Эртний зуршил болсон цай нь хүйтэн өдөр эсвэл таагүй үед хэрэглэхэд тохиромжтой, гол нь халуун, хүйтэн гэрийн эмчилгээ гэж нэрлэгддэг учраас. Таашаал өгч, эрүүл мэндэд тустай, янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг ургамлууд байдаг!

Энэ аргыг гэртээ өөрийн цэцэрлэгт хэвшүүлэхэд шаардлагатай найрлагатай байхаас өөр зүйл байхгүй. Одоо байгаа тариалангийн талбайд - хүнсний ногоо, цэцэг, жимс жимсгэнэ гэх мэт мөчрүүдийг нэмж эсвэл эхнээс нь эхлүүлээрэй (хэрхэн гэдгийг мэдэж аваарай: Цэцэрлэгээ эхлүүлэхийн тулд алхам алхмаар ).

Гэхдээ эхлээд . Хамгийн гол нь гол ургамлыг мэдэж байгаа тул та яг юу хэрэглэж байгаагаа мэдэж болно.

Зөвлөгөө: Хэт олон навчийг нэг дор устгаж болохгүй, учир нь энэ нь таны үхэлд хүргэж болзошгүй юм. салбар.

1. Лаванда цэцэг

Эрүүл мэндэд тустай үнэртэй усаараа алдартай лаванда цэцэг нь сэтгэл санааг тайвшруулах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Амттай амтаас гадна таны ундаа хурцадмал байдлыг багасгаж, толгойн өвдөлтийг намдаадаг. Хэрэв үр тариалах бол бүрэн нартай, чийг сайтай хөрстэй газрыг сонгох хэрэгтэй.

2. Lemon verbena

Энэ үрслэгийг хэрэглэснээр хоол боловсруулалт сайжирч, үе мөч өвдөх, астма өвчин тусдаг. Нимбэгтэй төстэй амттай, сэргээгч, амтат амтат нимбэгний вербена нь ургахад хялбар байдаг. Маш хатуу ширүүн өвлийг тэсвэрлэдэггүй тул халуун орны болон халуун орны уур амьсгалд тохиромжтой ургамал.

3.Гаа

Хамгийн алдартай цайнуудын нэг болох гаа нь хийхэд хялбар байдаг тул хүнсний ногооны талбайг эхлүүлж буй хэн бүхэнд тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хэвлийгээр өвдөх, гэдэс базлах, хоолны дуршилыг идэвхжүүлж, хий үүсэхийг багасгахад тусалдаг.

Маш бат бөх, хэрэв та санаа зовохгүй бол энэ нь цэцэрлэгт гараас мултарч, чийгтэй хөрсөнд шууд ургадаг. хэсэгчилсэн гэрэлд .

Мөн үзнэ үү

• Олон улсын цайны өдөр: Эдгээр жоруудад аягаа бэлдээрэй!
• Тогтвортой цайны дэлгүүр: Авах навчтай шилээ уугаад буц!

4. Нимбэгний бальзам

Гагаатай төстэй ч энэ өвс нь өвөрмөц амттай бөгөөд гал тогооны өрөөнд маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь хуурай гадаргуу, хэсэгчилсэн сүүдэрт ургадаг. Өргөгдсөн орон дээр ургасан бол хүчтэй тархдаг тул хаалттай газар эсвэл савыг сонгоорой.

5. Цагаан гаа

Антиоксидант, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд түүний үндэс, навчийг дусаахад хэрэглэдэг. Ханиад, томуу, дотор муухайрах, хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг сайжруулахад зориулагдсан. Цагаан гаа нь арчилгааны хялбар төрлүүдийн нэг – ялангуяа шүүсэн нарны гэрэл, чийглэг хөрс, салхинд өртөөгүй орчинд байдаг.

6. Ганга

Ходоодны өвчин, хоолойн өвчин намдаахад үр дүнтэй.байгаа бол холимогт цэцэг нэмнэ. Энэ өвс нь наранд шууд тусдаг, хэсэгчилсэн гэрэлд тэсвэртэй, арчилгаа багатай.

7. Chamomile

Үзэсгэлэнт Daisy нь тайван, нойрмоглох зорилгоор залгидаг уламжлалтай. Та чамомил , Герман, Ромын хоёр төрлийн аль алинд нь амталж болно, гэхдээ сүүлийнх нь илүү хүчтэй амттай гэдгийг санаарай. Зуны улиралд ус их хэрэгтэй байдаг тул элсэрхэг газар, нар ихтэй байх нь түүнд тохиромжтой.

8. Мэлрэг цэцэг

Мэлрэг цэцгийн цайны хувьд шинэ мөчрүүдийг түүж, ногоон цай эсвэл эгцтэй хольж, өөрөө хийх шаардлагатай. Бүтэн нарны гэрэлд үлдээж, авирч болохын тулд сараалж эсвэл тулгуур байрлуулж ногооны талбайдаа оруулаарай.

