Lunchbox prestatzeko 5 aholku dirua aurrezteko
Edukien taula
Astean zenbat aldiz irekitzen duzu hozkailua eta galdetzen duzu zer prestatu dezakezun bazkarirako? Lan presentzialen bueltan, bazkari-kutxak antolatzeko plana izateak denbora eta dirua aurrezten du eta osasuntsuago jatera behartzen zaitu ere.
Badira bazkaltzeko errezeta erraz asko egin ditzakezun. saiatu etxean, baina garrantzitsua da aldez aurretik otorduak prestatzeko une bat alboratzea, egunero pentsatu beharrik ez izateko.
Ikusi ere: Zerbitzu-eremu trinkoa: espazioak nola optimizatuHau zalapartarik gabe egin dezazun, guk dugu aholku batzuk bereizita bazkari goxo eta merke bat egiteko!
1. Erosi sarritan erabiltzen dituzun osagaiak
Asko erabiltzen dituzun osagaiak ontziratuta erostea dirua aurrezten eta otorduak prestatzea errazten lagunduko dizu. Ezagutzen al duzu promozio hori? Aprobetxa ezazu zure jakitegian gauzak gordetzeko. Pasta, babarrunak, arroza eta bestelako gaiak beti edukitzeak supermerkatura bidaia murrizten du.
2. Egosi zati handiak eta izoztu gerorako
Egunero bazkariak prestatzeko denbora aurkitzea zaila izan daiteke. Horregatik, kantitate handiak prestatzea eta zati txikiak izoztea gomendatzen dugu bazkaltzeko ontziratzeko. Otordu desberdinak prestatuz eta gordez, aukera desberdinak izango dituzu asteetan zehar.
5 errezeta begano erraz alferrarentzatImajina ezazu egun batean bazkari osoa egiten baduzu hurrengo egunetan izozteko eta hurrengoan beste bat sortzen baduzu. Eskema honetan, denbora luzez iraun dezakeen plater bakoitzetik bazkari-kutxa asko gordeko dituzu!
3. Saiatu astero osagai berdinak erabiltzen
Osagai berberak mantentzea janarietan dirua aurrezteko modu ona da, bazkaria prestatzerakoan hainbat produktu deskargatu beharrik ez izateko.
Erabilera anitzeko elikagaiak ere pentsatu, hainbat konbinazio sor ditzakezun: pasta, ogitartekoak, entsaladak eta abar egiteko.
4. Afari-hondarrak berriro erabili
Hau klasikoa da, gaurko afaria beti izan daiteke biharko bazkaria. Beraz, afaria prestatzeko denbora gehigarri bat baduzu, pentsa bazkaltzeko ere izan daitekeela. Kantitateak bikoiztu eta hurrengo egunerako pote batean gorde.
Ez baduzu berriro gauza bera jan nahi, hondarrak berrerabili beste bazkari batean.
5. Jarri zati txikiagoak janari-hondakinak murrizteko
Ez joan zatiekin, batez ere dena jateko aukera badago. Gogoratu: xahututako janaria dirua xahutzea da.
Ikusi ere: Kanpoko eta barneko ateen 19 modeloNire txokorik gogokoena: 14 sukaldelandarez apainduta