د متخصصینو په وینا، د خوب کولو ځای رامینځته کول - دا یو داسې چاپیریال دی چې تاسو سره د خوب کولو کې مرسته کوي - د <4 څخه ډیری مهم فکتورونو ته وده ورکوي. د توشک څخه تر بستره پورې موقعیت – او البته، ستاسو رنګ پیلیټ.

د رنګ ارواپوهنې سره مخ په زیاتیدونکي علاقه په طبیعي ډول پوښتنه پریږدي له کوم رنګ څخه په خوب خونه کې خورا لوړ حاکم دی - او ګټونکی څرګند دی. د خوب متخصصین موافق دي چې روښانه نیلي غوره رنګ دی چې تاسو سره د ښه خوب کولو کې مرسته کوي - نو دا به د دې رنګ ډیزاین کې شاملولو ارزښت ولري که تاسو د آسانه خوب لپاره مبارزه کوئ. کاترین هال، د سومنس تراپي کې د خوب ارواپوه، تشریح کوي چې روښانه نیلي د سکون او سکون سره تړاو لري - دا د دې لپاره غوره رنګ دی. د آرامۍ شپې خوب ته وده ورکړئ. هغه وايي: "

مطالعو دا هم ښودلې چې د نیلي خوب خونه لرونکي کورونه د بل رنګ په پرتله ښه خوب کوي."

مګر څه شی دا رنګ دومره پیاوړی کوي؟ ایا دا واقعیا د دې ټون مخ ته راوړل ارزښت لري؟ دلته هغه څه دي چې ماهرین یې فکر کوي:

"بلیو د سینګار کولو لپاره غوره انتخاب کیدی شيڅلورمه برخه، لکه څنګه چې دا د عضلاتو فشار او نبض کموي، ذهن اراموي او تنفس نورمال کوي،" Rosmy Barrios تشریح کوي، په سویس میډیکا کې د بیا رغونې درمل متخصص او د روغتیا راپور ورکوونکي لیکوال.

ډاکټر. روسمي وړاندیز کوي چې نیلي د هغو کسانو لپاره د خوب خونه پینټ نظر دی چې د دې بډایه آرامۍ اغیزو له امله د آرام کولو لپاره مبارزه کوي. دا د هغو کسانو لپاره هم سپارښتنه کیږي چې بې خوبۍ لري. هغه زیاتوي: "سربیره پردې، نیلي رنګ همغږي او توازن سره تړاو لري." هغه زیاتوي.

کیلي میډینا، د ماشومانو او لویانو د خوب کوچ په ژوندۍ مینه خوب کې، موافق دی. هغه وايي: "خاموش شوي رنګونه او سپک بلوز غیر محرک دي، چې کولی شي ستاسو بدن سره د میلاتونین په تولید کې مرسته وکړي (زموږ په بدن کې هغه هورمون چې موږ ته په طبیعي توګه د لمر او لمر لوېدو سره خوب راکوي)." "دا هغه څه دي چې زموږ بدن د شپې ستړي کیدو ته اړتیا لري کله چې د خوب کولو وخت وي."

کیلي د رنګ آرامۍ او آرامۍ اغیزو باندې هم ټینګار کوي ، او زیاتوي چې څنګه د نیلي سره سینګار کول د <4 څخه لیدونه راپاروي. اسمان او سمندر .

"تاسو کولی شئ د خپلې کوټې په دیوالونو، بسترونو یا سینګار کې نیلي اضافه کړئ ترڅو د آرامۍ احساس رامینځته کړي." 3> *Via کورونه او باغونه