ఓరియంటల్ మరియు సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం నుండి తీసుకోబడింది, గువా షా టెక్నిక్‌ను మసాజ్‌లు మరియు ముఖ చికిత్సల ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లను ఆధిపత్యం చేయడం, స్కిన్‌కేర్ కి అదనంగా, ఇది వివిధ మార్గాల్లో నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఆకట్టుకునే ఫలితాలను అందించవచ్చు.

మీరు మీ దినచర్యకు జోడించాలని చూస్తున్నట్లయితే లేదా దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే విషయం , ప్రయోజనాలు మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణుడి అభిప్రాయాన్ని తనిఖీ చేయండి:

గువా షా అంటే ఏమిటి?

'గువా' అంటే స్క్రాప్ చేయడం మరియు 'షా' అంటే ఇసుక అని డాక్టర్ వివరించారు. షీల్ దేశాయ్ సోలమన్, నార్త్ కరోలినాలోని రాలీ-డర్హామ్ బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్. దృఢమైన కండరాలను సడలించడం మరియు కణజాలం డ్రైనేజీని ప్రోత్సహించడం కోసం చర్మంపై జాడే లేదా రోజ్ క్వార్ట్జ్ రాయిని పైకి లేపడం ఈ చికిత్సలో భాగంగా ఉంటుంది.

కొందరికి గువా షా మసాజ్ గురించి కూడా తెలిసి ఉండవచ్చు, ఇది కండరాల నొప్పులు మరియు రాళ్లతో ఒత్తిడి చేయడం ద్వారా గట్టి కండరాలు. మీరు ఎర్రటి ప్రాంతాలు మరియు గాయాలు నయం అవుతున్నప్పటికీ, ఫలితాలు సానుకూలంగా ఉన్నాయి.

మరియు సరికొత్త Gua Sha ట్రెండ్ TikTok మరియు Instagram<లో పేలుతున్న ఇదే విధమైన సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. 5> మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మరియు అనుభూతిని మెరుగుపరచడానికి ఒక సౌందర్య చికిత్సగా, ప్రసిద్ధ “లిఫ్ట్”.

గువా షా వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

గువా అనే వాదనలు ఉన్నాయి. షా మైగ్రేన్‌లకు సహాయపడుతుంది,మెడ నొప్పి, ఇతర లక్షణాలతో పాటు. డాక్టర్ అనుభవం నుండి. సోలమన్, ఫేషియల్ చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది.

“కంప్యూటర్ లేదా టెన్షన్ తలనొప్పి మీద మన శరీరాలు భుజాలు వంకరగా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నట్లే, మన ముఖాలు బొచ్చుగల కనుబొమ్మలు లేదా దవడల రూపంలో ఒత్తిడిని భరిస్తాయి. .

ఇవి కూడా చూడండి

• డార్క్ సర్కిల్‌లను వదిలించుకోవడానికి 7 DIY ఐ మాస్క్‌లు
• ప్రతి గదికి ఏ రకమైన క్రిస్టల్‌లు ఉన్నాయి

గువా షా ఫేషియల్ అనేది ముఖం యొక్క కండరాలలో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు వాపును తొలగించడానికి శోషరస పారుదలని ప్రేరేపించడానికి రూపొందించబడిన మసాజ్ టెక్నిక్. ఇది అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం, కండరాల చుట్టూ ఉండే బంధన కణజాలాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు సరైన ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది" అని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు వివరించారు.

కుంగిపోవడం, చర్మం తెల్లబడటం మరియు నల్లటి వలయాలను నయం చేయడం నివారణ మరియు చికిత్స , రోసేసియా మరియు మచ్చలు కూడా జాబితాలో ఉన్నాయి.

ఈ గువా షా ప్రయోజనాలను వైద్యపరంగా అధ్యయనం చేయనప్పటికీ, సెషన్ తర్వాత వారి చర్మం మృదువుగా మరియు పైకి కనబడుతుందని చాలా మంది నివేదిస్తున్నారు. మరియు తరచుగా పునరావృతం చేయడంతో, ఇది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగమవుతుంది.

గువా షా సాధనాలు అంటే ఏమిటి?

నిపుణుడితో ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించాల్సిందిగా సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు, మీ స్వంత ముఖం లేదా మెడపై చేయడం వలన సంభవించవచ్చుగాయాలు లేదా విరిగిన కేశనాళికలు.

అనుభవం ఉన్నవారికి, గులాబీ క్వార్ట్జ్ మరియు జాడే స్టోన్ గువా షా నుండి ఒకే పదార్థాల రోలర్‌ల వరకు అనేక గువా షా సాధనాలు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. అదనంగా, చాలా మంది నిపుణులు ఈ ప్రక్రియలో సహాయపడటానికి చర్మానికి ఉత్పత్తులు మరియు నూనెలను జోడిస్తారు.

గువా షా నిజంగా పని చేస్తుందా?

ఇది వాయిద్యాల యొక్క మసాజ్ ప్రభావాలు, కూర్పు కాదు ఉపయోగించిన రాళ్లలో, ఏవైనా మార్పులను కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, గువా షా మసాజ్ వాస్తవానికి చర్మానికి ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేస్తుందని నిరూపించే క్లినికల్ అధ్యయనాలు ఏవీ లేవు.

* GoodHouseKeeping మరియు Healthline <20 ద్వారా>