화분이 가정에 아름다움, 조화 및 색상을 더 많이 가져온다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 장식적인 효과 외에도 치료 장치로 사용되어 웰빙을 촉진합니다. 좋아요! 연구에 따르면 식물을 돌보는 것은 건강하고 기분을 좋게 하며 우울증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

식물을 더 사랑스럽게 바라보고, 집에 정원을 만들고, 꽃이 당신을 선택하게 하고, 주변 식물의 향기를 호흡하고, 자연과 연결하고, 명상하십시오. 다음은 우울증과의 싸움에서 이점을 제공하고 도움이 되는 몇 가지 태도입니다.

Jlira Green Life의 조경 디자이너 Rayra Lira는 이러한 긍정적인 효과에 대해 설명합니다. Lira는 "집중력 향상, 스트레스 감소 및 정신적 피로와 같은 건강상의 이점이 많습니다"라고 말합니다.

“식물은 불안 수준을 낮출 수 있고 식물의 향기는 낮 동안 수면의 질과 생산성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 눈 자극, 호흡기 문제, 두통 및 환경에서 독성 가스의 흡수를 방지하고 습도 조절을 돕습니다.”라고 조경사는 덧붙입니다.

실내 재배에 권장되는 식물은 안스리움, 피스 릴리, 라벤더, 브로멜리아드 구즈마니아, 베고니아입니다. 태양 관리에 관해서는 미니 데이지, ixoria, 습지 지팡이, 자스민 망고, heliconia rostrata 또는 bougainvillea를 선택하는 것이 좋습니다.

누가반면에 그늘에 식물을 키우고 싶다면 정원 키스, 평화 백합(예, 다목적입니다!), 제비꽃, 5월 꽃, 나비 난초 및 페페로미아 카페라타 중에서 선택해야 합니다.

꽃이 실내에서 오래도록 꽃을 피우기 위해 레이라 씨는 꽃을 오래 유지하기 위한 주요 관리는 물의 양이라고 강조합니다. "가장 중요한 팁은 꽃이 더 쉽게 썩기 때문에 절대로 꽃을 적시지 않는 것입니다."라고 그녀는 경고합니다. “물을 줄 때 흙에 집중하고 물이 고이는 것을 방지하기 위해 접시 없이 물기를 빼주세요. 접시에 물을 남겨두면 식물은 계속해서 물을 마시기 때문입니다.”라고 그는 덧붙입니다.

제때 물을 주는 것도 중요합니다. 표시된 시간은 오전 8시에서 9시 사이입니다. 오후에는 오후 5시에서 6시 사이입니다.

“항상 작은 식물을 관찰하고 사진을 찍어서 자라는 모습을 확인하세요. 좋은 지표는 뿌리가 땅에서 튀어나오는 것을 관찰하는 것입니다. 다른 하나는 화장실에 균열이나 패딩을 찾는 것입니다. 이것은 그녀에게 공간이 필요하다는 것을 나타냅니다.”라고 Rayra Lira는 말합니다.