Osvježenje za vruće dane, smutiji se serviraju ohlađeni i mogu biti i kao međuobrok i kao desert, ovisno o korištenim sastojcima.

Osim što su ukusni su, hranjivi i laki za pravljenje . Provjerite ispod 10 opcija koje je predložio Guia da Semana:

Powered byVideo Player se učitava. Reproduciraj Video Reproduciraj Preskoči unatrag Uključi zvuk Trenutno vrijeme 0:00 / Trajanje -:- Učitano : 0% 0:00 Vrsta prijenosa UŽIVO Traži uživo, trenutno iza uživo UŽIVO Preostalo vrijeme - -:- 1x Stopa reprodukcije

poglavlja

• Poglavlja

Opisi

• opisi isključeni , odabrano

Titlovi

• postavke titlova , otvara dijalog postavki titlova
• titlovi isključeni , odabrano

Audio zapis

Slika u slici preko cijelog ekrana

Ovo je modalni prozor.

Mediji nije bilo moguće učitati, bilo zato što su server ili mreža otkazali ili zato što format nije podržan.

Početak prozora dijaloga. Escape će poništiti i zatvoriti prozor.

Boja tekstaBijelaCrnaCrvenaZelenaPlavaŽutaMagentaCyan OpacityOpaquePolutransparentna Boja pozadine tekstaCrnaBelaCrvenaZelenaPlavaŽutaMagentaCyan OpacityOpaquePolu-transparentna Prozirna bojaProzirnaBlackWall Cijan neprozirnostProzirnoPoluprozirnoNeprozirno Veličina fonta50%75%1 00%125%150%175%200%300%400%Tekst EdgeStyleNoneRaisedDepressedUniformDropshadowFont FamilyProportional Sans-SerifMonospace Sans-SerifProportional SerifMonospace SerifCasualScriptSmall Caps Reset vrati sve postavke na zadane vrijednosti Gotovo Zatvori Modalni dijalog

Kraj dijaloškog prozora.

Oglas1

Čokolada i banana (Ducoco recept)

Sastojci

1 čaša (200 ml) ohlađenog punomasnog mlijeka sa 1 kašikom kakaa/čokolade u u prahu

½ smrznute banane

Rendani kokos po ukusu za ukrašavanje

Način pripreme

Sve sastojke stavite u blender i umutiti dok ne postane glatko. Savjet: da bude još kremastije, prvo zamrznite voće.

2. Kafa (Ducoco recept)

Sastojci

1 čaša (200 ml) ohlađeno punomasno mlijeko

½ banane

1 kašičica instant kafe

½ šoljice leda

1 prstohvat cimeta

Način pripreme

Sve sastojke stavite u blender i izmiksajte dok ne postane glatka. Savjet: da bude još kremastije, prvo zamrznite voće.

3. Jagoda (Ducoco recept)

Sastojci

1 čaša (200 ml) ohlađeno punomasno mlijeko

1 srednja banana narezana na kriške

8 srednje čistih jagoda

Led po ukusu

Način pripreme

Sve sastojke stavite u blender i blendajte dok ne postane glatko. Savjet: da bude još kremastije, zamrznitevoće prije.

4. Chocomenta (Ducoco recept)

Sastojci

1 čaša (200 ml) ohlađenog punomasnog mlijeka sa 1 kašikom čokolade/kakao praha

1 velika banana narezana na kriške i smrznuta

1 šaka svježe mente

nasjeckana čokolada za ukrašavanje

način pripreme

Sve sastojke stavite u blender i izmiksajte dok ne postane glatka. Savjet: da bude još kremastije, prvo zamrznite voće.

5. Papaja i kivi (Mundo Verde recept)

Sastojci

1 papaja oguljena, očišćena od sjemenki i nasjeckana

¼ šolje (čaja) jogurta sa probiotici

1 desertna kašičica limunovog soka

1 kivi, oguljen i nasjeckan

2 kockice leda

Agava za zaslađivanje ako je potrebno

Način pripreme

U blenderu umutite sve sastojke dok ne postane glatka i kremasta. Poslužite i po želji ukrasite kriškom kivija.

6. Avokado sa đumbirom (Mundo Verde recept)

Sastojci

1 avokado

1 šolja (čaj) ledenog đumbira

2 kašike badema u listićima

1 kašičica kokosovog šećera

1 prstohvat cimeta u prahu

Priprema

Uklonite pulpu od avokada kašikom i blenderom izmiksajte sa ostalim sastojcima. Poslužite odmah.

7. Narandža sa šargarepom (svjetski recept)Zelena)

Sastojci

2 narandže (sok)

½ naribane sirove šargarepe

1 kašika kokosovog ulja

Priprema

Sve sastojke izmiksajte u blenderu i poslužite ohlađeno.

8. Banana sa maslacem od kikirikija (Mundo Verde recept)

Sastojci

200 ml biljnog napitka po izboru (pirinač, badem, zob, soja) ili obranog mlijeko

Vidi_takođe: Nema prostora? Pogledajte 7 kompaktnih soba koje su dizajnirali arhitekti

1 smrznuta srebrna banana

1 kašičica kakao praha

1 kašičica punog putera od kikirikija

Vidi_takođe: Mogu li napolju staviti izgoreli cementni pod?

1 kašika (desert) chia sjemenki

Priprema

Sve sastojke izmiksajte u blenderu dok se ne dobije homogena smjesa.

9. Banana i borovnica (Mundo Verde recept)

Sastojci

1 šolja (čaja) jogurta bez laktoze

1 šolja (čaj ) soka od borovnice

1 banana

Led po ukusu

Način pripreme

Sve sastojke izmiksati u blenderu i poslužiti .

10. Banana, jabuka i cimet (Mundo Verde recept)

Sastojci

1 smrznuta banana

1 jabuka

1 lonac prirodnog obranog jogurta

1 kašičica cimeta u prahu

Ledena voda

Način pripreme

Sve umutiti u blenderu, dodajte ledenu vodu malo po malo, do željene konzistencije.

Uživajte u jeseni uz ovaj cheesecake od kruške!

Zabavni recepti za sladoled izdravo za vikend (bez krivice!)

Recepti Recept: naučite kako napraviti tortu iz snova