8મી સદીમાં ભારતીય ગુરુ પદ્મસંભવના આગમન પછી 1950 ના દાયકાથી ચીનના શાસન હેઠળ હિમાલય પર્વતમાળાના ઉત્તરપૂર્વમાં આવેલો પ્રદેશ તિબેટમાં બૌદ્ધ ધર્મનો વિકાસ થયો હતો. તે સમયે શાસક રાજાનું આમંત્રણ, તેણે S.E. દ્વારા બ્રાઝિલમાં પ્રસારિત પરંપરાના પાયાની સ્થાપના કરી. ચગદુડ તુલકુ રિનપોચે (1930-2002), નિંગમા સ્કૂલના માસ્ટર, જેઓ 1995 થી તેમના મૃત્યુ સુધી બ્રાઝિલની ધરતી પર રહેતા હતા. ગ્રેટર સાઓ પાઉલોના કોટિયામાં સુંદર ઓડસલ લિંગ વજરાયાના તિબેટીયન બૌદ્ધ ધર્મ કેન્દ્રમાં રોજિંદા જીવનનો અનુભવ કરનારાઓ દ્વારા તેમનો વારસો આદરણીય છે. આકસ્મિક રીતે, વજ્રયાન શબ્દ, “ગુપ્ત માર્ગ, ખૂબ જ ઝડપી”, આ પાસાની વિશિષ્ટતા દર્શાવે છે.

સંકુલના ડિરેક્ટર લામા ત્સેરિંગ એવરેસ્ટના જણાવ્યા મુજબ, કોઈપણ વિદ્યાર્થી જે પોતાને ગંભીરતાથી પ્રેક્ટિસમાં સમર્પિત કરે છે તે સક્ષમ છે. એક જ અસ્તિત્વમાં જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરો, જ્યારે અન્ય બૌદ્ધ માર્ગોમાં આ ધ્યેય સુધી પહોંચવામાં ઘણા જીવનકાળ લાગી શકે છે – હા, તિબેટીઓ પુનર્જન્મમાં માને છે. “આ સાધનો શક્તિશાળી છે, તેથી જ અમે કહીએ છીએ કે તેઓ જ્ઞાનની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે”, નિર્દેશક પર ભાર મૂકે છે.

આ વર્તમાનની બીજી વિશિષ્ટતા એ હકીકત છે કે સાધકની ઉત્ક્રાંતિ લામા સાથેના સંબંધમાં જોડાયેલી છે. . તિબેટીયનમાં, "લા" નો અર્થ માતા અને "મા" નો અર્થ થાય છે. જેમ એક માતા તેના બાળકની સંભાળ રાખે છે અને શીખવે છે તે બધું તે જાણે છે, લામા તેમના શિષ્યોને સૌથી વધુ કાળજી આપે છે. એ કારણેશિક્ષક પણ કહેવાય છે. પ્રેમથી ભરપૂર, તે એપ્રેન્ટિસને આધ્યાત્મિક માર્ગ તરફ દોરી જાય છે, એક સિસ્ટમ જેને દીક્ષા કહેવાય છે. તે ધ્યાન, વિઝ્યુલાઇઝેશન, પ્રસાદ, તેમજ મંત્રો અને પ્રાર્થનાઓનું પઠન અને દરેક વિદ્યાર્થીની માંગ અનુસાર પવિત્ર ગ્રંથોના વાંચનની ભલામણ કરે છે. સામાન્ય રીતે, આ તકનીકો મનને પાંચ ઝેરમાંથી મુક્ત કરવા માટે ધિરાણ આપે છે: ક્રોધ, આસક્તિ, અજ્ઞાન, ઈર્ષ્યા અને અભિમાન, બધા દુઃખના કારણો. “કોઈ વ્યક્તિ વાંકી આંખે દુનિયાને વિકૃત જોશે. પણ દુનિયા વિકૃત નથી, આંખો છે. ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ સાચી દ્રષ્ટિ તરફ દોરી જાય છે, જે ક્રિયા દ્વારા અમલમાં મૂકવામાં આવે છે, તે લોકો અને આસપાસના વાતાવરણને હકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત કરે છે”, ત્સેરિંગ સમજાવે છે. આ રીતે, કાદવની બાંયધરી આપે છે, કર્મને શુદ્ધ કરવું શક્ય છે, એટલે કે, ટેવો બદલવી, અને હકારાત્મક ગુણો અને આદતોનો સંચય કરવો પણ શક્ય છે. તિબેટીયન ધ્યાન ત્રણ મૂળભૂત તબક્કાઓનો સમાવેશ કરે છે - અનુયાયીઓ દરરોજ એક કલાક અલગ રાખે છે અને નવા નિશાળીયા 10 થી 20 મિનિટ. પ્રથમ, શુદ્ધ પ્રેરણા સ્થાપિત થાય છે: અનુભૂતિ કે મનની કાર્ય કરવાની રીત બદલવાથી દુઃખ દૂર થાય છે અને આનંદ ફેલાય છે. પછી પ્રેક્ટિસ પોતે જ આવે છે, એક એવો તબક્કો કે જેમાં દીક્ષાની જરૂર હોય છે, કારણ કે વિદ્યાર્થીએ લામા દ્વારા દર્શાવેલ સાધનોનો અમલ કરવો પડશે. ત્રીજું અને અંતિમ પગલું એ યોગ્યતાનું સમર્પણ છે. “અમે માનીએ છીએ કે પ્રેક્ટિસ દ્વારા મેળવેલી કોઈપણ શક્તિ અથવા શાણપણ, તેમજ વ્યક્તિગત સત્યની આંતરદૃષ્ટિ અથવાવિશ્વની પ્રકૃતિ, તમામ જીવોને લાભ આપી શકે છે”, ત્સેરિંગ સ્પષ્ટ કરે છે. ઓડસલ લિંગ મંદિરના સ્વયંસેવક પ્રિસિલા વેલ્ટ્રીના જણાવ્યા અનુસાર, આંતરિકકરણ અને શિક્ષણ એ લેન્સને પરિવર્તિત કરે છે જેના દ્વારા આપણે વાસ્તવિકતા જોઈએ છીએ. "જીવન એક અરીસો છે. જે જોવામાં આવે છે તે બધું મનનું પ્રતિબિંબ છે. આવી સમજ આપણને પીડિતની સ્થિતિમાંથી દૂર કરે છે અને આપણી પસંદગીઓ માટે જવાબદારી લાવે છે”, તે કહે છે.

