Derivada de la medicina oriental y tradicional china, la técnica Gua Sha a través de masajes y tratamientos faciales. Dominando las redes sociales, como complemento a la cuidado de la piel Puede llevarse a cabo de diferentes maneras y mostrar resultados impresionantes.

Tanto si quieres añadirlo a tu rutina como si simplemente quieres saber más sobre él, echa un vistazo a sus beneficios y a la opinión de un dermatólogo:

¿Qué es Gua Sha?

Gua" significa raspar y "Sha" significa arena, explica el Dr. Sheel Desai Solomon, dermatólogo certificado en Raleigh-Durham, Carolina del Norte. El tratamiento consiste en raspar una piedra de jade o cuarzo rosa sobre la piel con movimientos ascendentes para relajar los músculos agarrotados y favorecer el drenaje de los tejidos.

Algunos también estarán familiarizados con el masaje Gua Sha, que trata el dolor muscular y los músculos tensos aplicando presión con piedras. Aunque puede que aparezcan zonas enrojecidas y amoratadas durante la curación, los resultados son positivos.

Y la nueva tendencia de Gua Sha utiliza una técnica similar y está explotando en el TikTok e Instagram como tratamiento estético para mejorar el aspecto y el tacto de la piel, el famoso "lifting".

¿Cuáles son los beneficios del Gua Sha?

Se afirma que Gua Sha puede ayudar con las migrañas y el dolor de cuello, entre otros síntomas. Según la experiencia del Dr. Solomon, el tratamiento facial puede ser bastante atractivo.

"Al igual que nuestro cuerpo experimenta el estrés en forma de hombros doblados ante el ordenador o cefaleas tensionales, nuestro rostro soporta el estrés en forma de cejas fruncidas o mandíbulas apretadas.

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El Gua Sha facial es una técnica de masaje desarrollada para aliviar la tensión de los músculos de la cara, aumentar la circulación sanguínea y estimular el drenaje linfático para desterrar la hinchazón. Ayuda a romper la fascia, el tejido conjuntivo que rodea los músculos, pero a veces puede interferir en una circulación óptima", explica la dermatóloga.

La prevención y el tratamiento de la flacidez, el aclaramiento de la piel y la curación de las ojeras, la rosácea y las cicatrices también figuran en la lista.

Aunque estos beneficios del Gua Sha no se han estudiado clínicamente, muchas personas afirman que su piel parece más suave y tersa después de una sesión. Y con la repetición frecuente, esto puede convertirse en parte de su rutina de cuidado de la piel.

¿Qué son exactamente las herramientas Gua Sha?

Se recomienda que un profesional realice el tratamiento por usted, ya que hacerlo en su propia cara o cuello puede causar hematomas o rotura de los capilares.

Para quienes tengan experiencia, hay varias herramientas Gua Sha disponibles en Internet, desde Gua Sha de cuarzo rosa y piedra de jade, hasta rodillos de los mismos materiales. Además, muchos profesionales añaden productos y aceites a la piel para ayudar en el proceso.

¿Funciona realmente el Gua Sha?

Son los efectos de masaje de los instrumentos, y no la composición de las piedras utilizadas, los que producen cualquier cambio. Sin embargo, actualmente no existen estudios clínicos que demuestren que el masaje Gua Sha produzca realmente efectos beneficiosos para la piel.

*Via GoodHouseKeeping e Healthline