Oflaat fan orientale en tradisjonele Sineeske medisinen, kin de Gua Sha -technyk brûkt wurde troch massaazjes en gesichtsbehannelingen. Sosjale netwurken dominearje, as tafoeging oan hûdsoarch , kin it op ferskate wizen útfierd wurde en yndrukwekkende resultaten presintearje.

As jo ​​sykje om ta te foegjen oan jo routine of gewoan mear wolle leare oer it ûnderwerp , besjoch de foardielen en de miening fan in dermatolooch:

Wat is Gua Sha?

'Gua' betsjut om te skraabjen en 'Sha' betsjut sân, ferklearret Dr. Sheel Desai Solomon, in Raleigh-Durham Board Certified Dermatolooch yn Noard-Karolina. De behanneling giet it om it skrassen fan in jade- of roazekwartsstien oer de hûd yn in omheech beweging om stive spieren te ûntspannen en weefseldrainage te befoarderjen.

Gua Sha kinne ek bekend wêze mei Gua Sha-massasje, dy't seare spieren behannelet en strakke spieren troch it tapassen fan druk mei de stiennen. Hoewol jo reade gebieten en kneuzingen kinne ûnderfine as it genêzen, binne de resultaten posityf.

En de nijste Gua Sha-trend brûkt in ferlykbere technyk dy't eksplodearret op TikTok en Instagram as in estetyske behanneling om it uterlik en gefoel fan jo hûd te ferbetterjen, de ferneamde "lift".

Wat binne de foardielen fan Gua Sha?

Der binne bewearingen dat Gua Sha kin helpe mei migraine,nekke pine, ûnder oare symptomen. Ut de ûnderfining fan Dr. Salomo, it gesicht slagget om frij oantreklik te wêzen.

“Sa't ús lichems stress ûnderfine yn 'e foarm fan bûgde skouders oer in kompjûter of spanningshoofdpijn, ferneare ús gesichten stress yn' e foarm fan furrowed wenkbrauwen of clutched kaken. .

Sjoch ek

• 7 DIY-eachmaskers om donkere kringen kwyt te reitsjen
• Wat binne de soarten kristallen foar elke keamer

De Gua Sha-facial is in massaazjetechnyk ûntworpen om spanning yn 'e spieren fan it gesicht te ûntlêsten, bloedsirkulaasje te ferheegjen en lymfedrainage te stimulearjen om swelling te ferbannen. It helpt om de fascia ôf te brekken, it bindeweefsel dat de spieren omkrint, mar kin soms bemuoie mei de optimale sirkulaasje”, ferklearret de dermatolooch.

Previnsje en behanneling fan sakjen, bleken fan 'e hûd en healing fan donkere kringen , Rosacea en littekens binne ek op 'e list.

Alhoewol't dizze Gua Sha-foardielen net klinysk studearre binne, melde in protte minsken dat har hûd glêdder sjocht en nei in sesje opheft. En mei faak werhelling kin dit diel wurde fan jo hûdsoarchroutine.

Wat binne Gua Sha-ark krekt?

It wurdt oanrikkemandearre dat jo in profesjonele de proseduere útfiere. do, as it dwaan op dyn eigen gesicht of nekke kin feroarsaakjekneuzingen of brutsen kapillaren.

Foar dyjingen mei ûnderfining binne d'r ferskate Gua Sha-ark online beskikber, fan roazekwarts en jadestien Gua Sha oant rollers fan deselde materialen. Dêrnjonken foegje in protte professionals produkten en oaljes ta oan 'e hûd om te helpen mei it proses.

Wurkt Gua Sha echt?

It binne de massearjende effekten fan 'e ynstruminten, net de gearstalling fan 'e brûkte stiennen, dy't alle feroaringen produsearje. D'r binne lykwols op it stuit gjin klinyske stúdzjes dy't bewize dat Gua Sha-massasje eins foardielige effekten foar de hûd produsearret.

*Fia GoodHouseKeeping en Healthline