Tējas, kas ir sena ieraduma lieta, ir lieliski piemērotas aukstām dienām vai nemiera brīžiem, galvenokārt tāpēc, ka tās ir pazīstamas kā mājas ārstniecības līdzekļi - karstas un aukstas. Sniedzot baudu un labvēlīgu ietekmi uz veselību, ir augi, kas palīdz izārstēt vairākas slimības!

Un nav nekā labāka par to, ja jūsu rīcībā ir nepieciešamās sastāvdaļas, lai ieviestu šo metodi savā mājas dārza rutīnā. Pievienojiet zarus jau esošam dārzeņu, ziedu vai augļu stādījumam vai sāciet to veidot no nulles (uzziniet, kā to darīt, šajā: Soli pa solim, lai sāktu dārza ierīkošanu ).

Bet vispirms, uzziniet galvenos garšaugus, lai jūs varētu izvēlēties un precīzi zināt, ko lietojat.

Padoms: Nenovāciet pārāk daudz lapu uzreiz, jo tas var bojāt zaru.

1. lavanda

Lavanda, kas slavena ar savām smaržām, kurām ir arī labvēlīga ietekme uz veselību, ir ieteicama prāta nomierināšanai. Papildus garšīgajai garšai tās dzēriens mazina spriedzi un mazina galvassāpes. Ja gatavojaties to stādīt, izvēlieties vietu ar pilnu sauli un labi drenētu augsni.

2. lima-lucia

Šī stādiņa lietošana uzlabo gremošanu, locītavu sāpes un astmu. Limonam ir citronam līdzīga, atsvaidzinoša un skāba garša, un to ir viegli audzēt. Ideāls augs subtropu un tropu klimatam, jo tas neiztur ļoti bargas ziemas.

3. piparmētra

Viena no populārākajām tējām - piparmētra, jo ir viegli audzējama, ir lieliska izvēle tiem, kas iekārto dārzeņu dārzu. Tā palīdz pie gremošanas traucējumiem, sāpēm vēderā, vēdera krampjiem, stimulē apetīti un mazina vēdera pūšanos.

Ļoti izturīgs, dārzā var izaugt no rokas rokā, ja jums tas netraucē, un aug mitrā augsnē ar tiešu vai daļēju apgaismojumu.

Skatīt arī

• Starptautiskā tējas diena: sagatavojiet savu tasi šīm receptēm!
• Ilgtspējīgs tējas veikals: saņem pudeli ar lapām, izdzer un atdod atpakaļ!

4. citronzāle

Lai gan šis garšaugs ir līdzīgs piparmētrai, tam piemīt savdabīga garša, un tas ir ļoti noderīgs virtuvē. Tas labi aug sausā, daļēji ēnainā vietā. Ja to audzē dobēs, tas strauji izplatās, tāpēc izvēlieties slēgtu vietu vai konteineru.

5. ingvers

Zināms kā antioksidants un ar antibakteriālām īpašībām, tā saknes un lapas izmanto uzlējuma pagatavošanai. Lieto saaukstēšanās, gripas, slikta dūša ārstēšanai, gremošanas un apetītes uzlabošanai. Ingvers ir viena no visvieglāk kopjamajām sugām. - jo īpaši filtrētā saules gaismā, mitrā augsnē un vidē, kas nav pakļauta vēja iedarbībai.

6. timiāns

Efektīvi nomierina kuņģa problēmas un kakla sāpes, izbaudiet zarus un, ja jums tie ir, pievienojiet ziedus. Augam nepieciešama tieša saule, tas panes daļēju apgaismojumu un prasa nelielu kopšanu.

7. kumelītes

Skaistā margrietiņa tradicionāli tiek lietota, lai nomierinātu un nomierinātu. kumelītes Tai ir ideāli piemērota smilšaina augsne un daudz saules gaismas, vasarā tai nepieciešams daudz ūdens.

8. jasmīns

Jasmīnu tējas pagatavošanai nepieciešams novākt svaigus zarus, sajaukt ar zaļo tēju vai macerēt un pagatavot to pašu. Iekļaujiet to savā dārzā, atstājot to pilnā saulē un novietojot režģi vai balstu, lai tas varētu kāpt.

9. stēvija

Stevijas lapas ir saldas un no tām var pagatavot gardus dzērienus. Tā kā stēvija ir drošs un dabīgs saldinātājs, tā ir ideāls cukura aizstājējs diabēta slimniekiem. Lai gan stēvija neiztur aukstumu, to var audzēt podiņā un, pazeminoties temperatūrai, pārvietot telpās.

