"យើងជាព្រះ និងជាទេពធីតា យើងគ្រាន់តែភ្លេចវា" បាននិយាយថា គ្រូខាងវិញ្ញាណឥណ្ឌា Osho (1931-1990) ។ ដើម្បីដាស់ទេវៈដែលរស់នៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ ព្រះអង្គបានបង្កើតសមាធិសកម្មជាបន្តបន្ទាប់ ការអនុវត្តដែលចាប់ផ្តើមដោយចលនារាងកាយ រាំ ដកដង្ហើម និងបញ្ចេញសំឡេង - ផ្លូវសម្រាប់ការបញ្ចេញថាមពល និងអារម្មណ៍ - បន្ទាប់មកឈានដល់ស្ថានភាពសមាធិ។ ខ្លួនវាផ្ទាល់ ពោលគឺការសង្កេតដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុង។ Dayita Ma Gyan អ្នកព្យាបាលជីវថាមពល និងអ្នកសម្របសម្រួលនៅសាលាសមាធិក្នុងទីក្រុងសៅប៉ូឡូនិយាយថា "គាត់បានបង្កើតបច្ចេកទេសទាំងនេះនៅក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ដោយផ្អែកលើការសន្និដ្ឋានថា ប្រសិនបើយើងជនជាតិភាគខាងលិចគ្រាន់តែអង្គុយ និងធ្វើសមាធិ នោះយើងនឹងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដ៏ច្របូកច្របល់" ។ បង្រៀនបច្ចេកទេសសកម្មចំនួនដប់ក្នុងវគ្គសិក្សារយៈពេលបីខែ។ សមាធិ Kundalini គឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ (សូមមើលប្រអប់សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត) ។ ពាក្យជាភាសាសំស្រ្កឹត សំដៅលើថាមពលដ៏សំខាន់ ដែលត្រូវបានយល់ផងដែរថាជាថាមពលផ្លូវភេទ ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងចំណង់ផ្លូវភេទក្នុងការបញ្ចេញមតិអតិបរមានៃភាពច្នៃប្រឌិត និងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងជីវិត។ ទម្រង់បែបបទនេះផ្អែកលើការញ័រ អមដោយការដកដង្ហើមដោយសេរី និងការបញ្ចេញសំឡេង អមដោយការរាំបែបសិទ្ធិអំណាច រហូតដល់វាបញ្ចប់ដោយភាពស្ងៀមស្ងាត់។ ដូច្នេះ ថាមពលកើនឡើង ដាស់ចក្រា និងជំរុញឱ្យមានការរស់ឡើងវិញនៃមនុស្សទាំងមូល បន្ថែមពីលើតុល្យភាពផ្លូវភេទ។ “វាគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាពសម្រាប់បំបាត់ភាពតានតឹង ភ្ញាក់ពីគេងអារម្មណ៍ និងបង្កើតការសំរាកលំហែខ្លាំង” ធានាដល់អ្នកសម្របសម្រួល ដែលណែនាំការអនុវត្តនៅពេលល្ងាច ដែលជាពេលវេលាអំណោយផលសម្រាប់ការចងចាំ។ ការធ្វើសមាធិថាមវន្តគឺជាការបង្កើតមួយផ្សេងទៀតនៃ Osho ។ បច្ចេកទេសដ៏ខ្លាំងក្លា ហើយដូច្នេះ ភាពល្អឥតខ្ចោះនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត វាធ្វើឱ្យយើងមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដូច្នេះវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ព្រឹកព្រលឹមនៃថ្ងៃ។ ដំណាក់កាលរបស់វាពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើនល្បឿននៃការដកដង្ហើម និងការបញ្ចេញមតិ cathartic ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្រែក ដាល់ខ្នើយ ការចំអក បណ្តាសា និងការសើច បន្ទាប់មកដោយការសូត្រមន្ត "ហ៊ូ ហូ ហូ" ដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្លាំងនៃអ្នកចម្បាំងខាងក្នុង ហើយផ្អាកដើម្បីចិញ្ចឹមខ្លួនអ្នកជាមួយនឹង ភាពស្ងៀមស្ងាត់ដោយលើកដៃឡើង។ ការបិទផ្តល់នូវការរាំអបអរសាទរ។ តន្ត្រីដែលផ្សំឡើងជាពិសេសសម្រាប់ទម្រង់នីមួយៗណែនាំអ្នកធ្វើសមាធិឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផ្សេងៗ។ ស៊ីឌីរៀងៗខ្លួនត្រូវបានលក់នៅក្នុងបណ្ណាគារ និងមជ្ឈមណ្ឌលសមាធិ។

