Berasal dari pengobatan oriental dan tradisional Tiongkok, teknik Gua Sha dapat digunakan melalui pijat dan perawatan wajah. Mendominasi jejaring sosial, sebagai tambahan untuk perawatan kulit Hal ini dapat dilakukan dengan berbagai cara dan menunjukkan hasil yang mengesankan.

Apakah Anda ingin menambahkannya ke dalam rutinitas Anda atau hanya ingin mempelajari lebih lanjut tentangnya, simak manfaat dan pendapat dokter kulit:

Apa itu Gua Sha?

'Gua' berarti mengikis dan 'Sha' berarti pasir, jelas Dr Sheel Desai Solomon, seorang dokter kulit bersertifikat Raleigh-Durham di North Carolina. Perawatan ini melibatkan pengikisan batu giok atau batu kuarsa mawar pada kulit dengan gerakan ke atas untuk mengendurkan otot-otot yang kaku dan meningkatkan drainase jaringan.

Beberapa orang mungkin juga akrab dengan pijat Gua Sha, yang mengobati nyeri otot dan otot tegang dengan memberikan tekanan dengan batu. Meskipun Anda mungkin mendapatkan area merah dan memar selama penyembuhan, hasilnya positif.

Dan tren terbaru Gua Sha menggunakan teknik yang sama dan meledak di TikTok e Instagram sebagai perawatan estetika untuk meningkatkan tampilan dan nuansa kulit Anda, yang terkenal dengan sebutan "facelift".

Apa saja manfaat dari Gua Sha?

Ada klaim bahwa Gua Sha dapat membantu mengatasi migrain, nyeri leher, dan gejala lainnya. Menurut pengalaman Dr Solomon, facial ini cukup menarik.

"Sama seperti tubuh kita mengalami stres dalam bentuk bahu yang membungkuk di depan komputer atau sakit kepala karena tegang, wajah kita juga mengalami stres dalam bentuk alis yang berkerut atau rahang yang terkatup.

Lihat juga

• 7 masker mata DIY untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata
• Apa saja jenis kristal untuk setiap kamar?

Facial Gua Sha adalah teknik pemijatan yang dikembangkan untuk meredakan ketegangan pada otot-otot wajah, meningkatkan sirkulasi darah, dan menstimulasi drainase limfatik untuk menghalau pembengkakan. Teknik ini membantu mengurai fasia, jaringan ikat yang mengelilingi otot-otot wajah, namun terkadang dapat mengganggu sirkulasi yang optimal," jelas sang dokter kulit.

Pencegahan dan perawatan kulit kendur, pencerahan kulit, dan penyembuhan lingkaran hitam di bawah mata, rosacea, dan bekas luka juga ada dalam daftar.

Meskipun manfaat Gua Sha ini belum diteliti secara klinis, banyak orang melaporkan bahwa kulit mereka terlihat lebih halus dan terangkat setelah satu sesi. Dan dengan pengulangan yang sering, hal ini dapat menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit Anda.

Apa sebenarnya alat Gua Sha itu?

Dianjurkan agar seorang profesional melakukan perawatan untuk Anda, karena melakukannya pada wajah atau leher Anda sendiri dapat menyebabkan memar atau kerusakan kapiler.

Bagi mereka yang sudah berpengalaman, ada beberapa alat Gua Sha yang tersedia secara online, mulai dari Gua Sha dari kuarsa mawar dan batu giok, hingga rol dari bahan yang sama. Selain itu, banyak praktisi yang menambahkan produk dan minyak ke kulit untuk membantu prosesnya.

Apakah Gua Sha benar-benar berfungsi?

Efek pemijatan dari instrumen, dan bukan komposisi batu yang digunakan, yang menghasilkan perubahan apa pun. Namun, saat ini belum ada penelitian klinis yang membuktikan bahwa pijat Gua Sha benar-benar menghasilkan efek yang bermanfaat bagi kulit.

*Via Pemeliharaan Rumah yang Baik e Garis Kesehatan