Արևելյան և ավանդական չինական բժշկությունից ստացված Gua Sha տեխնիկան կարող է օգտագործվել մերսման և դեմքի բուժման միջոցով: Գերիշխող սոցիալական ցանցերում, որպես հավելում մաշկի խնամքի , այն կարող է իրականացվել տարբեր ձևերով և ներկայացնել տպավորիչ արդյունքներ:

Եթե ցանկանում եք ավելացնել ձեր առօրյան կամ պարզապես ցանկանում եք ավելին իմանալ դրա մասին թեման, ստուգեք մաշկաբանի օգուտներն ու կարծիքը.

Ի՞նչ է Գուա Շան:

«Գուա» նշանակում է քերել, իսկ «Շա» նշանակում է ավազ, բացատրում է դոկտոր. Շիլ Դեսաի Սոլոմոն, Raleigh-Durham Board-ի հավաստագրված մաշկաբան Հյուսիսային Կարոլինայում: Բուժումը ներառում է նեֆրիտի կամ վարդի քվարցի քարի քերումը մաշկի վրա վերև շարժումով՝ թուլացնելու կոշտ մկանները և խթանելու հյուսվածքների արտահոսքը:

Ոմանք կարող են ծանոթ լինել նաև Gua Sha մերսմանը, որը բուժում է ցավոտ մկանները և սեղմել մկանները՝ քարերի հետ ճնշում գործադրելով։ Թեև դուք կարող եք զգալ կարմիր հատվածներ և կապտուկներ, երբ այն բուժվում է, արդյունքները դրական են:

Եվ նորագույն Gua Sha միտումը օգտագործում է նմանատիպ տեխնիկա, որը պայթում է TikTok և Instagram որպես էսթետիկ բուժում՝ բարելավելու ձեր մաշկի տեսքն ու զգացողությունը, հայտնի «լիֆտ»-ը:

Որո՞նք են Gua Sha-ի առավելությունները:

Կան պնդումներ, որ Gua-ն Sha-ն կարող է օգնել միգրենի դեպքում,պարանոցի ցավը, ի թիվս այլ ախտանիշների. Փորձառությունից դոկտ. Սողոմոն, դեմքը կարողանում է բավականին գրավիչ լինել:

«Ինչպես մեր մարմինը սթրես է ապրում համակարգչի վրա կծկված ուսերի կամ լարվածության գլխացավերի տեսքով, մեր դեմքերը դիմանում են սթրեսին՝ հոնքերի ակոսների կամ սեղմված ծնոտների տեսքով: .

Տե՛ս նաև

• 7 DIY դիմակ աչքերի մուգ շրջանակներից ազատվելու համար
• Որո՞նք են բյուրեղների տեսակները յուրաքանչյուր սենյակի համար

Գուա Շա դեմքը մերսման տեխնիկա է, որը նախատեսված է դեմքի մկանների լարվածությունը թեթևացնելու, արյան շրջանառությունը մեծացնելու և այտուցը վերացնելու համար ավշային դրենաժը խթանելու համար: Այն օգնում է քայքայել ֆասիան՝ շարակցական հյուսվածքը, որը շրջապատում է մկանները, բայց երբեմն կարող է խանգարել օպտիմալ շրջանառությանը»,- բացատրեց մաշկաբանը: Ցուցակում են նաև rosacea-ն և scarring-ը:

Չնայած Gua Sha-ի այս օգուտները կլինիկորեն ուսումնասիրված չեն, շատ մարդիկ նշում են, որ իրենց մաշկը ավելի հարթ և բարձրացված տեսք ունի սեանսից հետո: Եվ հաճախակի կրկնելու դեպքում դա կարող է դառնալ ձեր մաշկի խնամքի առօրյայի մի մասը:

Ի՞նչ են կոնկրետ Gua Sha գործիքները:

Խորհուրդ է տրվում, որ պրոցեդուրան կատարի մասնագետ: դուք, քանի որ ձեր դեմքի կամ պարանոցի վրա դա անելը կարող է առաջացնելկապտուկներ կամ կոտրված մազանոթներ:

Փորձ ունեցողների համար կան մի քանի Gua Sha գործիքներ, որոնք հասանելի են առցանց՝ վարդագույն քվարցից և նեֆրիտի քարերից Gua Sha-ից մինչև նույն նյութերի գլանափաթեթներ: Բացի այդ, շատ մասնագետներ մաշկին ավելացնում են ապրանքներ և յուղեր, որպեսզի օգնեն այդ գործընթացին:

Գուա Շան իսկապես աշխատում է:

Դա գործիքների մերսման ազդեցությունն է, այլ ոչ թե կազմը: օգտագործված քարերից, որոնք ցանկացած փոփոխություն են առաջացնում։ Այնուամենայնիվ, ներկայումս չկան կլինիկական հետազոտություններ, որոնք ապացուցում են, որ Gua Sha մերսումն իրականում բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մաշկի համար:

* GoodHouseKeeping և Healthline