အိပ်စက်ခြင်းသည် လူတို့၏ဘဝတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ နေ့စဥ်သုံးစွဲနေတဲ့ စွမ်းအင်ကို အစားထိုးပေးတဲ့အပြင် ဟော်မုန်းတွေ အများကြီးထုတ်တဲ့ ကာလပါ” ဟု Zahra Spa & မှ ရူပဗေဒပညာရှင် Bruno Andrade Costa က ရှင်းပြသည်။ ဗေဒ။ တစ်ညလျှင် ရှစ်နာရီ အိပ်စက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အနိမ့်ဆုံး အနားယူချိန်ဖြစ်သည်ကို လူတိုင်းသိသည်။ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများ သတိမထားမိတဲ့အရာကတော့ ဒီအကောင့်မှာ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးရဲ့ အရေးပါမှုပါပဲ။ “မကောင်းတဲ့ မွေ့ယာ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းအုံးက နောက်ကျောပြဿနာတွေ၊ မအီမသာဖြစ်မှု၊ ယားယံမှုနဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေတယ်” ဟု အထူးကုဆရာဝန်က ရှင်းပြသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာများကို လဲလှယ်သည့်အခါ ဂရုပြုပါ။ ၎င်းတို့သည် အလှဆင်ပစ္စည်းများသာ မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် တစ်ညလျှင် ရှစ်နာရီ အိပ်စက်သူများအတွက် လက်တွေ့ဘဝ၏ သုံးပုံတစ်ပုံအတွက် အဖော်ကောင်းဖြစ်သည်။

ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကား အဘယ်နည်း။

1. လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အင်ဆူလင်နှင့် အခြားဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှု။

2. မှတ်ဉာဏ်ကို အသက်ဝင်စေပါသည်။

3. စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

4. စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးစေသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ မွေ့ရာမကောင်း

1. နောက်ကျောပြဿနာများ။

2. မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။

3. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။

4. ယားယံခြင်း။

စံပြမော်ဒယ်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

Bruno Costa ရဲ့ အဆိုအရ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် မတူညီတဲ့ မော်ဒယ်တစ်ခုရှိပါတယ်။ “ရွေးချယ်တဲ့နေရာမှာ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ အရပ်က အရေးကြီးတယ်” ဟု ၎င်းက လမ်းညွှန်သည်။ အထူးကုများအတွက်၊ စံပြမွေ့ယာသည် အလယ်အလတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ခိုင်ခံ့ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ အိုမော်ဒယ်သည် ပုံပျက်မသွားဘဲ အလေးချိန်ကို ထောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ခေါင်းအုံးသည် ခေါင်းနှင့် ကျောရိုးကို ချိန်ညှိကာ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြုပြင်ရန် လုပ်ဆောင်သည်။ "ခေါင်းကို ကောင်းကောင်း ထောက်ပြီး ညီအောင် စောင်းအိပ်ပါ လို့ အကြံပေးပါတယ်၊ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ ကျောရိုးကို ဖြောင့်တန်းအောင် ထားပါ" ဟု သူ သွန်သင်သည် (အောက်ပါဇယားကို ကြည့်ပါ)။ Soft Model တွေက မကောင်းဘူး။ “ပျော့လွန်းတဲ့ မွေ့ယာက အရိုးစုကို ဖွဲ့နေတုန်းမို့၊ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်”။ နောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ ခေါင်းအုံးများ၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ဖြစ်သည်။

Chiropractor Jason Gilbert မှရှင်းပြသည်- "သက်တမ်းကုန်ပြီးနောက်၊ မှိုများ၊ ပိုးမွှားများနှင့် အရေပြားဆဲလ်များကို စတင်လက်ခံပြီး ၎င်းတို့၏အလေးချိန်ထက်ဝက်ကျော်တိုးလာသည်" သင့်ခေါင်းအုံးသည် 12 လကျော်ပါက အစားထိုးပါ။ မွေ့ယာများကို သိသိသာသာ ပုံပျက်မသွားပါက ငါးနှစ်တစ်ကြိမ် သက်တမ်းတိုးသင့်ပါသည်။

ခေါင်းအုံးသည် ကျောရိုးကျန်းမာရေးအတွက်၊ ကျောရိုးကျန်းမာရေး၊ ဦးနှောက်သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေရန်နှင့် အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်နိုင်စေပါသည်။

ခေါင်းအုံးဝယ်သောအခါတွင်၊ ၎င်းတွင် INMETRO တံဆိပ်ပါရှိစေကာမူ သားအိမ်ခေါင်းနာကျင်မှုနှင့် ပြဿနာများရှိသူများအတွက်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလမ်းညွှန်မှုရရှိရန်အတွက် အရိုးအထူးကုနှင့်/သို့မဟုတ် ရူပဗေဒပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

5 မွေ့ယာအမျိုးအစားများ

Viscious foam

NASA သုတေသနဗဟိုမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အတိုင်း ပုံသွင်းပေးသော လုံးပတ်သေးငယ်သော ဆဲလ်များ။ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို တက်ကြွစေပြီး နေရာအားလုံးကို ဖြည့်ပေးကာ ညီညီညာညာ ပံ့ပိုးပေးသည်။ မရှိပုံပျက်နေသည်။

သဘာဝ စေး

လေဝင်လေထွက်ရှိသော၊ ဤမွေ့ယာအမျိုးအစားသည် ခန္ဓာကိုယ်အပူကို စုပ်ယူခြင်းမရှိသည့်အပြင် အပူချိန်ကို အေးမြစေပြီး သာယာစေသည်။ Latex foam မှိုသည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် မတူညီသော ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများအတွက် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ ကွဲပြားသော ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံရှိသော စုံတွဲများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။

Bonnel springs

၎င်းတို့သည် 150 ကီလိုဂရမ်အထိ အလေးချိန်ရှိသော လူများအတွက် ဖော်ပြထားသည့် စတီးစပန့်များဖြစ်သည်။ တာရှည်ခံကာ ၎င်းတို့သည် တူညီသော နွေဦးရာသီကို ပေးစွမ်းပြီး အလားတူ ကိုယ်ထည်တည်ဆောက်ပုံရှိသော သုံးစွဲသူများအတွက် ညွှန်ပြထားသည်။

အိတ်ဆောင် သို့မဟုတ် အိတ်ဆောင်စပရိုများ

ဤကိစ္စတွင် စမ်းချောင်းများကို အိတ်ထဲထည့်၍ ချုပ်လုပ်ထားသည်။ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ရောယှက်ခြင်းမရှိဘဲ။ လူတစ်ဦး၏ လှုပ်ရှားမှုသည် လက်တွဲဖော်ကို မသက်မသာဖြစ်စေသည်။ မတူညီသောအလေးချိန်ရှိသောစုံတွဲများအတွက်အကျုံးဝင်သည်။

Polyurethane foam

၎င်းသည်အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားအတွက်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအမျိုးအစားအတွက် သင့်လျော်သောသိပ်သည်းဆကို စစ်ဆေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါဇယားကိုကြည့်ပါ။

အရင်းအမြစ်- Copel Colchões / Website: //www.copelcolchoes.com.br / SAC: 0800-0133433