அதிர்ஷ்டவசமாக, வீட்டிற்கு நேர்மறை ஆற்றலை உருவாக்க பல எளிய வழிமுறைகள் உள்ளன. பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு பங்களிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், எல்லாவற்றையும் பிரகாசமாகவும், தூய்மையாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்றுவது குடியிருப்பாளர்களுக்கு நன்மை பயக்கும். அதாவது, உங்கள் வீட்டிற்கு நல்ல அதிர்வைக் கொண்டுவர 10 எளிய வழிகள்:

மேலும் பார்க்கவும்: நான்கு படிகளில் ஒரு நிறுவன குழுவை எவ்வாறு உருவாக்குவது

1. சூரிய ஒளியில் கவனம் செலுத்துங்கள்

அத்தகைய எளிய உதவிக்குறிப்புக்கு, அது உண்மையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இயற்கை ஒளி வைட்டமின் டி உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது மனநிலையை உயர்த்துகிறது மற்றும் மக்களை உடனடியாக மகிழ்ச்சியாக உணர வைக்கிறது. கூடுதலாக, சூரியனுக்கான போதுமான அணுகல் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

இந்த நன்மைகளை ஒன்றிணைக்க, திரைச்சீலைகளைத் திறந்து, அறைக்குள் வெளிச்சம் வர அனுமதிக்கும் வகையில் பிளைண்ட்களை உயர்த்தவும். சூழல். . கண்ணாடி ஜன்னல்களை சுத்தம் செய்வது மற்றும் ஒளியைத் தடுக்கும் தடைகளை அகற்றுவது எல்லாவற்றையும் பிரகாசமாகவும் நேர்மறையாகவும் மாற்றும்.

2. உங்கள் இடத்தைத் துண்டிக்கவும்

குழப்பம் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் மன அழுத்தத்தைப் போல எதுவும் நேர்மறை ஆற்றலை வெளியேற்றாது. வாழ்வது விரும்பத்தகாதது என்பதால், குழப்பம் ஆபத்தானது. ஒரு பகுதியை சுத்தம் செய்வது மிகவும் அமைதியான, திறந்த தங்குமிடத்தை வழங்குகிறது மற்றும் இனி தேவையில்லாத விஷயங்களை அகற்றுவதற்கான பயனுள்ள நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

நான்காவதாக ஒரு சமையலறை அல்லது குளியலறை டிராயரை சுத்தம் செய்வது போன்ற ஒரு எளிய நடவடிக்கையும் கூட, விண்வெளியில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பகுதிகள் - மேசைகள் போன்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்சமையலறை, மையம், கவுண்டர்கள் மற்றும் நைட்ஸ்டாண்டுகள் - சுத்தமாக இருங்கள், ஒழுங்கீனம் இல்லாமல், பூக்கள் அல்லது குடும்ப புகைப்படங்களின் குவளையை வைக்கவும்.

3. தாவரங்கள் அல்லது பூக்களை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள்

தாவரங்களை வீட்டிற்குள் அறிமுகப்படுத்துவது டஜன் கணக்கான ஆதாயங்களை வழங்குகிறது: காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது , அழகுபடுத்துகிறது மற்றும் ஆளுமை சேர்க்கிறது. தாவரங்கள் அல்லது பூக்கள் , புதிதாகப் பறிக்கப்பட்டவை, உணர்ச்சிகள் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகின்றன.

பராமரிப்பதற்கு எளிதான நாற்றுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள் , சதைப்பற்றுள்ள மற்றும் ஃபெர்ன்கள் போன்றவை, மேலும் அவற்றை வீட்டைச் சுற்றிலும், வெயில் நிறைந்த ஜன்னல்கள் மற்றும் போக்குவரத்து அதிகம் உள்ள பகுதிகளிலும் ஏற்பாடு செய்யுங்கள். இன்னும் கூடுதலான அழகை வெளிப்படுத்த, அல்லிகள் மற்றும் மல்லிகை போன்ற பூக்கும் பசுமையான ஐத் தேர்ந்தெடுக்கவும் - அதிக மகிழ்ச்சியையும் நேர்மறையையும் கொண்டு வருவதற்கு அழகான பூவைப் போல் எதுவுமில்லை.

4. ஜன்னல்களைத் திற

வெளியில் நேரத்தைச் செலவிடுவது பதட்டம் மற்றும் இரத்த அழுத்த விகிதங்களைக் குறைப்பதில் பலன்களைக் கொண்டிருப்பது பெரும்பாலானவர்களுக்குத் தெரியும். எனவே முடிந்த போதெல்லாம், சிறிது புதிய காற்று மற்றும் வெளிப்புற நேர்மறையை அனுமதிக்க ஜன்னல்களைத் திறக்கவும்.

மேலும், அறைக்குள் இயற்கையை நுழைய அனுமதிப்பதன் மூலம் ஒரு கசப்பான அறையை மேலும் உயிர்ப்பிக்கவும். பறவைகளின் சத்தம், தொலைதூர இடி மற்றும் தெருவில் சிரிக்கும் குழந்தைகள் போன்ற வெளிப்புற ஒலிகளைக் காட்சிப்படுத்துங்கள் - எடுத்துக்காட்டாக.