យោងទៅតាម Dayita បន្ទាត់សកម្មទាំងអស់មានអំណាចក្នុងការដោះលែងអ្នកហាត់កាយសម្បទាពីសម្រាមផ្លូវអារម្មណ៍ – របួស ចំណង់ដែលសង្កត់សង្កិន ការខកចិត្តជាដើម។ - រក្សាទុកនៅក្នុងសន្លប់។ “សម្រាប់ Osho មនុស្សគ្រប់រូបកើតមកមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងខ្លឹមសារ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេដោយឯកឯង។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ លក្ខខណ្ឌ​វប្បធម៌​សង្គម​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​ទម្រង់​ដើម​នេះ»។ ប៉ុន្តែ​ជា​សំណាង​ល្អ​ដែល​ផ្លូវ​នេះ​មាន​ការ​ត្រឡប់​មក​វិញ។ ការសង្គ្រោះនៃសេចក្តីរីករាយគឺជាចំណុចមូលដ្ឋាន។ ដូច្នេះហើយ លោក Osho បានការពារថា វិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើសគួរតែជាវិធីដែលធ្វើឲ្យអ្នកអនុវត្តន៍ពេញចិត្តបំផុត។ បើមិនដូច្នេះទេ ជំនួសឱ្យការដោះលែងគាត់វាក្លាយជាការលះបង់ គុក។ Edilson Cazeloto សាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យមកពីទីក្រុងសៅប៉ូឡូ បានដើរឆ្លងកាត់លទ្ធភាពទាំងដប់ដែលផ្តល់ជូនដោយវគ្គសិក្សា ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរបានកត់សម្គាល់ពីការពង្រីកអារម្មណ៍។ “ការធ្វើសមាធិសកម្មជួយឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍ដែលយើងតែងតែកប់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ទាំងនេះក្នុងអំឡុងពេលជ្រមុជ ពួកវាក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សកម្មនៃជីវិតរបស់យើង" គាត់និយាយ។ Roberto Silveira ទីប្រឹក្សាមកពីទីក្រុងសៅប៉ូឡូ អាចផ្តោតអារម្មណ៍បានកាន់តែងាយស្រួល និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងផ្នែកខាងក្នុងរបស់គាត់។ “ខ្ញុំដឹកនាំជីវិតដ៏តានតឹង និងមមាញឹក។ ចិត្តរបស់ខ្ញុំមិនឈប់ទេ។ ជាមួយនឹងការអនុវត្ត ខ្ញុំកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ថាមពលខាងក្នុងដែលបង្គរបានរលាយបាត់ទៅ” គាត់ពន្យល់។ អ្នកអនុវត្តត្រូវតែដឹងថា អាំងតង់ស៊ីតេនៃសំណើនេះ អាចនាំមកនូវបញ្ហាដែលបង្កឡើងក្នុងពេលខ្លះ ទាំងអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ។ "វគ្គបែបនេះគឺជាឱកាសដើម្បីប៉ះលើខ្លឹមសារសំខាន់ៗ ហើយរៀបចំវាឡើងវិញនៅក្នុងពន្លឺនៃស្មារតី" សញ្ជឹងគិត Dayita ។

នីតិវិធីជាមូលដ្ឋាននៃសមាធិ Osho

សមាធិ kundalini រួមមានបួន ដំណាក់កាលនីមួយៗ 15 នាទី។ កក់កន្លែងសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃ ជាក្រុម ឬតែម្នាក់ឯងនៅផ្ទះ ដើម្បីបង្កើនថាមពលនៃកន្លែង។

ដំណាក់កាលដំបូង

ឈរ បិទភ្នែក ជើង ដាច់ពីគ្នា លុតជង្គង់ដោះសោ ហើយថ្គាមបន្ធូរបន្ថយ ចាប់ផ្តើមអង្រួនខ្លួនអ្នកដោយថ្នមៗ ដូចជា ករំញ័របានកើនឡើងពីជើង។ អនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍នេះពង្រីក ហើយលែងដៃ ជើង ឆ្អឹងអាងត្រគាក និងករបស់អ្នក ខណៈពេលដកដង្ហើមតាមធម្មជាតិ។ អ្នកក៏អាចបញ្ចេញសំឡេងដកដង្ហើមធំដោយឯកឯងផងដែរ។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ តន្ត្រីដ៏រស់រវើក និងចង្វាក់ជួយឱ្យរាងកាយញ័រ។

ដំណាក់កាលទីពីរ

ការរំញ័រក្លាយជាការរាំដោយសេរី ដែលមានបំណងចង់អបអរសាទរនៅពេលនេះ។ អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្ហាញខ្លួនឯងហើយជ្រមុជចូលទៅក្នុងចលនាដោយមិនគិត។ ក្លាយជារបាំ។ តន្ត្រីពិធីបុណ្យធ្វើឱ្យអ្នកហាត់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយភាពរីករាយខាងក្នុង។

ដំណាក់កាលទីបី

អង្គុយយ៉ាងស្រួលក្នុងទីតាំងសមាធិ - ផ្អៀងលើខ្នើយ ឬអង្គុយត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅលើកៅអី . គោលដៅគឺស្វែងរកភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នក ហើយសង្កេតមើលខ្លួនអ្នកដោយមិនមានការវិនិច្ឆ័យ។ សូម​អរគុណ​ចំពោះ​គំនិត​ឈ្លានពាន ហើយ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ពួកគេ​ទៅ​ដោយ​មិន​បាន​ភ្ជាប់ ឬ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ជាមួយ​ពួកគេ។ ភាពស្រទន់នៃតន្ត្រីនាំទៅរកវិចារណញ្ញាណ ហើយនាំបុគ្គលឱ្យជិតដល់សន្លប់។

ដំណាក់កាលទីបួន

ដេកចុះ លើកដៃសម្រាកក្បែរខ្លួន សមាធិនៅតែនៅជាមួយ ភ្នែកបិទហើយនៅតែ។ គោលដៅនៅទីនេះគឺអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាកយ៉ាងជ្រៅ។ ពេល​នោះ​អត់​មាន​ភ្លេង​ទេ គ្រាន់​តែ​ស្ងាត់។ នៅចុងបញ្ចប់ កណ្តឹងបីនឹងបន្លឺឡើង ដូច្នេះមនុស្សនឹងតាមរយៈចលនារលូន ភ្ជាប់យឺតៗជាមួយនឹងរាងកាយ និងលំហ។