आराम करण्यासाठी सजावट मध्ये झेन जागा कशी तयार करावी
सामग्री सारणी
सामान्य काळात, एक विश्रांती कोपरा नेहमी रोजच्या तणावाचा सामना करण्यास मदत करतो. या d इटॉक्ससाठी जागा आरक्षित ठेवणे, जे चांगली ऊर्जा आणते, ते दिसते त्यापेक्षा सोपे आहे आणि फायदे बरेच आहेत!
यासाठी वातावरण कसे निवडावे space zen
सूर्यप्रकाशाचा आपल्या शरीरावर अनेक सकारात्मक प्रभाव पडतो, मुख्यत्वे व्हिटॅमिन डीमुळे, जे इतर गोष्टींबरोबरच सेरोटोनिनचे उत्पादन करण्यास मदत करते. म्हणजे थोडासा सूर्य घेतल्याने तुम्हाला बरे वाटेल! म्हणून, तुमच्या झेन स्पेस साठी जागा निवडताना, एक चांगला प्रकाश असलेला कोपरा निवडा!
तुम्हाला तुमच्या झेन स्पेसमध्ये काय हवे आहे याचा विचार करणे देखील महत्त्वाचे आहे, त्याबद्दल विचार करणे ज्यामुळे तुम्हाला चांगली ऊर्जा मिळते. जर तो ध्यान साठी कोपरा असेल, तर तो फक्त तुम्ही बसू शकता अशी जागा असणे आवश्यक आहे; योग अभ्यासकांसाठी, काही हालचालींना जास्त जागा लागते; वाचन कोपरा असताना, ज्यांना पुस्तकांमध्ये आराम मिळतो त्यांच्यासाठी आरामदायक खुर्ची किंवा आरामखुर्ची आवश्यक आहे .
ध्यान कोपरा: तो कसा तयार करायचा?
1. सुगंध
इंद्रियांचा आपल्या भावनांवर थेट प्रभाव पडतो, त्यामुळे झेन स्पेस तयार करताना, तुम्हाला आराम देणारा सुगंध शोधा. अनेक लोकांसाठी एक उत्कृष्ट आणि प्रिय टीप आहे लॅव्हेंडर, जे विश्रांतीची भावना देते आणि पर्यावरणात शांततेची भावना आणते .
2.रंग
तुमच्या झेन स्पेस साठी रंगाची निवड सर्व फरक करते, कारण त्यापैकी काही विश्रांतीचा विपरीत परिणाम करू शकतात आणि चांगली ऊर्जा आणण्याची कल्पना आहे. मऊ, हलके टोन शांत आणि पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात, तर मातीचे आणि हिरवे टोन निसर्गाशी संपर्क निर्माण करण्यात मदत करतात.
3. फर्निचर आणि अॅक्सेसरीज
झेन जागेसाठी तुमच्या गरजेनुसार हे बदलू शकते. जे योग करतात त्यांच्यासाठी, तुम्हाला अशी जागा हवी आहे जिथे चटई बसेल आणि शांत असेल. ध्यानासाठी , हे काही अतिरिक्त जागेसारखेच असेल जिथे तुम्ही मेणबत्त्या आणि धूप ठेवण्यासाठी एक लहान टेबल किंवा आधार समाविष्ट करू शकता.
हे देखील पहा: सजावट मध्ये कमालवाद: ते कसे वापरावे यावरील 35 टिपा
अधिक विस्तृत झेन जागेसाठी, जसे की रिडिंग कॉर्नर म्हणून, तुम्हाला आरामदायी खुर्ची, तुमच्या पुस्तकाला किंवा डिजिटल वाचकाला आधार देण्यासाठी एक साइड टेबल आणि कदाचित पेय लागेल? तुमची परिपूर्ण झेन खोली बनवण्यासाठी दिवा, मजला किंवा टेबल असणे देखील मनोरंजक आहे.
आणि जर तुम्हाला बाल्कनीमध्ये झेन जागा तयार करायची असेल तर , तुमचा पोर्च उघडला नसल्यास हलवण्यास सोपे पर्याय असणे ही चांगली कल्पना आहे. कुशन , हॅमॉक , हलके टेबल किंवा हवामान बदलाचा त्रास न होणारी वस्तू, जसे की ऊन, वारा आणि पाऊस, बाल्कनीवरील झेन जागेसाठी कल्पना आहेत.
काय ते ध्यान कोपऱ्यासाठी सर्वोत्तम रंग आहेत का?चांगली ऊर्जा आकर्षित करण्यासाठी सजावटीच्या वस्तू
1. वनस्पती
वातावरणात चांगली ऊर्जा आणण्याव्यतिरिक्त - वनस्पतींमध्ये अंतर्निहित गुणवत्ता - ते हवा शुद्ध करण्यात मदत करतील आणि, योग्य फुलदाणी , तुमच्या झेन स्पेसमध्ये शैली जोडू शकते!
2. क्रिस्टल्स आणि स्टोन्स
क्रिस्टल्स योग्यरित्या वापरून, तुम्ही या ऊर्जांना तुम्हाला जे मिळवायचे आहे ते आकर्षित करण्यासाठी निर्देशित करू शकता, जसे की समृद्धी, आनंद, शांतता आणि नशीब.
3. मेणबत्त्या आणि उदबत्त्या
जेनच्या सजावटीबद्दल विचार करताना, सुगंध खूप महत्त्वाचा आहे, म्हणून तुम्हाला आवडणारी आणि प्रकाश देणारी मेणबत्ती, धूप किंवा फ्लेवरिंग एजंट निवडा. तुम्ही तुमच्या झेन जागेत आराम करत असताना. परंतु अपघात होऊ शकतील अशा रग्ज आणि फॅब्रिक्सपासून सावधगिरी बाळगण्याचे लक्षात ठेवा!
हे देखील पहा: घरी रोपे ठेवण्याची 10 कारणे4. धार्मिक वस्तू
तुमची झेन जागा धार्मिक प्रथांसाठी समर्पित असल्यास, तुम्ही सजावट समाविष्ट करू शकता बौद्ध झेन , ख्रिश्चन किंवा इतर कोणत्याही धर्मात ज्यामध्ये अंतर्गत कनेक्शनवर लक्ष केंद्रित केलेली जागा आवश्यक आहे. <4
झेन सजावट प्रेरणा
तुमचा झेन कॉर्नर सेट करण्यासाठी काही उत्पादने पहा
- वुड डिफ्यूझर अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायर यूएसबी प्रकार – Amazon R$49.98: क्लिक करा आणि तपासा!
- किट 2 सुगंधित मेणबत्त्यासुगंधित 145g – Amazon R$89.82: क्लिक करा आणि तपासा!
- लेमन ग्रास एअर फ्रेशनर - Amazon R$26.70: क्लिक करा आणि तपासा!
- बुद्ध पुतळा + कॅंडलस्टिक + चक्र स्टोन्स कॉम्बो – Amazon R$49.99: क्लिक करा आणि तपासा!
- सेलेनाइट स्टिकसह सात चक्र स्टोन्स किट – Amazon R $24.00: क्लिक करा आणि तपासा!<6
