Tibete, šiaurės rytinėje Himalajų kalnų dalyje esančioje teritorijoje, kurią nuo XX a. šeštojo dešimtmečio valdo Kinija, budizmas suklestėjo po to, kai VIII a. atvyko Indijos guru Padmasambhava. Tuometinio karaliaus pakviestas, jis padėjo pagrindus tradicijai, kurią Brazilijoje skleidė J. E. Čagdud Tulku Rinpočė (1930-2002), Ningmos mokyklos meistras, gyvenęs Brazilijos žemėje nuo 1995 m. ikiJo palikimą gerbia tie, kurie patiria kasdienį gyvenimą gražiame Odsal Ling Tibeto Vadžrajanos budizmo centre Kotijoje, Didžiajame San Paule. Tiesą sakant, terminas Vadžrajana - "slaptas, labai greitas kelias" - atskleidžia šios atšakos ypatybę.

Pasak komplekso direktoriaus lamos Tseringo Everesto, kiekvienas mokinys, rimtai atsidavęs praktikoms, gali pasiekti nušvitimą per vieną egzistenciją, o kituose budizmo keliuose šiam tikslui pasiekti gali prireikti daugelio gyvenimų - taip, tibetiečiai tiki reinkarnacija.apšvietimas", - pabrėžia direktorius.

Kita šios srovės specifika yra ta, kad praktikuojančiojo evoliucija yra įtvirtinta santykiuose su lama. tibetiečių kalboje "la" reiškia motiną, o "ma" - išaukštintą. kaip motina rūpinasi savo vaiku ir moko jį visko, ką žino, taip ir lama teikia didžiausią rūpestį savo mokiniams. todėl jis dar vadinamas mokytoju. kupinas meilės, jis veda mokinį dvasiniu keliu - sistema, vadinamaJis rekomenduoja meditaciją, vizualizacijas, atnašavimus, taip pat mantrų ir maldų skaitymą bei šventų tekstų skaitymą pagal kiekvieno mokinio poreikius. Bendrai šios technikos padeda išlaisvinti protą nuo penkių nuodų: pykčio, prisirišimo, neišmanymo, pavydo ir išdidumo, visų kančių priežasčių. "Tas, kurio akys kreivos, matys pasaulį iškreiptą. Bet pasaulis nėra iškreiptas,Meditacijos praktika veda prie teisingo matymo, kuris, įgyvendinamas veiksmais, teigiamai veikia žmones ir aplinką", - aiškina Tseringas. Taip, sako lama, galima išvalyti karmą, t. y. pakeisti įpročius, taip pat sukaupti teigiamų savybių ir įpročių. Tibeto meditaciją sudaro trys pagrindiniai etapai - sekėjai kasdien skiria vieną valandą irPirmiausia nustatoma grynoji motyvacija: suvokimas, kad pakeitus proto veikimo būdą išnaikinama kančia ir skleidžiama palaima. Paskui prasideda pati praktika - etapas, kuriam reikia iniciacijos, nes mokinys turės atlikti lamos nurodytas priemones. Trečiasis ir paskutinis etapas - nuopelnų atidavimas.praktikuojant įgyta galia ar išmintis, taip pat įžvalgos apie asmeninę tiesą ar pasaulio prigimtį gali būti naudingos visoms būtybėms", - aiškina Tseringas. Pasak Priscilos Veltri, Odsal Ling šventyklos savanorės, internalizacija ir mokymai keičia požiūrį į tikrovę: "Gyvenimas yra veidrodis. Viskas, ką suvokiate, yra proto atspindys.supratimas išlaisvina mus iš aukos pozicijos ir suteikia atsakomybę už savo pasirinkimus", - sako jis.

Tarp įvairių tibeto budizmo praktikų, kurias reikia toliau studijuoti, yra viena išimtis - Raudonoji Tara, pasauliečiams tinkama meditacija, kurios metu kreipiamasi į dievybę Tarą, moteriškąjį Budos aspektą, garbinamą už tai, kad išlaisvintų būtybes iš bet kokių kančias sukeliančių baimių, taip sukeliant natūralią budrumo būseną. J. E. Čagdud Tulku sutraukė šios praktikos esmę į tekstą, suskirstytą į dvi dalislygiai: pirmasis, kuriam nereikia įšventinimo, siūlo vizualizuoti deivę būsimoje erdvėje; antrasis skirtas tiems, kurie yra įšventinti į tradicijos studijas.

Pagrindinės procedūros

- Atsisėskite sukryžiuotomis kojomis, užmerkite akis ir turėkite intenciją, kad ši praktika būtų naudinga visoms būtybėms.

- Tris kartus sukalbėkite Djetsun maldą, kurioje sakoma: "O žymioji Taro, prašau, žinok apie mane. Pašalink mano kliūtis ir greitai patenkink mano puikius siekius".

- Vaizduokite Tarą taip, tarsi ji būtų kambaryje, priešais jus. Vaizdas turėtų būti spinduliuojantis, kad jos šviesa vienodai pasiektų visas gyvas būtybes. Medituojantysis gali sutelkti dėmesį arba į bendrą paveikslą, arba į kokią nors atvaizdo detalę: ornamentą, rekvizitą, rankos gestą.

- Išbūkite meditacijos tėkmėje maždaug dešimt-dvidešimt minučių ryte arba vakare, nesiblaškydami minčių, jutiminių trukdžių ir emocijų kryptimi. Leiskite jiems natūraliai ištirpti ir sugrįžti į Taros atvaizdą. Begalinis dievybės palaiminimas išsklaido iliuzijos (iškreipto požiūrio į tikrovę) jėgą ir veda į budos prigimties atpažinimą.būdingas protui.

- Galiausiai skirkite praktikos nuopelnus visų būtybių gerovei.