Berasal daripada perubatan oriental dan tradisional Cina, teknik Gua Sha boleh digunakan melalui urutan dan rawatan muka. Menguasai rangkaian sosial, sebagai tambahan kepada penjagaan kulit , ia boleh dilakukan dengan cara yang berbeza dan memberikan hasil yang mengagumkan.

Jika anda ingin menambah rutin anda atau hanya ingin mengetahui lebih lanjut tentang subjek , semak faedah dan pendapat pakar dermatologi:

Apakah Gua Sha?

'Gua' bermaksud mengikis dan 'Sha' bermaksud pasir, jelas Dr. Sheel Desai Solomon, Pakar Dermatologi Bertauliah Lembaga Raleigh-Durham di North Carolina. Rawatan itu melibatkan mengikis batu jed atau batu kuarza mawar di atas kulit dengan gerakan ke atas untuk mengendurkan otot yang kaku dan menggalakkan pengaliran tisu.

Sesetengah mungkin juga biasa dengan urutan Gua Sha , yang merawat sakit otot dan otot yang ketat dengan menggunakan tekanan dengan batu. Walaupun anda mungkin mengalami kawasan merah dan lebam semasa sembuh, hasilnya adalah positif.

Dan trend Gua Sha yang terbaru menggunakan teknik serupa yang sedang meletup di TikTok dan Instagram sebagai rawatan estetik untuk memperbaiki rupa dan rasa kulit anda, "angkat" yang terkenal.

Apakah faedah Gua Sha?

Ada dakwaan bahawa Gua Sha boleh membantu dengan migrain,sakit leher, antara gejala lain. Daripada pengalaman Dr. Solomon, wajahnya berjaya menjadi agak menarik.

“Sama seperti badan kita mengalami tekanan dalam bentuk bahu yang cengkung di atas komputer atau sakit kepala yang tegang, wajah kita mengalami tekanan dalam bentuk kening berkerut atau rahang yang terkatup. .

Lihat juga

• 7 Topeng mata DIY untuk menghilangkan lingkaran hitam
• Apakah jenis kristal untuk setiap bilik

Facial Gua Sha ialah teknik urutan yang direka untuk melegakan ketegangan pada otot muka, meningkatkan peredaran darah dan merangsang saliran limfa untuk menghilangkan bengkak. Ia membantu memecahkan fascia, tisu penghubung yang mengelilingi otot, tetapi kadangkala boleh mengganggu peredaran optimum,” jelas pakar dermatologi itu.

Pencegahan dan rawatan kendur, pemutihan kulit dan penyembuhan lingkaran hitam. , rosacea dan parut juga ada dalam senarai.

Walaupun manfaat Gua Sha ini belum dikaji secara klinikal, ramai orang melaporkan bahawa kulit mereka kelihatan lebih licin dan terangkat selepas satu sesi. Dan dengan pengulangan yang kerap, ini boleh menjadi sebahagian daripada rutin penjagaan kulit anda.

Apakah sebenarnya alat Gua Sha?

Adalah disyorkan bahawa anda mempunyai seorang profesional yang menjalankan prosedur. rawatan untuk anda, kerana melakukannya pada muka atau leher anda sendiri boleh menyebabkankapilari lebam atau patah.

Bagi mereka yang berpengalaman, terdapat beberapa alatan Gua Sha tersedia dalam talian, daripada kuarza ros dan batu jed Gua Sha kepada penggelek daripada bahan yang sama. Di samping itu, ramai profesional menambah produk dan minyak pada kulit untuk membantu proses.

Adakah Gua Sha benar-benar berkesan?

Ia adalah kesan mengurut instrumen, bukan komposisi daripada batu yang digunakan, yang menghasilkan sebarang perubahan. Namun, buat masa ini tiada kajian klinikal yang membuktikan bahawa urutan Gua Sha sebenarnya menghasilkan kesan yang bermanfaat untuk kulit.

*Melalui GoodHouseKeeping dan Healthline