વિવિધ તિબેટીયન બૌદ્ધ વર્તણૂકો કે જેને વધુ ઊંડાણની જરૂર છે, તેમાં એક અપવાદ છે, લાલ તારા, ધ્યાન માટે સૂચવવામાં આવ્યું છે. લોકો તે દેવતા તારા તરફ વળે છે, જે બુદ્ધના સ્ત્રી પાસા છે, જે કોઈ પણ ભયથી જીવોને મુક્ત કરવા માટે પૂજા કરે છે જે દુઃખ પેદા કરે છે, આમ કુદરતી જાગૃત સ્થિતિને ઉત્તેજીત કરે છે. એસ.ઇ. ચાગડુડ તુલ્કુએ બે સ્તરોમાં વિભાજિત ટેક્સ્ટમાં આ પ્રથાના સારને સંક્ષિપ્ત કર્યો: પ્રથમ, જેમાં દીક્ષાની જરૂર નથી, તે આગળની જગ્યામાં દેવીની કલ્પના સૂચવે છે; બીજો હેતુ પરંપરાના અભ્યાસમાં નવા નિશાળીયા માટે છે.

મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓ

- તમારા પગને ક્રોસ કરીને અને તમારી કરોડરજ્જુને ટટ્ટાર રાખીને બેસો, તમારી આંખો બંધ કરો અને તમારી જાતને મજબૂત કરો પ્રેક્ટિસથી તમામ જીવોને ફાયદો થાય તેવો હેતુ.

– ત્રણ વખત જેત્સુન પ્રાર્થનાનો પાઠ કરો, જે કહે છે: “ઓ પ્રસિદ્ધ તારા, કૃપા કરીને મારા વિશે જાગૃત રહો. મારા અવરોધો દૂર કરો અને મારી ઉત્તમ આકાંક્ષાઓને ઝડપથી આપો.”

– તારાને એવી રીતે વિઝ્યુઅલાઈઝ કરો કે જાણે તે તમારી સામે રૂમમાં હોય. છબી હોવી જ જોઈએતેજસ્વી, જેથી તેનો પ્રકાશ તમામ જીવો સુધી સમાન રીતે પહોંચે. ધ્યાન કરનાર સામાન્ય યોજના અને રજૂઆતની કેટલીક વિગત બંને પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે: આભૂષણ, પ્રોપ, હાથના હાવભાવ.

- સવારે અથવા સવારે લગભગ 10 થી 20 મિનિટ સુધી ધ્યાનના પ્રવાહમાં રહો રાત્રિના સંધ્યાકાળ, વિચારો, સંવેદનાત્મક વિક્ષેપો અને લાગણીઓની દિશામાં ખોવાઈ ગયા વિના. તેમને કુદરતી રીતે ઓગળી જવા દો અને તારાની છબીમાં પાછા સ્થાયી થવા દો. દેવતાનો અનંત આશીર્વાદ મોહભંગના બળને દૂર કરે છે (વાસ્તવિકતાનો વિકૃત દૃષ્ટિકોણ) અને મનના આંતરિક બુદ્ધ-સ્વભાવની માન્યતા લાવે છે.

– અંતે, પ્રેક્ટિસની યોગ્યતાને કૂવામાં સમર્પિત કરો -બધા જીવોનું અસ્તિત્વ.