Ekialdeko eta Txinako medikuntza tradizionaletik eratorria, Gua Sha teknika masajeen eta aurpegiko tratamenduen bidez erabil daiteke. Sare sozialak nagusituz, larruazala zaintzeko gehigarri gisa, modu ezberdinetan egin daiteke eta emaitza ikusgarriak aurkez daitezke.

Zure errutina gehitu nahi baduzu edo buruz gehiago jakin nahi baduzu. gaia , begiratu onurak eta dermatologo baten iritzia:

Zer da Gua Sha?

'Gua'k arrastatzea esan nahi du eta 'Sha' hondarra esan nahi du, azaldu du Dr. Sheel Desai Solomon, Ipar Carolinako Raleigh-Durham Board Certified dermatologoa. Tratamenduak jade edo arrosa kuartzozko harri bat azalaren gainean mugitzen du goranzko mugimenduan, muskulu zurrunak erlaxatzeko eta ehunen drainatze sustatzeko. giharrak estutu harriekin presioa eginez. Sendatzen doan heinean eremu gorriak eta ubeldurak izan ditzakezun arren, emaitzak positiboak dira.

Eta Gua Sha joera berrienak TikTok eta Instagram<-en lehertzen ari den antzeko teknika erabiltzen du. 5> zure azalaren itxura eta sentsazioa hobetzeko tratamendu estetiko gisa, "lifting" famatua.

Zein onura ditu Gua Sha-ren?

Badira Gua Sha-ren onura? Shak migrainekin lagundu dezake,lepoko mina, beste sintoma batzuen artean. Dr.aren esperientziatik. Salomon, aurpegia nahiko erakargarria izatea lortzen du.

“Gure gorputzak ordenagailu baten gainean sorbalda makurtu edo tentsioko buruko minak jasaten duen bezalaxe, gure aurpegiek tentsioa jasaten dute bekoin mikur edo masailezur estu moduan. .

Ikus ere

• Orkulu ilunak kentzeko DIY-ko 7 begi-maskara
• Zein dira gela bakoitzeko kristal motak

Gu Sha aurpegia aurpegiko muskuluen tentsioa arintzeko, odol-zirkulazioa areagotzeko eta drainatze linfatikoa estimulatzeko diseinatutako masaje-teknika da, hantura kentzeko. Fascia apurtzen laguntzen du, giharrak inguratzen dituen ehun konektiboa, baina batzuetan zirkulazio optimoa oztopatu dezake», azaldu du dermatologoak.

Zabaltzearen prebentzioa eta tratamendua, larruazala zuritzea eta zirkulu ilunak sendatzea. , rosazea eta orbainak ere zerrendan daude.

Gu Sha-ren onura hauek klinikoki aztertu ez badira ere, jende askok jakinarazi du saio baten ondoren larruazala leunagoa eta altxatuta dagoela. Eta maiz errepikatuz gero, hau zure larruazala zaintzeko errutinaren parte bihur daiteke.

Zer dira zehazki Gua Sha tresnak?

Prozedura profesional batek egitea gomendatzen da. zuk, zure aurpegian edo lepoan egiteak eragin dezakeen bezalaubeldurak edo kapilarrak apurtuta.

Esperientzia dutenentzat, hainbat Gua Sha tresna daude sarean eskuragarri, arrosa kuartzotik eta jade harrizko Gua Shatik, material bereko arraboletaraino. Gainera, profesional askok produktuak eta olioak gehitzen dizkio larruazalean prozesuan laguntzeko.

Benetan funtzionatzen al du Gua Shak?

Tresnen masaje-efektuak dira, ez konposizioak. erabilitako harriak, edozein aldaketa sortzen dutenak. Hala ere, gaur egun ez dago Gua Sha masajeak benetan larruazaleko efektu onuragarriak sortzen dituenik frogatzen duen ikerketa klinikorik.

* GoodHouseKeeping eta Healthline <20 bidez>