9. Stevia

Стевиа навч нь чихэрлэг бөгөөд амттай ундаа хийх чадвартай. Энэ нь аюулгүй бөгөөд байгалийн чихэрлэгч учраас чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамгийн тохиромжтой сахар орлуулагч юм. Хүйтнийг тэсвэрлэдэггүй ч саванд тарьж, температур буурах үед дотор нь тээвэрлэж болно.

10. Маржорам

Энэхүү хоолны ургамал нь гаа шиг амттай жимсний амттай. Маржорам дусаах нь хоолны дуршилгүй болох зэрэг хоол боловсруулах, ходоодны янз бүрийн асуудлуудыг эмчилдэг; элэгний өвчин; цөсний чулуу; гэдэсний хий; болон гэдэс базлалт.

Тус цэцэглэн хөгжихийн тулд нарны шууд тусгалтай сул, ус чийг сайтай хөрс хэрэгтэй.бага зэрэг сүүдэрт тэсвэрлэх.

11. Кориандра

Гал тогооны өрөөнд маш их хэрэглэдэг кориандра нь цайнд ч тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч хүчиллэгийг арилгахын тулд зөгийн балыг холих нь зүйтэй. Амтлагч нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, ходоодны хямрал, өтгөн хатахаас сэргийлдэг. Саванд нэн тохиромжтой, нар болон хагас сүүдэрт дуртай.

12. Розмари

Розмарин хоол боловсруулалтыг сайжруулж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулж, антиоксидант болж биеийг зүрхний өвчин, хорт хавдраас хамгаалдаг. Ургамал бүрэн наранд, гэрэл гэгээтэй, чийг сайтай гадаргууг илүүд үздэг.

13. Fennel

Хоол боловсруулах эрхтний эмгэгүүдэд маш их тустай, үрийг нь цочромтгой гэдэсний хамшинж, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэгт тустай. Fennel нь бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн нартай чийглэг, үржил шимт хөрсөнд ургадаг.

14. John's wort

Нойргүйдэл, сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэх маш үр дүнтэй эм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зарим гаж нөлөө үзүүлдэг тул болгоомжтой байгаарай. Газар болон саванд тариалдаг тул онцгой анхаарал халамжгүй хөгждөг.

15. Мэргэн

Мэргэний антисептик тоник нь амны шарх, хоолойн ангина зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эмийг санал болгодог. Таны цай сэтгэлийн хямрал, Альцгеймерийн өвчинд тусалдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага шинэ мэргэн, өөр нэг навчийг салга

Бүх зүйлийг халуун усанд 3-5 минут байлгана. Илүү амттай болгохын тулд зөгийн бал нэмнэ. Үүнийг хөрс эсвэл саванд ургуулж болно, сүүлийн хувилбарт тогтмол услах хэрэгтэй.

16. Хахуун цэцгийн (Viola tricolor)

Энэ цэцэг нь флавоноид, сапонин, антоцианин, каротиноид зэрэг олон төрлийн өвчинтэй тэмцэхэд тустай байдаг эмийн шинж чанараараа алдартай: хорт хавдар, арьсны асуудал, харшил, хоолой өвдөх. Хахуун цэцгийн ургамал хэсэгчилсэн сүүдэрт, бага зэрэг хүчиллэг, төвийг сахисан гадаргууд дуртай.

17. Базилик

Тулси лаврын уухад хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та бусад сортуудын давуу талыг ашиглаж болно. Стрессээс ангижруулж, зөгийн бал, цагаан гаатай хамт хэрэглэвэл астма, ханиалгах, ханиад томуу зэрэгт тусалдаг. Нэмж дурдахад түүний амт нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, зүрхний өвчинд тустай бөгөөд амны хөндийн эвгүй үнэр зэрэг амны хөндийн эмгэгийг эмчилдэг. Халуун орны ургамал учраас халуунд байлгахыг зөвлөж байна.

18. Catnip

Энэ өвс нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул ядарсан өдрийн турш маш сайн сонголт юм. Энэ нь суулгалт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэхэд тустай, толгой өвдөх, нойргүйдэл намдаах, хэрэв та никотин татан буугдсан бол стрессийг тайлдаг. Судсаар бэлтгэхийн тулд навч, цэцэг хоёуланг нь ашигладаг.

Тавж тавьус чийг сайтай, элсэрхэг хөрс, хэсэгчилсэн наранд байлгана.

19. Нимбэгний өвс

Хоол хийх өөр нэг орц болох нимбэгний өвс нь цагаан ялаа зэрэг таны цэцэрлэгт хортон шавьжийг үргээх давуу талтай. Үүнийг дулаан газар ургуулж, тогтмол усалж байгаарай.

* Тагтны цэцэрлэгт вэбээр дамжуулан