavna briga da cvijeće traje koliko vode. “Glavni savjet je da nikada ne kvasite cvijeće jer lakše trune”, upozorava ona. „Kad god zalijevate, fokusirajte se na tlo i pustite ga da se ocijedi bez posude kako biste spriječili da se voda nakuplja u njemu. Jer ako ostavite vodu u posudi, biljka nastavlja da pije vodu stalno”, dodaje.

Također je važno zalijevati u pravo vrijeme. Naznačena vremena su ujutro, između 8 i 9 sati ujutro; i poslijepodne, između 17 i 18 sati.

“Uvijek promatrajte svoju biljku, čak i slikajte kako biste stekli predstavu o njenom rastu. Dobar pokazatelj je gledati kako korijenje iskače iz zemlje; drugo je tražiti pukotine ili obloge na WC šolji. To ukazuje da joj je potreban prostor”, komentira Rayra Lira.