Majorāns

Majorāna uzlējums ārstē dažādas gremošanas un kuņģa problēmas, tostarp apetītes trūkumu, aknu slimības, žultsakmeņus, zarnu gāzi un kuņģa spazmas.

Lai tā labi attīstītos, tai nepieciešama irdena, labi drenēta augsne ar tiešu sauli - tā panes nelielu ēnu.

11. koriandrs

Koriandrs, ko parasti lieto ēdienu gatavošanā, ir piemērots arī tējām. Tomēr, lai mazinātu skābumu, ieteicams pievienot medu. Garšaugs izvada no organisma toksīnus, novērš gremošanas traucējumus un aizcietējumus. Ideāli piemērots podiem, tam patīk saule un daļējs ēnā.

12. rozmarīns

Rozmarīns uzlabo gremošanu, veicina kognitīvās funkcijas un darbojas kā antioksidants, aizsargājot organismu pret sirds slimībām un vēzi. Augs dod priekšroku pilnai saulei, gaišai virsmai un labi drenētai augsnei.

13. fenhelis

Ļoti labvēlīgi gremošanas traucējumu gadījumā, sēklas lieto, lai palīdzētu, piemēram, pie kairinātu zarnu sindroma, vēdera uzpūšanās un vēdera pūšanās. Fenhelis aug mitrā, auglīgā augsnē, pilnā vai daļēji saulainā vietā.

Asinszāle

Ļoti efektīvs līdzeklis pret nervu traucējumiem - piemēram, bezmiegu, depresiju un trauksmi. Tomēr tam ir arī dažas blakusparādības, tāpēc jāuzmanās. Audzēts zemē vai podos, tas attīstās bez īpašas kopšanas.

15. salvija

Salvijas antiseptiskais tonizējošais līdzeklis ir efektīvs līdzeklis pret dažādām saslimšanām, piemēram, mutes dobuma čūlām un kakla sāpēm. Salvijas tēja palīdz arī depresijas un Alcheimera slimības gadījumā. Lai to pagatavotu, atdaliet 1 ēdamkaroti svaigu salvijas lapu un vēl vienu ēdamkaroti žāvētu lapu.

Ļaujiet visam ievilkties karstā ūdenī 3 līdz 5 minūtes. Lai iegūtu papildu garšu, pievienojiet medu. To var audzēt augsnē vai podos, pēdējā gadījumā atcerieties regulāri laistīt.

16. ideāls-meita (Viola tricolor)

Šis zieds ir slavens ar savām ārstnieciskajām īpašībām, kas ietver flavonoīdus, saponīnus, antocianīnus, karotinoīdus - tie noder daudzu slimību apkarošanā: vēža, ādas problēmu, alerģiju un kakla sāpju gadījumos. Atraitnītēm patīk daļēja ēna un viegli skāba līdz neitrāla augsne.

17. baziliks

Tulsi baziliks vislabāk piemērots dzērieniem, taču var baudīt arī citas šķirnes. Tas mazina stresu un, ja to pievieno medum un ingveram, palīdz astmas, klepus, saaukstēšanās un gripas gadījumā. Turklāt tā degustācija samazina cukura līmeni asinīs, palīdz sirds slimību gadījumā un ārstē mutes dobuma problēmas, piemēram, sliktu elpu. Tā kā tas ir tropu augs, to ieteicams izstādīt.karsts.

Eelgrass

Šis augs ir lielisks risinājums nogurdinošas dienas laikā, jo tā īpašības ir nomierinošas un nomierinošas. Tas veicina gremošanas traucējumu, piemēram, caurejas, dziedināšanu, mazina galvassāpes un bezmiegu un, ja jūs pārciešat nikotīna atcelšanu, mazina stresu. Nārsta pagatavošanai izmanto gan lapas, gan ziedus.

Sagatavojiet labi drenētu, smilšainu augsni un turiet to daļēji saulainā vietā.

Citronzāles

Citronzāle ir vēl viena sastāvdaļa, ko bieži izmanto kulinārijā, un tās priekšrocība ir tā, ka tā atbaida dārza kaitēkļus, piemēram, laputis. Audzējiet to siltā vietā un regulāri laistiet.

*Via Balkona dārzs Web