Normális időkben egy pihenősarok mindig segít a mindennapi élet stresszének kezelésében. Ha van egy erre fenntartott hely d etox, amely a jó energiák Könnyebb, mint amilyennek látszik, és számos előnye van!

Hogyan válasszuk ki a zen tér környezetét

A napfénynek számos pozitív hatása van a szervezetünkre, főként a D-vitamin miatt, amely többek között a szerotonin termelését segíti. Más szóval, egy kis napfénytől jól fogod érezni magad! a zen tér Válasszon egy jól megvilágított sarkot!

Az is fontos, hogy átgondold, mit szeretnél a zen teredben, hogy mi az, ami jó energiát hoz neked. Ha ez egy sarok a meditáció csak egy olyan helynek kell lennie, ahová le lehet ülni; a gyakorlók számára a jóga egyes mozgások több helyet igényelnek; míg egy olvasósarok Azok számára, akik a könyvekben találnak kikapcsolódást, a kényelmes szék vagy fotel .

Meditációs sarok: hogyan hozzuk létre?

1. illatanyagok

Az érzékek közvetlenül befolyásolják, hogyan érezzük magunkat, ezért a zen tér kialakításakor, keressen olyan illatot, amely kényelmet nyújt Önnek. A sokak által kedvelt klasszikus jegy a levendula, amely a relaxáció érzetét kelti, és egyfajta béke a környezetért .

2. színek

A színválasztás az Ön Zen tér sokat számít, mivel némelyiküknek a relaxációval ellentétes hatása is lehet, és a lényeg az, hogy jó energiákat hozzon. Lágy és világos tónusok segítenek megnyugtatni és helyreállítani, míg a földszínek és a zöldek segíthetnek kapcsolatot teremteni a természettel.

3. bútorok és kiegészítők

Ez attól függően változik, hogy mennyire van szükséged a zen térre. Azok számára, akik Jóga olyan helyre van szüksége, ahol a szőnyeg elfér és csendes. meditáció ez olyan lesz, mint egy extra hely, ahol egy kis asztalt vagy támasztékot helyezhet el gyertyák és füstölők elhelyezésére.

Egy kissé bonyolultabb zen tér, például egy olvasósarok szüksége lesz egy kényelmes fotelre, egy asztalra, hogy megtámassza a könyvet, vagy a digitális olvasót, és talán egy italt? Az is érdekes, hogy van egy lámpa, állólámpa vagy asztali lámpa, hogy a tökéletes zen szoba .

És ha egy zen teret szeretne létrehozni a erkély Jó ötlet, ha vannak olyan lehetőségek, amelyeket könnyű mozgatni, ha az erkély nem védett. Párnák , hálózatok könnyű asztalok vagy olyan elemek, amelyek nem szenvednek az időjárás változásaitól, például a naptól, a széltől és az esőtől, ötletek az erkélyen lévő zen tér kialakításához.

Dekorációs tárgyak a jó energiák vonzására

1. növények

Amellett, hogy elhozza jó energiák a környezet számára - a növények eredendő minősége - segíteni fognak a tisztítsa meg a levegőt és a megfelelő edény stílust adhat a zen térnek!

2. kristályok és kövek

A használata kristályok a megfelelő módon irányíthatod ezeket az energiákat, hogy bevonzd azt, amit el akarsz érni, például jólétet, örömöt, nyugalmat és szerencsét.

3. gyertyák és füstölők

Gondolva zen dekoráció, az aroma nagyon fontos, így válasszon egy gyertya, füstölő vagy légfrissítő De ne feledje, hogy óvatosnak kell lennie a szőnyegekkel és a balesetveszélyes anyagokkal!

4. vallási tárgyak

Ha a zen tér a vallási gyakorlatra irányul, akkor egy dekorációt is tartalmazhat. Zen buddhista Ily módon képesek leszünk teret teremteni a belső kapcsolatnak.

Zen dekorációs inspirációk

Nézzen meg néhány terméket a zen sarok kialakításához

• Ultrahangos párásító Usb típusú fa diffúzor - Amazon R$49,98: kattints és nézd meg!
• Kit 2 Aromás illatgyertya 145g - Amazon R$89,82: kattints és nézd meg!
• Citromfű szobaillatosító - Amazon R$26,70: kattints és nézd meg!
• Buddha szobor Combo + gyertyatartó + csakrák kövek - Amazon R$49,99: kattints és nézd meg!
• Seven Chakras Stones Kit with Selenite Sticks - Amazon R$24,00: kattints és nézd meg!