Untungnya, ada banyak langkah mudah untuk menghasilkan energi positif untuk rumah. Selain berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan secara umum, membuat semuanya lebih cerah, bersih dan ceria juga bermanfaat bagi para penghuninya. Oleh karena itu, berikut ini adalah 10 cara mudah untuk membawa suasana yang baik ke dalam rumah Anda:

1. fokus pada sinar matahari

Untuk saran yang begitu sederhana, namun sungguh berdampak. Cahaya alami merangsang produksi vitamin D Selain itu, akses yang cukup terhadap sinar matahari dapat membantu meringankan gejala depresi.

Untuk menggabungkan keunggulan ini, buka menu tirai Membersihkan jendela kaca dan menghilangkan penghalang yang menghalangi cahaya juga dapat membuat segala sesuatunya menjadi lebih cerah dan positif.

2. Mengatur ruang Anda

Kekacauan menyebabkan stres dan tidak ada yang menghilangkan energi positif sebanyak stres. Selain tidak menyenangkan untuk ditinggali, kekacauan juga bisa berbahaya. Membersihkan sebuah area akan memberikan tempat tinggal yang lebih tenang, lebih terbuka, dan memiliki tujuan utilitarian untuk menyingkirkan hal-hal yang tidak lagi diperlukan.

Bahkan langkah sederhana, seperti membersihkan satu laci di dapur atau kamar tidur, dapat memberikan efek yang besar pada ruangan. Pastikan bahwa area yang sering digunakan - sebagai meja dapur, meja kopi, meja konter dan meja samping tempat tidur - tetap bersih dan tidak berantakan dan posisikan vas bunga atau foto keluarga.

Memasukkan tanaman atau bunga

Masukkan tanaman di sebuah rumah menawarkan puluhan penghasilan: meningkatkan kualitas udara memperindah dan menambah kepribadian. Tanaman atau bunga yang baru saja dipanen, membantu dengan emosi dan kesehatan mental.

Pilihlah bibit mudah dirawat sebagai succulents dan pakis, dan aturlah di sekitar rumah, di jendela yang cerah dan area dengan lalu lintas tinggi. Untuk menambahkan lebih banyak keindahan, pilih tanaman berbunga seperti bunga lili dan anggrek - tidak ada yang bisa menandingi bunga yang indah untuk membawa lebih banyak kebahagiaan dan kepositifan.

Buka jendela

Kebanyakan orang tahu bahwa menghabiskan waktu di luar ruangan memiliki manfaat dalam mengurangi tingkat kecemasan dan tekanan darah, jadi bila memungkinkan, Buka jendela untuk membiarkan udara segar dan hal-hal positif dari luar masuk.

Selain itu, buatlah ruangan yang pengap menjadi lebih hidup dengan membiarkan alam masuk ke dalam ruangan. Sebagai contoh, tampilkan suara-suara dari luar - seperti kicau burung, guntur di kejauhan, dan anak-anak yang tertawa di jalan - misalnya.

Aplikasikan lapisan cat baru

Mendekorasi ruangan dengan cat adalah cara yang bagus untuk menghadirkan suasana hati yang segar dan cerah. Pilihlah warna yang Anda sukai dan buatlah tangan Anda kotor.

A cat Meskipun sederhana, namun dapat memberikan efek yang mendalam pada suatu area, menutupi noda pada dinding dan memberikan kehidupan baru ke dalam ruangan.

6. menggantung karya seni

Meletakkan karya seni yang bermakna di dinding benar-benar membantu mengundang energi positif. Gantungkan foto favorit Anda di area sirkulasi dan pertimbangkan untuk menempatkan kartu atau gambar yang dibuat oleh anak-anak, teman, atau cucu di tempat yang mudah terlihat - seperti di lemari es atau dalam bingkai foto di kamar.

Hal ini memberikan pengingat yang konstan akan cinta, cahaya dan kebahagiaan dan secara instan dapat membuat ruangan tampak lebih positif.

7. mengundang alam

Jika ada jendela besar di mana pun di rumah, pertimbangkan untuk menempatkan tempat makan burung tepat di luarnya. Aksesori ini dapat dibeli dalam berbagai ukuran.

Burung-burung ini akan mulai muncul dalam hitungan hari dan penduduk dapat menikmati melihat spesies baru dan mendengar lagu-lagu mereka yang indah.

8. Tambahkan beberapa warna

Sentuhan warna bisa langsung mengubah ruangan, dengan kecerahan dan kehidupan.

Taruh beberapa bantal di sofa atau letakkan selimut cantik di tempat tidur untuk dorongan instan. Warna terbukti secara klinis mempengaruhi suasana hati, dan nuansa ceria - seperti hijau , kuning e merah - dapat memberikan dampak positif langsung pada kebahagiaan dan energi.

9. Gunakan wewangian

Penciuman adalah indera yang kuat dan beberapa penelitian telah membuktikan bahwa aromaterapi Untuk mengundang energi optimis ke dalam hunian secara instan, ambil minyak esensial lavender, rosemary, atau mandarin dan taruh beberapa tetes di dalam diffuser.

Minyak atsiri tidak beracun, dapat disesuaikan, aman, dan menawarkan aroma segar selama berjam-jam. Inilah cara membuat pengharum ruangan DIY!

10. Perhatikan pencahayaan

Meskipun ruangan tidak mendapatkan banyak cahaya alami, namun penting untuk memastikan bahwa ruangan tersebut terang.

Tindakan sederhana seperti menyalakan lampu pada waktu yang tepat dapat membuat penghuni merasa lebih terjaga, berenergi, dan positif.

*Via Perawatan di Rumah Komunitas