প্ৰাচ্য আৰু পৰম্পৰাগত চীনা চিকিৎসাৰ পৰা আহৰণ কৰা গুয়া শ্বা কৌশলটো মালিচ আৰু মুখৰ চিকিৎসাৰ জৰিয়তে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ছ'চিয়েল নেটৱৰ্কত আধিপত্য বিস্তাৰ কৰি, ছালৰ যত্ন ৰ সংযোজন হিচাপে, ইয়াক বিভিন্ন ধৰণেৰে সম্পন্ন কৰিব পাৰি আৰু আকৰ্ষণীয় ফলাফল উপস্থাপন কৰিব পাৰি।

যদি আপুনি আপোনাৰ ৰুটিনত যোগ দিব বিচাৰিছে বা কেৱল ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ সুবিধা আৰু মতামত চাওক:

গুয়া ছা কি?

'গুয়া'ৰ অৰ্থ হ'ল খোঁচ মাৰিব আৰু 'ছা'ৰ অৰ্থ হ'ল বালি, ডাঃ. উত্তৰ কেৰ’লিনাৰ ৰেলি-ডাৰহাম ব’ৰ্ডৰ প্ৰমাণিত ছালৰ বিশেষজ্ঞ শ্বিল দেশাই ছলমন। চিকিৎসাৰ বাবে ছালৰ ওপৰত জেড বা গোলাপ কোৱাৰ্টছ ষ্টোন এটা ওপৰলৈ গতি কৰি খোঁচ মাৰি কঠিন পেশীবোৰ শিথিল কৰি কলাৰ নিষ্কাশন বৃদ্ধি কৰা হয়।

কিছুমানে গুয়া শ্বা মালিচৰ সৈতেও পৰিচিত হ'ব পাৰে, যিয়ে ঘাঁ হোৱা পেশীৰ চিকিৎসা কৰে আৰু... পাথৰেৰে চাপ দি পেশীবোৰ টান কৰি ল’ব লাগে। যদিও আপুনি ভাল হোৱাৰ লগে লগে ৰঙা অংশ আৰু ঘাঁৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে, ফলাফল ইতিবাচক।

আৰু নতুন গুয়া শ্বা ট্ৰেণ্ডে একেধৰণৰ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে যিটো টিকটক আৰু ইনষ্টাগ্ৰাম<ত বিস্ফোৰণ ঘটিছে ৫> আপোনাৰ ছালৰ ৰূপ আৰু অনুভৱ উন্নত কৰাৰ বাবে নান্দনিক চিকিৎসা হিচাপে বিখ্যাত “লিফ্ট”।

গুয়া শাৰ কি উপকাৰিতা?

গুয়া... Sha মাইগ্ৰেইনত সহায় কৰিব পাৰে,ডিঙিৰ বিষ, অন্যান্য লক্ষণৰ লগতে। অভিজ্ঞতাৰ পৰা ড. ছলমন, ফেচিয়েলটো যথেষ্ট আকৰ্ষণীয় হ’বলৈ সক্ষম হয়।

“যেনেকৈ আমাৰ শৰীৰে কম্পিউটাৰৰ ওপৰত কুঁজৰাই কান্ধ বা টেনচন মূৰৰ বিষৰ ৰূপত মানসিক চাপ অনুভৱ কৰে, আমাৰ মুখখনে ভ্ৰূ বা চেপি ধৰা চোলাৰ ৰূপত মানসিক চাপ সহ্য কৰে। .

আৰু চাওক

• ক'লা বৃত্তৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ 7 DIY চকুৰ মাস্ক
• প্ৰতিটো কোঠাৰ বাবে স্ফটিকৰ প্ৰকাৰ কি

গুয়া শ্বা ফেচিয়েল হৈছে মুখৰ পেশীৰ টান দূৰ কৰিবলৈ, তেজৰ সঞ্চালন বৃদ্ধি কৰিবলৈ আৰু ফুলা বাহিৰ কৰিবলৈ লিম্ফেটিক ড্ৰেনেজক উদ্দীপিত কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা এক মালিচ কৌশল। ই পেশীসমূহক আগুৰি থকা সংযোগী কলা ফেচিয়াক ভাঙি পেলোৱাত সহায় কৰে, কিন্তু কেতিয়াবা অনুকূল ৰক্ত সঞ্চালনত বাধা দিব পাৰে,” ছালৰ বিশেষজ্ঞগৰাকীয়ে ব্যাখ্যা কৰে।

লৰচৰ হোৱা, ছাল বগা হোৱা আৰু ক’লা বৃত্ত নিৰাময় হোৱা প্ৰতিৰোধ আৰু চিকিৎসা , ৰোজাচিয়া আৰু দাগ পৰাও তালিকাত আছে।

যদিও এই গুয়া শ্বাৰ উপকাৰিতাৰ ওপৰত ক্লিনিকেলভাৱে অধ্যয়ন কৰা হোৱা নাই, বহুতে ৰিপৰ্ট কৰে যে তেওঁলোকৰ ছালখন এটা অধিবেশনৰ পিছত মসৃণ আৰু উঠা দেখা যায়। আৰু সঘনাই পুনৰাবৃত্তি কৰিলে এইটো আপোনাৰ ছালৰ যত্নৰ ৰুটিনৰ অংশ হ'ব পাৰে।

গুয়া ছা সঁজুলিবোৰ সঠিকভাৱে কি?

আপুনি এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিক এই পদ্ধতিটো সম্পন্ন কৰাটো বাঞ্ছনীয় আপুনি, যেনেকৈ নিজৰ মুখ বা ডিঙিত কৰিলে কাৰণ হ’ব পাৰে

অভিজ্ঞসকলৰ বাবে অনলাইনত কেইবাটাও গুয়া শ্বা সঁজুলি উপলব্ধ, গোলাপ কোৱাৰ্টছ আৰু জেড ষ্টোন গুয়া শাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি একে সামগ্ৰীৰ ৰোলাৰলৈকে। ইয়াৰ উপৰিও বহু পেছাদাৰীয়ে ছালত প্ৰডাক্ট আৰু তেল যোগ কৰি প্ৰক্ৰিয়াটোত সহায় কৰে।

গুয়া শ্বাই সঁচাকৈয়ে কাম কৰেনে?

এইটো বাদ্যযন্ত্ৰৰ মালিচিং ইফেক্ট, ৰচনা নহয় ব্যৱহৃত শিলৰ , যিয়ে যিকোনো পৰিৱৰ্তন উৎপন্ন কৰে। কিন্তু বৰ্তমান কোনো ক্লিনিকেল অধ্যয়ন নাই যিয়ে প্ৰমাণ কৰে যে গুয়া শ্বা মালিচে প্ৰকৃততে ছালৰ বাবে উপকাৰী প্ৰভাৱ পেলায়।

*Via GoodHouseKeeping আৰু Healthline