โชคดีที่มีขั้นตอนง่ายๆ มากมายในการสร้างพลังบวกให้กับบ้าน นอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีแล้ว การทำให้ทุกอย่างสดใส สะอาดขึ้น และร่าเริงขึ้นยังส่งผลดีต่อผู้อยู่อาศัยอีกด้วย นั่นคือ 10 วิธีง่ายๆ ที่จะนำบรรยากาศดีๆ มาสู่บ้านของคุณ:

1. ให้ความสำคัญกับแสงแดด

สำหรับเคล็ดลับง่ายๆ เช่นนี้ มีผลอย่างมาก แสงธรรมชาติ กระตุ้นการผลิตวิตามินดี ซึ่งทำให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้ผู้คนรู้สึกมีความสุขขึ้นแทบจะในทันที นอกจากนี้ การได้รับแสงแดดอย่างเพียงพอยังช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้

หากต้องการรวมข้อดีเหล่านี้ เปิด ม่าน และยกมู่ลี่ขึ้นเพื่อให้แสงเข้ามาในห้อง . การทำความสะอาดหน้าต่างกระจกและขจัดสิ่งกีดขวางที่บังแสงยังช่วยให้ทุกอย่างสว่างขึ้นและเป็นบวกมากขึ้น

2. ทำให้พื้นที่ของคุณรก

ความยุ่งเหยิงทำให้เกิดความเครียด และไม่มีอะไรระบายพลังงานด้านบวกได้มากเท่ากับความเครียด เนื่องจากมันไม่เป็นที่พอใจที่จะอยู่ด้วย ความยุ่งเหยิงอาจเป็นอันตรายได้ การเคลียร์พื้นที่ทำให้บ้านโล่งและเงียบสงบมากขึ้น และช่วยให้กำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปได้

แม้แต่ขั้นตอนง่ายๆ เช่น ทำความสะอาดห้องครัวหรือลิ้นชักห้องน้ำอันที่สี่ สามารถมีผลอย่างมากต่อพื้นที่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ที่ใช้บ่อย – เช่น โต๊ะทำงานห้องครัว ส่วนกลาง เคาน์เตอร์ และโต๊ะข้างเตียง – รักษาความสะอาด ไม่เกะกะ และวางแจกันดอกไม้หรือภาพถ่ายครอบครัว

3. รวมต้นไม้หรือดอกไม้

การแนะนำ ต้นไม้ ในบ้านให้ประโยชน์มากมาย: ปรับปรุงคุณภาพอากาศ ทำให้สวยงามและเพิ่มบุคลิกภาพ ต้นไม้หรือ ดอกไม้ เก็บสดๆ ช่วยเรื่องอารมณ์และสุขภาพจิต

เลือกใช้ ต้นกล้าที่ดูแลง่าย เช่น ไม้อวบน้ำ และเฟิร์น แล้วนำมาวางไว้รอบ ๆ บ้าน ในขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึง และพื้นที่ที่มีการจราจรคับคั่ง เพื่อเสริมความงามยิ่งขึ้น ให้เลือก ดอกไม้เขียวขจี เช่น ลิลลี่และกล้วยไม้ ไม่มีอะไรที่เหมือนกับดอกไม้ที่สวยงามที่จะนำความสุขและแง่บวกมาให้มากขึ้น

4. เปิดหน้าต่าง

คนส่วนใหญ่รู้ว่าการใช้เวลานอกบ้านมีประโยชน์ในการลดความวิตกกังวลและอัตราความดันโลหิต ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เปิดหน้าต่างเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์และสิ่งดีๆ จากภายนอกเข้ามา

นอกจากนี้ ทำให้ห้องอับชื้นมีชีวิตชีวาขึ้นด้วยการปล่อยให้ธรรมชาติเข้ามาในห้อง แสดงเสียงจากภายนอก เช่น เสียงนกร้อง เสียงฟ้าร้องจากระยะไกล และเด็กๆ หัวเราะตามท้องถนน เป็นต้น

5. ทาสีใหม่

การทาสีห้องเป็นวิธีที่ดีในการสร้างบรรยากาศที่สดใสและสดชื่น เลือกสีที่คุณชอบและมือของคุณสกปรก

สี สี แม้จะเรียบง่าย แต่ก็สามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อพื้นที่ ปกปิดคราบสกปรกบนผนังและทำให้ โฉมใหม่ เพิ่มชีวิตชีวาให้กับห้อง

6. แขวนงานศิลปะ

การมีงานศิลปะที่มีความหมายบนผนังช่วยให้เกิดพลังบวกได้ แขวนภาพโปรดของคุณในพื้นที่หมุนเวียน และพิจารณาวางการ์ดหรือภาพวาดที่เด็กๆ เพื่อน หรือลูกหลานวาดไว้ในบริเวณที่มองเห็นได้ชัดเจน เช่น บนตู้เย็นหรือในกรอบรูปในห้องต่างๆ

สิ่งนี้เป็นเครื่องเตือนใจถึงความรัก แสงสว่าง และความสุขอย่างต่อเนื่อง และทำให้ห้องรู้สึกดีขึ้นในทันที

7. เชิญชมธรรมชาติ

หากมีหน้าต่างบานใหญ่ที่ใดก็ได้ในบ้าน ให้พิจารณาวางที่ให้อาหารนกไว้ด้านนอกโดยตรง อุปกรณ์เสริมเหล่านี้สามารถซื้อได้หลายขนาด

นกจะเริ่มปรากฏตัวในอีกไม่กี่วัน และผู้อยู่อาศัยสามารถเพลิดเพลินกับการชมสายพันธุ์ใหม่และฟังเพลงไพเราะของพวกมัน

8. เพิ่มสี

นี่เป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่ทำได้ง่ายที่สุด สีสันที่สาดกระเซ็นสามารถเปลี่ยนห้องได้ทันทีด้วยเปล่งประกายและมีชีวิตชีวา

วาง หมอน สองสามใบไว้บนโซฟาหรือวางผ้านวมสวยๆ ไว้บนเตียงเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉง สีได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่ามีอิทธิพลต่ออารมณ์ และโทนสีสว่าง เช่น สีเขียว สีเหลือง และ สีแดง สามารถส่งผลในเชิงบวกต่อความสุขและพลังงาน

9. ใช้น้ำหอม

กลิ่นเป็นสัมผัสที่ทรงพลัง และการศึกษาหลายชิ้นได้พิสูจน์แล้วว่า อโรมาเธอราพี สามารถช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีความสุขมากขึ้น หากต้องการเชิญพลังงานที่ร่าเริงเข้ามาในบ้านในทันที ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ หรือส้มเขียวหวาน แล้วหยดลงในเครื่องกระจายกลิ่น 2-3 หยด

น้ำมันหอมระเหยไม่เป็นพิษ ปรับแต่งได้ ปลอดภัย และนำเสนอ กลิ่นหอมสดชื่นยาวนานหลายชั่วโมง ต่อไปนี้เป็นวิธีทำน้ำหอมปรับอากาศ DIY!

10. ใส่ใจกับแสงไฟ

ห้องที่มีแสงน้อยรับประกันได้ว่าจะรู้สึกหดหู่และมีพลัง แม้ว่าห้องจะไม่ได้รับแสงธรรมชาติมากนัก แต่สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าห้องสว่าง

การเปิดหลอดไฟในเวลาที่เหมาะสมของวันสามารถทำให้ผู้อยู่อาศัยรู้สึกว่า ตื่นตัว ตื่นเต้น และคิดบวกมากขึ้น

*ผ่าน Community Home Care