Чајовите, древна навика, се совршени за студени денови или моменти на непријатност, главно затоа што се познати како домашни лекови - топли и ладни. Обезбедувајќи задоволство и здравствени придобивки, постојат растенија кои помагаат во лекувањето на разни болести!

И ништо подобро од тоа да ги имате потребните состојки за да го вметнете овој метод во вашата рутина во вашата градина дома. Додајте гранки на постоечка плантажа - зеленчук, цвеќиња или овошје или започнете една од нула (научете како на: Чекор по чекор да ја започнете вашата градина ).

Но, прво од сè, знајте ги главните билки за да можете да изберете и да знаете што точно користите.

Совет: Не отстранувајте премногу лисја одеднаш, бидејќи тоа може да го убие вашето гранка.

1. Лаванда

Познат е по својот парфем кој има и здравствени придобивки, лавандата се препорачува за смирување на умот. Покрај вкусниот вкус, вашиот пијалок ја намалува напнатоста и ја ублажува главоболката. Ако сеете семе, изберете површина со полно сонце и добро исцедена почва.

2. Лимон вербена

Конзумирањето на оваа расад го подобрува варењето, болките во зглобовите и астмата. Со вкус сличен на лимон, освежителен и курва, лимонската вербена лесно се одгледува. Идеално растение за суптропска и тропска клима, бидејќи не поддржува многу ригорозни зими.

3.Нане

Еден од најпопуларните чаеви, нането, кој лесно се создава, е одличен избор за секој што започнува градинарска градина. Помага при дигестивни нарушувања, стомачни болки, грчеви во стомакот, го стимулира апетитот и го намалува надуеноста.

Многу робустен, може да излезе од контрола во градината ако не ви пречи и расте во влажна почва со директна до делумно светло .

Видете исто така

• Меѓународен ден на чајот: Подгответе ја шолјата за овие рецепти!
• Одржлива продавница за чај: Земете твоето шише со лисја, пиј и врати се!

4. Маточина

И покрај тоа што е слична на нане, билката има посебен вкус и е многу корисна во кујната. Успева на сува површина и делумна сенка. Енергично се шири ако се одгледува во подигнати кревети, затоа изберете затворен простор или контејнер.

5. Ѓумбирот

Познат дека е антиоксиданс и содржи антибактериски својства, неговите корени и листови се користат за подготовка на инфузија. Индициран за лекување на настинки, грип, гадење и подобрување на варењето и апетитот. Ѓумбирот е еден од видовите кои се лесни за нега – особено со филтрирана сончева светлина, влажна почва и средина која не е изложена на ветер.

6. Мајчина душица

Ефикасна за смирување на стомачни проблеми и болки во грлото, уживајте во гранките и акоимате, додадете ги цвеќињата во смесата. Билката има потреба од директно сонце, толерира делумна светлина и слабо се одржува.

7. Камилица

Убавата маргаритка традиционално се внесува за да поттикне смиреност и сон. Можете да уживате во двата вида камилица , германска и римска, но запомнете дека последната има посилен вкус. Песочниот терен и многу сонце се идеални за неа, бидејќи ѝ треба многу вода во текот на летото.

8. Јасмин

За чај од јасмин потребно е да се наберат свежи гранки, да се измешаат со зелен чај или стрмни и да се направат сами. Вклучете го во вашата зеленчукова градина така што ќе го оставите на полно сонце и ќе поставите пергола или потпора за да може да се качува.

9. Стевиа

Листовите од стевиа се слатки и способни да направат вкусни пијалоци. Бидејќи е безбеден и природен засладувач, тој е идеална замена за шеќер за дијабетичари. И покрај тоа што не поднесува студ, можете да го одгледувате во саксија и да го транспортирате во затворен простор кога ќе падне температурата.

10. Риган

Оваа кулинарска билка има овошен вкус со нотка на нане. Инфузијата од риган лечи разни проблеми со варењето и желудникот, вклучувајќи го и недостатокот на апетит; заболувања на црниот дроб; жолчни камења; цревни гасови; и грчеви во стомакот.

За да напредува, потребна е лабава, добро исцедена почва со директно сонце -толерира малку сенка.

11. Коријандер

Многу се консумира во кујна, коријандерот е погоден и за чаеви. Сепак, препорачливо е да се меша мед за да се ослободи киселоста. Зачинот ги елиминира токсините од телото, спречува варење и запек. Идеален за саксии, сака сонце и делумна сенка.

12. Рузмарин

Рузмаринот го подобрува варењето, ја промовира когнитивната функција и делува како антиоксиданс, штитејќи го телото од срцеви заболувања и рак. Растението претпочита целосно сонце, светлина и добро исцедена површина.

13. Резене

Многу е корисен за дигестивни нарушувања, користете ги семките за да помогнете при синдром на нервозно дебело црево, надуеност и надуеност. Резене расте во влажна, плодна почва со целосно или делумно сонце.

14. Кантарион

Многу ефикасен лек за нервни нарушувања – како што се несоница, депресија и анксиозност. Сепак, има и некои несакани ефекти, па бидете свесни. Одгледувани во земја или во саксии, се развиваат без посебна грижа.

15. Жалфија

Антисептичниот тоник на жалфија нуди ефикасен лек за разни заболувања – како што се чиреви во устата и болки во грлото. Вашиот чај помага и при депресија и Алцхајмерова болест. За да го подготвите, одделете 1 лажица свежа жалфија и уште една лисја

Оставете сè да се спушти во топла вода 3 до 5 минути. За дополнителен вкус, додадете мед. Може да се одгледува во земја или саксии, во втората опција не заборавајте редовно да наводнувате.

16. Pansy (Viola tricolor)

Овој цвет е познат по своите лековити својства, кои вклучуваат флавоноиди, сапонини, антоцијани, каротеноиди – корисни во борбата против бројни болести: рак, проблеми со кожата, алергии и болки во грлото. Пансиката сака делумна сенка и малку кисела до неутрална површина.

17. Босилек

Тулси босилекот е најсоодветен за пијалок, но можете да ги искористите предностите на другите сорти. Го ублажува стресот и ако се вклопи со мед и ѓумбир, помага при астма, кашлица, настинка и грип. Покрај тоа, неговиот вкус го намалува нивото на шеќер во крвта, помага при срцеви заболувања и лечи орални проблеми, како што е лош здив. Бидејќи е тропско растение, препорачливо е да се изложува на топлина.

18. Мачка

Оваа билка е одлична опција за исцрпувачки ден, бидејќи нејзините својства се смирувачки и смирувачки. Го фаворизира лекувањето на дигестивните нарушувања како што е дијареата, ги ублажува главоболките и несоницата и, доколку чувствувате откажување од никотин, го ублажува стресот. За подготовка на инфузијата се користат и листовите и цветовите.

Оставете го на странадобро исцедена, песочна почва и чувајте ја на делумно сонце.

19. Маточина

Друга многу присутна состојка во готвењето, маточината ја има предноста што ги отфрла штетниците во вашата градина - како што се белите муви. Одгледувајте го на топло место и редовно полевајте го.

*Преку Балкон Гарден Веб