எதிர்மறை ஆற்றலில் இருந்து உங்கள் வீட்டை சுத்தப்படுத்த 10 புனித மூலிகைகள்

எனது வீடு எதிர்மறை ஆற்றலை உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய 10 எளிய வழிகள்

எனது வீடு 5 சிறந்ததுஎதிர்மறை ஆற்றலில் இருந்து வீட்டை (மற்றும் உங்களை) பாதுகாக்க படிகங்கள்

5. ஒரு புதிய கோட் வண்ணப்பூச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்

பெயிண்ட் மூலம் அறையை மெருகூட்டுவது ஒரு புதிய, பிரகாசமான மனநிலையைக் கொண்டுவருவதற்கான சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் விரும்பும் வண்ணத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் கைகளை அழுக்காக்குங்கள்.

பெயிண்ட் , எளிமையானது என்றாலும், ஒரு பகுதியில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், சுவர்களில் கறைகளை மறைத்து, அதைக் கொடுக்கும். புதிய தோற்றம். அறைக்கு வாழ்க்கை.

6. ஹேங் ஆர்ட்வொர்க்

சுவரில் அர்த்தமுள்ள கலைப்படைப்பு இருப்பது நேர்மறை ஆற்றலை வரவழைப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லும். உங்களுக்குப் பிடித்தவற்றை புழக்கத்தில் வைக்கலாம் மற்றும் குழந்தைகள், நண்பர்கள் அல்லது பேரக்குழந்தைகள் வரைந்த அட்டைகள் அல்லது வரைபடங்களை அதிகத் தெரிவுநிலைப் பகுதிகளில் - குளிர்சாதனப் பெட்டி அல்லது அறைகளில் உள்ள படச்சட்டங்கள் போன்றவற்றில் வைக்கலாம்.

3>இது அன்பு, ஒளி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் நிலையான நினைவூட்டலை வழங்குகிறது மற்றும் உடனடியாக ஒரு அறையை மேலும் நேர்மறையாக உணர முடியும்.

7. இயற்கையை அழைக்கவும்

வீட்டில் எங்காவது பெரிய ஜன்னல் இருந்தால், நேரடியாக வெளியில் பறவை தீவனத்தை வைப்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இந்த பாகங்கள் பல்வேறு அளவுகளில் வாங்கப்படலாம்.

சில நாட்களில் பறவைகள் தோன்றத் தொடங்கும், மேலும் குடியிருப்பாளர்கள் புதிய இனங்களைக் கண்டு மகிழலாம் மற்றும் அவற்றின் அழகான பாடல்களைக் கேட்டு மகிழலாம்.

8. சில வண்ணங்களைச் சேர்க்கவும்

இது செய்ய எளிதான மாற்றங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு வண்ணத் தெறிப்பு ஒரு அறையை உடனடியாக மாற்றும்பிரகாசம் மற்றும் வாழ்க்கை.

சோபாவில் ஒரு சில தலையணைகளை வைக்கவும் அல்லது உடனடி ஊக்கத்தை பெற படுக்கைக்கு மேல் அழகான குயில் வைக்கவும். வண்ணம் மனநிலையை பாதிக்கும் என்று மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் பிரகாசமான டோன்கள் - பச்சை , மஞ்சள் மற்றும் சிவப்பு போன்றவை - மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆற்றலில் உடனடி நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.<6

9. வாசனை திரவியங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

வாசனை ஒரு சக்திவாய்ந்த உணர்வு மற்றும் பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன அரோமாதெரபி உண்மையில் மக்களை மகிழ்ச்சியாக உணர உதவுகிறது. உற்சாகமான ஆற்றலை வீட்டிற்குள் உடனடியாக வரவழைக்க, ஒரு லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி அல்லது டேன்ஜரின் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எடுத்து, டிஃப்பியூசரில் சில துளிகள் வைக்கவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நச்சுத்தன்மையற்றவை, தனிப்பயனாக்கக்கூடியவை, பாதுகாப்பானவை மற்றும் வழங்கப்படுகின்றன. மணிக்கணக்கில் புதிய வாசனை. DIY ஏர் ஃப்ரெஷனரை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே!

10. விளக்குகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

சிறிய வெளிச்சம் கொண்ட அறையானது மனச்சோர்வையும், சுமையையும் உணரும். அறைக்கு இயற்கையான வெளிச்சம் அதிகம் இல்லாவிட்டாலும், அது பிரகாசமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஃபெங் சுய் பயிற்சி செய்ய சிறந்த மற்றும் மோசமான தாவரங்கள்

தினத்தின் சரியான நேரத்தில் விளக்குகளை இயக்குவது குடியிருப்பாளர்களை உணர வைக்கும். அதிக விழிப்பு, உற்சாகம் மற்றும் நேர்மறை.

* சமூக வீட்டு பராமரிப்பு வழியாக

எங்களைப் பின்தொடர்பவர்களின் 6 விருப்பமான மூலைகள்

மின்ஹா ​​காசா அறையின் நிறம்: எது என்பதைக் கண்டறியவும் நீங்கள் விரும்பும் நிழல் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது

எனது DIY வீடு: ஒரு மினி ஜென் தோட்டம் மற்றும் உத்வேகத்தை எப்படி உருவாக்குவது