પ્રાચ્ય અને પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાંથી ઉતરી આવેલી, ગુઆ શા તકનીકનો ઉપયોગ મસાજ અને ચહેરાની સારવાર દ્વારા કરી શકાય છે. સામાજિક નેટવર્ક્સ પર પ્રભુત્વ જમાવવું, સ્કિનકેર ના વધારા તરીકે, તે વિવિધ રીતે કરી શકાય છે અને પ્રભાવશાળી પરિણામો રજૂ કરી શકે છે.

જો તમે તમારી દિનચર્યામાં ઉમેરવા માંગતા હોવ અથવા ફક્ત તેના વિશે વધુ જાણવા માંગતા હોવ વિષય, લાભો અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો અભિપ્રાય તપાસો:

ગુઆ શા શું છે?

'ગુઆ'નો અર્થ ચીરી નાખવો અને 'શા' એટલે રેતી, સમજાવે છે ડૉ. શીલ દેસાઈ સોલોમન, ઉત્તર કેરોલિનામાં રેલે-ડરહામ બોર્ડના પ્રમાણિત ત્વચારોગ વિજ્ઞાની. સારવારમાં સખત સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને પેશીના ડ્રેનેજને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઉપરની ગતિમાં ત્વચા પર જેડ અથવા રોઝ ક્વાર્ટઝ પથ્થરને સ્ક્રેપિંગનો સમાવેશ થાય છે.

કેટલાક ગુઆ શા મસાજથી પણ પરિચિત હોઈ શકે છે, જે દુખતા સ્નાયુઓની સારવાર કરે છે અને પત્થરો સાથે દબાણ લાગુ કરીને તંગ સ્નાયુઓ. જો કે તમે લાલ વિસ્તારો અને ઉઝરડા અનુભવી શકો છો કારણ કે તે રૂઝ આવે છે, પરિણામો હકારાત્મક છે.

અને નવીનતમ ગુઆ શા ટ્રેન્ડ સમાન તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે જે TikTok અને Instagram<પર વિસ્ફોટ થઈ રહી છે. 5> તમારી ત્વચાના દેખાવ અને અનુભૂતિને સુધારવા માટે સૌંદર્યલક્ષી સારવાર તરીકે, પ્રખ્યાત "લિફ્ટ".

ગુઆ શાના ફાયદા શું છે?

એવા દાવાઓ છે કે ગુઆ શા માઇગ્રેનમાં મદદ કરી શકે છે,અન્ય લક્ષણોમાં ગરદનનો દુખાવો. અનુભવ પરથી ડૉ. સોલોમન, ચહેરા ખૂબ જ આકર્ષક બનવાનું સંચાલન કરે છે.

“જેમ આપણું શરીર કોમ્પ્યુટર અથવા તાણના માથાના દુખાવાના રૂપમાં તાણ અનુભવે છે, તે જ રીતે આપણા ચહેરાઓ બરછટ ભમર અથવા ચોંટેલા જડબાના સ્વરૂપમાં તાણ સહન કરે છે. .

આ પણ જુઓ

• 7 DIY આંખના માસ્ક શ્યામ વર્તુળોથી છુટકારો મેળવવા માટે
• દરેક રૂમ માટે ક્રિસ્ટલ્સના પ્રકાર શું છે

ગુઆ શા ફેશિયલ એ ચહેરાના સ્નાયુઓમાં તણાવ દૂર કરવા, રક્ત પરિભ્રમણ વધારવા અને સોજો દૂર કરવા માટે લસિકા ડ્રેનેજને ઉત્તેજીત કરવા માટે રચાયેલ મસાજ તકનીક છે. તે ફેસીયાને તોડવામાં મદદ કરે છે, જે સ્નાયુઓની આસપાસના જોડાયેલી પેશીઓ છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે શ્રેષ્ઠ પરિભ્રમણમાં દખલ કરી શકે છે," ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીએ સમજાવ્યું.

નિવારણ અને સારવાર, ત્વચાને સફેદ કરવા અને શ્યામ વર્તુળોને મટાડવું , રોસેસીઆ અને ડાઘ પણ યાદીમાં છે.

આ ગુઆ શા લાભોનો તબીબી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો ન હોવા છતાં, ઘણા લોકો જણાવે છે કે સત્ર પછી તેમની ત્વચા મુલાયમ અને ઉંચી દેખાય છે. અને વારંવાર પુનરાવર્તિત થવાથી, આ તમારી સ્કિનકેર દિનચર્યાનો ભાગ બની શકે છે.

ગુઆ શા ટૂલ્સ બરાબર શું છે?

આ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે પ્રોફેશનલ પ્રક્રિયા કરો. તમે, તમારા પોતાના ચહેરા અથવા ગરદન પર તે કારણ બની શકે છેઉઝરડા અથવા તૂટેલા રુધિરકેશિકાઓ.

અનુભવ ધરાવતા લોકો માટે, રોઝ ક્વાર્ટઝ અને જેડ સ્ટોન ગુઆ શાથી લઈને સમાન સામગ્રીના રોલર્સ સુધીના ઘણા ગુઆ શા સાધનો ઓનલાઈન ઉપલબ્ધ છે. વધુમાં, ઘણા વ્યાવસાયિકો પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા માટે ત્વચામાં ઉત્પાદનો અને તેલ ઉમેરે છે.

શું ગુઆ ​​શા ખરેખર કામ કરે છે?

તે સાધનોની માલિશ કરવાની અસરો છે, રચનાની નહીં વપરાયેલ પત્થરોમાંથી , જે કોઈપણ ફેરફારો પેદા કરે છે. જો કે, હાલમાં એવા કોઈ ક્લિનિકલ અભ્યાસ નથી કે જે સાબિત કરે કે ગુઆ શા મસાજ ખરેખર ત્વચા માટે ફાયદાકારક અસરો પેદા કરે છે.

*Via GoodHouseKeeping અને Healthline <20