한방과 한의학에서 유래한 구아샤 기법은 마사지와 페이셜 트리트먼트를 통해 사용할 수 있습니다. 지배적인 소셜 네트워크는 스킨케어 에 추가되어 다양한 방식으로 수행될 수 있으며 인상적인 결과를 제공합니다.

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Gua Sha란 무엇입니까?

'Gua'는 긁는다는 뜻이고 'Sha'는 모래를 의미한다고 Dr. Dr. Sheel Desai Solomon, 노스캐롤라이나의 Raleigh-Durham Board Certified 피부과 전문의. 치료는 뻣뻣한 근육을 이완하고 조직 배액을 촉진하기 위해 위로 움직이는 동작으로 옥 또는 석영석을 피부 위에 긁는 것입니다. 돌로 압력을 가하여 근육을 조입니다. 치유되면서 붉은 부위와 멍이 생길 수 있지만 결과는 긍정적입니다.

최신 Gua Sha 트렌드는 TikTok 및 Instagram<에서 폭발적으로 증가하고 있는 유사한 기술을 사용합니다. 5> 피부의 모양과 느낌을 개선하기 위한 에스테틱 트리트먼트로 유명한 "리프팅"입니다.

구아샤의 이점은 무엇입니까?

구아샤가 Sha는 편두통에 도움이 될 수 있습니다.다른 증상 중에서 목 통증. 박사님의 경험에서 솔로몬, 안면이 상당히 매력적입니다.

“우리 몸이 컴퓨터 앞에서 어깨를 구부리거나 긴장성 두통으로 스트레스를 받듯이 얼굴도 주름진 눈썹이나 악물고 스트레스를 견뎌냅니다. .

도 참조

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구아샤 페이셜은 얼굴 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 증가시키며 림프 배수를 자극하여 붓기를 가라앉히는 마사지 기법입니다. 근육을 둘러싸고 있는 결합조직인 근막을 무너뜨리는데 도움을 주지만 때로는 최적의 순환을 방해하기도 한다”고 피부과 전문의는 설명했다. , 주사 및 흉터도 목록에 있습니다.

이러한 Gua Sha 혜택이 임상적으로 연구되지는 않았지만 많은 사람들이 세션 후 피부가 더 매끄럽고 탄력 있게 보인다고 보고합니다. 그리고 자주 반복하면 스킨케어 루틴의 일부가 될 수 있습니다.

구아샤 도구란 정확히 무엇입니까?

전문가에게 시술을 받는 것이 좋습니다. 자신의 얼굴이나 목에 하면 다음을 유발할 수 있습니다.멍이 들거나 모세혈관이 부러집니다.

경험이 있는 사람들을 위해 장미 석영과 옥석 Gua Sha에서 동일한 재료의 롤러에 이르기까지 다양한 Gua Sha 도구를 온라인에서 사용할 수 있습니다. 또한 많은 전문가들이 피부에 제품과 오일을 첨가하여 이 과정을 돕습니다.

구아샤가 정말 효과가 있습니까?

구성이 아니라 기구의 마사지 효과입니다 어떤 변화를 일으키는 사용된 돌의. 그러나 현재 Gua Sha 마사지가 실제로 피부에 유익한 효과를 나타낸다는 임상 연구는 없습니다.

* GoodHouseKeeping 및 Healthline <20을 통해>