Teknîka Gua Sha ku ji bijîjka rojhilatî û kevneşopî ya çînî hatî peyda kirin, dikare bi masaj û dermankirina rû were bikar anîn. Serdestkirina torên civakî, wekî pêvekek ji nenihêrîna çerm , dikare bi awayên cihêreng were meşandin û encamên balkêş pêşkêşî bike.

Heke hûn lê digerin ku hûn li rûtîniya xwe zêde bikin an tenê dixwazin li ser bêtir fêr bibin mijarê de, feyde û nêrîna dermatologek binihêrin:

Gua Sha çi ye?

'Gua' tê wateya rijandin û 'Sha' tê wateya qûmê, diyar dike Dr. Sheel Desai Solomon, Dermatologek pejirandî ya Desteya Raleigh-Durham li Karolînaya Bakur. Tedawî tê de rijandina kevirê jade an gul-quartz li ser çerm bi tevgerek ber bi jor ve ji bo rihetkirina masûlkeyên hişk û pêşvebirina avdana tevnvîsê.

Dibe ku hin kes bi masûlkeya Gua Sha jî dizanin, ku masûlkeyên êşê derman dike û masûlkeyên teng bi zexta bi keviran. Her çend dibe ku hûn deverên sor û birînên ku ew sax dike jî, encamên erênî ne.

Û trenda herî nû ya Gua Sha teknîkek wekhev bikar tîne ku li ser TikTok û Instagram wekî dermankirinek estetîkî ji bo baştirkirina nihêrîn û hesta çermê we, "lift"a navdar.

Feydeyên Gua Sha çi ne?

Îdia hene ku Gua Sha dikare bi mîgrenê re bibe alîkar,êşa stûyê, di nav nîşanên din de. Ji serpêhatiya Dr. Solomon, rûyê xwe pir balkêş e.

“Çawa ku laşê me stresê di şiklê milên xwarkirî yên li ser kompîturê an serêşiya tengezariyê de dikişîne, rûyê me jî stresê di şiklê bêhnên qijkirî an çenên kilkirî de dikişîne. .

Herwiha binere

• 7 maskeyên çavê DIY-ê ji bo ku ji çemberên tarî xilas bibin
• Cûreyên krîstalan ji bo her jûreyê çi ne

Gua Sha Facial teknîkek masajê ye ku ji bo rakirina tansiyonê di masûlkeyên rû de, zêdekirina gera xwînê û teşwîqkirina drîna lîmfatîk ji bo rakirina werimandinê hatî çêkirin. Ew dibe alîkar ku fascia, tevna girêdanê ya ku masûlkan dorpêç dike, bişkîne, lê carinan dikare di gera herî baş de asteng bike, "dermatologist diyar kir. , rosacea û birîn jî di lîsteyê de ne.

Tevî ku ev feydeyên Gua Sha ji hêla klînîkî ve nehatine lêkolîn kirin jî, gelek kes radigihînin ku çermê wan xweştir xuya dike û piştî danişînê hatî rakirin. Û bi dubarekirina pir caran, ev dikare bibe beşek ji rûtînên lênêrîna çermê we.

Amûrên Gua Sha bi rastî çi ne?

Tê pêşniyar kirin ku hûn prosedurek profesyonel bikin. dermankirina ji bo hûn, wekî kirina wê li ser rû an stûyê xwe dikare bibe sedemaşînbûn an kapîlarên şikestî.

Ji bo kesên xwedî tecrube, gelek amûrên Gua Sha li serhêl hene, ji quartz gul û kevirê jade Gua Sha bigire heya pelikên ji heman materyalan. Wekî din, gelek pispor hilber û rûn li çerm zêde dikin da ku ji pêvajoyê re bibin alîkar.

Gua Sha bi rastî kar dike?

Ew bandorên masajê yên amûran e, ne pêkhate. ji kevirên ku têne bikar anîn, ku her guhertin çêdikin. Lêbelê, heya niha lêkolînên klînîkî tune ne ku îspat bikin ku masaja Gua Sha bi rastî bandorên bikêr ji bo çerm çêdike.

*Bi rêya GoodHouseKeeping û Healthline